Cu toții găsim uneori că viețile noastre devin puțin plictisitoare, zilele pot deveni banale și căutăm ceva mai interesant. Nimeni nu speră să se uite în urmă la viața sa și să-și amintească cu drag cât de plictisitoare a fost. Kentin Waits de la Wise Bread ne împărtășește 25 de moduri de a crea o viață mai interesantă:
Varietatea este mai mult decât condimentul vieții; ea ne extinde experiența și ne face viața mai împlinită. Din păcate, mulți dintre noi sunt legați de programe strânse și copleșitoare, care lasă puțin loc pentru noutate sau aventură. Vestea bună este că este ușor să vă faceți viața mai interesantă dacă sunteți dispuși să faceți mici abateri de la normă. Iată 25 de moduri simple prin care vă puteți face viața mai interesantă – începând de astăzi.
Salutați zorii
Inclusiv dacă nu sunteți o persoană matinală, planificați-vă să priviți răsăritul soarelui. Pregătiți-vă pentru acest moment alegând un punct de vedere și stabilind când vremea din zona dvs. va fi suficient de senină pentru a inaugura o zi frumoasă. Pregătește o cafea tare și adu-ți un prieten cu tine. Pe măsură ce soarele răsare, amintiți-vă de toate posibilitățile pe care le oferă o nouă zi.
Take a Different Path
Ajungeți cu ceva timp în plus pentru a lua ruta pitorească spre serviciu. Încercați străzile laterale în locul autostrăzii. Faceți un efort conștient pentru a vă schimba călătoriile de rutină din când în când și descoperiți locuri noi și oameni noi.
Planificați o mini-călătorie
Explorați noi priveliști chiar după colț. Căutați pe internet punctele de interes din apropiere sau cercetați zona rurală pentru standuri de legume și vânzări de garaj. Nu trebuie să călătoriți departe sau să cheltuiți mult timp (sau bani) pentru a profita la maximum de kilometrii pe care îi parcurgeți.
Mutați-vă în ritmul unui toboșar diferit
Sătul de a asculta același cântec vechi? Aplicații precum Spotify permit utilizatorilor să previzualizeze diferiți artiști și să asculte albume întregi gratuit. Spotify poate face, de asemenea, sugestii pentru altă muzică pe baza genurilor care vă plac cel mai mult. Cine știe, căutarea dvs. de varietate ar putea dezvălui un interes muzical cu totul nou!
Închideți televizorul
Urmărirea televizorului este, în cel mai bun caz, o activitate pasivă. De ce să nu-l opriți pentru o zi și să vă căutați în mod activ știrile și divertismentul în altă parte? Citiți un ziar, bucurați-vă de o piesă la un teatru comunitar, sau pur și simplu bucurați-vă de o liniște rară.
Faceți ceva interesant
Încercați să vă descurcați cu meșteșugurile. Explorați realizarea unor meșteșuguri simple și reciclabile pentru copii sau încercați să vă reconectați cu o abilitate pe care o aveți deja. Pintrest este un loc grozav pentru a căuta proiecte rapide și simple.
Găsește un poem
Descoperă-ți Shakespeare din interior scriind un sonet din cuvinte pe care le găsești în ziare, manuale de utilizare, reviste sau chiar în acest articol de blog. De exemplu, alegeți fiecare al treilea cuvânt din materialul găsit și plasați-le într-o bancă de cuvinte. Apoi, alegeți cuvinte din banca dvs. care se potrivesc într-un format Haiku (5 silabe pentru primul rând, 7 pentru următorul și 5 pentru ultimul).
Wander Down Memory Lane
Îți amintești toate acele fotografii pe care le-ai făcut la ultima reuniune de familie sau în vacanță? Ce zici de acel jurnal vechi ascuns în cutia de pantofi? Găsiți acele amintiri și petreceți ceva timp cu ele. În timp ce vă plimbați pe aleea amintirilor, reflectați la ceea ce era interesant pentru dumneavoastră atunci. Trezirea unui nou interes poate începe prin reaprinderea brazilor uitați.
Vizitați cu copiii
Cei mici nu se tem să coloreze în afara liniilor sau să picteze cerul în portocaliu în loc de albastru. Petrecerea timpului în compania lor vă va deschide către meditațiile sălbatice ale copilului dumneavoastră interior. Tinerii din viața dumneavoastră se vor bucura de atenție și, uneori, așa cum spune vechea zicală, copiii spun cele mai blestemate lucruri!
Fă-ți propria masă valoroasă
Dacă ai avea la dispoziție doar 2 dolari pentru a pregăti o masă, ce ar fi în meniu? Scotociți mai întâi prin cămara dvs. și completați descoperirile dvs. culinare cu o achiziție de 2,00 $ (sau mai puțin) de la magazinul alimentar local sau de la piața fermierilor.
Jocă-te de-a antropologul
Puneți mâna pe un carnețel și un pix și situați-vă într-un parc, la o cafenea sau în mall. Scrieți-vă observațiile despre oamenii pe care îi vedeți și notați frânturile de conversație pe care nu vă puteți abține să nu le auziți. Acest exercițiu vă scoate din mintea dumneavoastră și vă conectează cu lumea din jurul dumneavoastră.
Realizați acte de bunătate la întâmplare
Făceți-vă ziua mai interesantă prin consolidarea perspectivei dumneavoastră pozitive și prin a da un mic impuls stării de spirit a altcuiva. Cercetările în domeniul psihologiei pozitive arată că a face ceva neașteptat și amabil are beneficii atât pentru dumneavoastră, cât și pentru ceilalți. Încercați să țineți ușa pentru cineva, trimiteți un e-mail de mulțumire sau încercați să compuneți o „scrisoare de dragoste” pentru un străin.
Mâncați în afara cutiei
Introduceți-vă papilele gustative la o nouă experiență. Poate că ați observat un restaurant nou sau ați auzit despre o bucătărie etnică pe care nu ați mâncat-o niciodată. Mergeți mai departe și încercați-o – chiar dacă la început luați doar un aperitiv. Pentru un efect maxim, căutați o rețetă despre bucătăria pe care ați ales-o și preparați-o acasă.
Faceți o simplă vânătoare de comori
Ați observat vreodată cum concentrarea asupra unui lucru face ca celelalte lucruri să fie aproape imposibil de văzut? Provoacă-ți tiparele de conștientizare mergând la o scurtă vânătoare de gunoaie în casa sau biroul tău. Alegeți o trăsătură simplă pe care să o căutați, cum ar fi cuvinte ortografiate care conțin litera „Q” sau orice lucru care conține culoarea verde. Încercați să adunați o colecție de zece lucruri care îndeplinesc criteriile pe care le-ați ales. S-ar putea chiar să găsiți acele chei de mult pierdute în acest proces.
Flip a Coin
Nu vă puteți decide între două elemente dintr-un meniu sau ce să faceți într-o după-amiază de duminică la întâmplare? Spuneți că unul este cap și celălalt pajură și lăsați decizia la voia întâmplării. S-ar putea să fiți plăcut surprins de rezultat.
Descoperiți o comoară la bibliotecă
Vizitați biblioteca locală și rătăciți-vă printre rafturi. Scrutați titlurile pentru a găsi ceva care să vă atragă atenția și apoi uitați-vă la cărțile de pe rafturile de deasupra și de dedesubt. Datorită sistemului de organizare al bibliotecilor, sunt șanse mari să găsiți ceva înrudit, dar doar puțin diferit de ceea ce vi s-a părut inițial interesant.
Voluntariat
Ce modalitate mai bună de a vă face ziua mai interesantă decât să fiți schimbarea pe care doriți să o vedeți în lume? Luați în considerare grupurile locale care fac o treabă bună în comunitatea dumneavoastră. Ajungeți la ele și oferiți-vă timpul și talentul. Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți, o resursă online precum VolunteerMatch.org vă poate ajuta să vă conectați la cauzele apropiate și dragi inimii dumneavoastră.
Pasați timp cu animalele de companie
Animalele pot fi o sursă nesfârșită de interes și divertisment pentru oamenii din viața lor. Oferiți câinelui sau pisicii dvs. o jucărie nouă și petreceți puțin timp ajutându-i să se bucure de ea. Nu aveți un animal de companie? Luați în considerare posibilitatea de a adopta unul de la un adăpost sau de a avea grijă de un animal de companie pentru un prieten.
Revizuiește-ți visele din copilărie
Ce vrei să faci când vei fi mare? Încercați să vă amintiți cum ați răspuns la această întrebare când erați copil. Ați vrut să fiți asistent medical, artist sau vânzător de mașini de ocazie? Dacă nu trăiești deja visul acelui copil de cinci ani, fă-ți timp să citești despre cariera pe care ți-ai fi ales-o.
Stop and Smell the Roses
Când ai petrecut ultima dată timp bucurându-te de un tufiș de trandafiri, de un pat de hortensii sau de un buchet frumos la magazinul alimentar? Florile evoluează de peste 100 de milioane de ani pentru a vă oferi aspectul lor încântător și parfumurile lor primitoare.
Don’t Surf – Stumble
StumbleUpon este un instrument web gratuit care vă ajută să descoperiți noi site-uri, fotografii și bloguri. Pur și simplu selectați ceea ce vă interesează, iar StumbleUpon vă va sugera la întâmplare site-uri conexe.
Repurpose Something
Adaugați interes zilei dumneavoastră, economisiți bani și ajutați mediul înconjurător în același timp. Găsiți un obiect de zi cu zi și imaginați-vă o altă utilizare pentru el. Gândiți-vă la idei de reutilizare pentru obiectele tipice de aruncat, cum ar fi farfuriile de hârtie, ceștile de cafea și pungile de plastic. Ce creații noi și utile puteți face?
Spuneți „Bonjour! Ciao! Hallo!”
Învățați cum să salutați pe cineva într-o limbă nouă. Este rapid și ușor să dobândiți câteva fraze simple precum „Ce mai faceți?” și „Mulțumesc” într-o altă limbă. Odată ce v-ați însușit câteva amabilități, găsiți pe cineva cu care să le exersați. S-ar putea să vă faceți un nou prieten într-un loc îndepărtat!
Schimbă mâinile
Majoritatea oamenilor au tendința de a prefera o mână în detrimentul celeilalte pentru scris și alte sarcini manuale. Dacă este sigur și practic, încercați să scrieți un bilet scurt sau să mâzgăliți un desen simplu cu cealaltă mână. Vedeți dacă reușiți să stăpâniți sarcini simple folosind mâna non-dominantă.
Realizați că ziua de astăzi este cu adevărat interesantă
Poate că astăzi este „Ziua națională a prăjiturii cu brânză și dovleac” sau „Ia-ți ursulețul de pluș la serviciu”. Aflați ce este special în legătură cu ziua de astăzi sau aflați ce s-a întâmplat astăzi în istorie.
Nu trebuie să faceți nimic extravagant pentru a experimenta puțină varietate în viața dumneavoastră. Dați puțin drumul la frâie și vedeți unde vă duce călătoria. Cunoașterea de oameni noi, găsirea unei poezii sau revigorarea unui talent adormit comportă beneficii care se extind cu mult dincolo de ieșirea din cotidian.
Kentin Waits: explorarea și îmbrățișarea libertății unei vieți fără datorii, arta înaltă a meșteșugului personal, valoarea muncii minții și a corpului și luxul durabil al minimalismului.
25 Easy Ways to Make Your Life More Interesting | Wise Bread
.