Rupturile se pot simți ca o scenă de explozie mare într-un film de acțiune. Ele se întâmplă adesea atât de repede, cu atât de multe părți în mișcare. Când stai pe spate și privești totul, total dezorientat, s-ar putea să te trezești întrebându-te ce naiba tocmai s-a întâmplat de fapt. Nu contează cât timp v-ați întâlnit cu fosta voastră iubire, dacă vreți să înțelegeți mai bine de ce v-ați despărțit, aceste întrebări pe care să i le puneți fostului dvs. iubit pentru a vă încheia relația ar putea să vă fie foarte utile.
Dacă dvs. și fostul dvs. iubit vă certați non-stop de ceva timp sau credeați că veți fi împreună pentru totdeauna, a renunța la un apel cu cineva provoacă 50 de nuanțe de confuzie. Dar, așa cum Dr. Joshua Klapow, doctor în psihologie clinică și gazda emisiunii The Kurre and Klapow Show, a declarat anterior pentru Elite Daily, crearea unui sentiment de încheiere poate fi deosebit de importantă. Acest lucru este valabil mai ales atunci când nu sunteți sigur de ce v-ați despărțit de fostul dvs. soț sau când nu v-ați dorit ca relația dvs. să se termine.
„A obține „închiderea” înseamnă să obții informații, să primești răspunsuri la întrebări și apoi să aduni toate aceste informații pentru a crea o narațiune care să aibă sens pentru individ”, a declarat dr. Klapow a împărtășit.
În orice etapă a unei despărțiri, dacă vreți să aflați unde se află fostul dvs. soț sau fosta soție, iată 16 întrebări pe care să le puneți, pentru a obține închiderea.
1. Am nevoie să procesez faptul că nu mai suntem împreună – putem lua o pauză de la a vorbi și a trimite mesaje în fiecare zi?
2. Poți să-mi explici ce s-a întâmplat, din perspectiva ta?
3. Mergând mai departe, ce ai nevoie de la mine?
4. Te simți confortabil să vorbești despre motivul pentru care s-a terminat chiar acum sau ai nevoie de timp pentru a procesa?
5. Ce aspecte pozitive ai luat din relația noastră?
6. Ești interesat să rămânem prieteni?
7. Ce ai învățat din relația noastră?
8. Am o mulțime de întrebări despre modul în care s-au terminat lucrurile, așa că putem stabili un moment pentru a vorbi despre asta?
9. Mai ai ceva ce vrei să-mi spui?
10. Cum ai procesat totul?
11. Te-ai simțit văzut în relația noastră?
12. Simți că te vindeci după despărțirea noastră?
13. Ce tipuri de relații cauți în viitor?
14. De ce crezi că s-a încheiat relația noastră?
15. Am fi putut face ceva diferit?
16. Pot să te invit în continuare să ieșim împreună, sau ai nevoie de timp și spațiu?
157>.