Ești un bun la pat? Aceasta este o întrebare pe care mulți oameni și-o pun, dar la care este dificil să răspunzi de unul singur. Nu este ca și cum partenerul tău va ieși și îți va spune că ești nașpa în pat. Nici măcar o aventură de o noapte nu este foarte probabil să-ți spună că tehnica ta – toată tehnica – are nevoie de ceva de lucru. Din această cauză, încercarea de a-ți da seama dacă ești bun la pat poate fi complicată. Uneori, tot ce poți face este să speri că ești cel puțin mai bun decât media. Pentru că asta e ceva, nu-i așa?
Dar adevărul este că există oameni care sunt fantastici în pat. Aceștia sunt oamenii care îi răsfață pe aceia dintre noi care au fost suficient de norocoși să facă sex pentru cu ei timp de ani de zile (uneori zeci de ani). A fi bun în pat este o artă și este una care necesită timp, practică și o grămadă de alte lucruri – cel mai important, comunicare. Îmi place să cred că oricine poate fi un bun la pat. Trebuie doar să muncească cu sârguință și să-și dorească cu adevărat acest lucru.
Din moment ce este o raritate ca cineva să iasă și să-ți spună că ești un dezastru în pat și că ai nevoie de multă muncă, trebuie să deduci singur cât de bun ești (sau nu ești). Așadar, iată lista ta. Dacă te regăsești în cel puțin 10 dintre acestea, înseamnă că ești o persoană foarte bună la pat. Felicitări!
(Și înainte de a citi mai departe, nu uitați să ascultați noul podcast al lui Bustle, I Want It That Way, care aprofundează cele mai murdare părți ale întâlnirilor, și găsiți mai multe pe pagina noastră de SoundCloud.)
Ești încrezător
Când vine vorba de sex, încrederea câștigă întotdeauna. Dacă nu te îndoiești de tine însuți și pornești la drum cu atitudinea că ești cel mai bun, atunci vei fi cel mai bun. Totul este să crezi în abilitățile tale și să nu te îndoiești, nici măcar o clipă, de cât de sexy ești.
Nu ai niciun fel de rețineri
Pe lângă părțile amuzante, sexul poate fi un pic scârbos, și așa ar trebui să fie. Există mirosuri și zgomote și, ocazional, un accident care este posibil să vă facă fie pe dumneavoastră, fie pe partenerul dumneavoastră să vă speriați un pic. Deși studiile au descoperit că este mai puțin probabil ca femeile să fie dezgustate atunci când sunt excitate, renunțarea la unele dintre rețineri, chiar înainte de a ajunge în acel punct, vă va permite dvs. și partenerului dvs. să vă simțiți mai bine. Lucrurile se întâmplă – și da, pârțâitul este unul dintre ele.
Comunicați
Un studiu din 2011 a descoperit că cei care comunică despre sex, atât în dormitor, cât și în afara lui, au parte de sex mai bun decât cei care nu vorbesc deloc despre asta. Acest lucru nu înseamnă neapărat că trebuie să intrați în discuții murdare grele, dar înseamnă că a fi deschis cu feedback, direcții și sugestii nu poate duce decât la lucruri bune.
Ești dispus să încerci lucruri noi
Fact: Nicio viață sexuală nu se poate susține singură cu trei poziții și o jucărie sexuală. Ceea ce te face atât de grozav în pat este faptul că ești dispus să încerci lucruri noi, indiferent cât de prostești ar putea părea, și că repertoriul tău de jucării sexuale se extinde mult dincolo de un vibrator. De fapt, tocmai ai cumpărat un gag cu bilă pentru ziua de naștere a partenerului tău. Bravo ție!
Ești vocal ca naiba
Deși să faci un spectacol de țipete și gemete pe care toată lumea îl poate auzi uneori pare că exagerezi sau chiar că te prefaci, un studiu din 2013 a descoperit că gemetele aduc beneficii ambelor părți. În special femeile răspund extrem de bine la zgomotele de plăcere ale partenerului lor, făcându-le și mai vocale. Așa că geme, iubito, geme.
Îți place să dai la fel de mult pe cât iei
În mod similar cu relațiile în general, sexul este un da și ia. Dacă dai la fel de mult pe cât ți se dă, atunci ai creat un teren egal pentru distracție. Nu te poți aștepta ca partenerul tău să dea 110 la sută când tu dai doar 80 la sută, mai ales dacă vrei să fii o partidă de sex grozavă.
Nu ți-e frică să faci sex cu luminile aprinse
Într-un sondaj realizat în 2011 de compania de jucării sexuale Adam &Eve, doar 10 la sută dintre cei chestionați țin luminile aprinse în timpul sexului. Deși 48 la sută schimbă când vine vorba de alegerile de iluminat, faptul că atât de puțini oameni au luminile aprinse în timp ce o fac va face din tine un ucigaș în pat, prin simpla matematică. Ți-ai afirmat încrederea și nu te ascunzi într-un giulgiu de întuneric, iar asta este al naibii de sexy. De asemenea, dacă vă culcați cu bărbați, rețineți că aceștia sunt creaturi foarte vizuale.
You’re In The Moment
Toată lumea are întotdeauna o sută de lucruri de care să-și facă griji. Dar atunci când faci sex, singurul lucru la care ar trebui să te gândești este activitatea în cauză: SEXUL. Dacă vă gândiți la alimentele pe care trebuie să le cumpărați sau la raportul pe care trebuie să îl depuneți mâine, partenerul dvs. o va simți. Trebuie să ai corpul și capul în joc.
Ai sex pentru a te distra
Un studiu din 2011 a dezvăluit niște vești destul de deprimante: Majoritatea femeilor fac sex dintr-un sentiment de obligație. Potrivit unui sondaj comandat de Healthy Women, 66 la sută dintre femei fac sex doar o dată sau de două ori pe săptămână, și asta doar pentru a o scoate la capăt. O femeie care este bună la pat nu face sex din obligație (nimeni nu ar trebui!), ci îmbrățișează cu adevărat faptul că are un libido care trebuie hrănit.
Îți asculți partenerul
Chiar dacă este vorba de limbajul corporal al partenerului tău sau de ceea ce îți spune verbal, cheia sexului fierbinte este ascultarea. Este singura modalitate de a evalua dacă trebuie să accelerezi, să încetinești sau să-ți schimbi complet tehnica.
Nu te iei prea în serios
Sexul este amuzant! Cu siguranță nu este ceva ce ar trebui să fie luat atât de în serios. În plus, sexul și râsul sunt conectate, în sensul că amândouă fac pielea să se simtă mai sensibilă și construiesc mai multe neuropatrii în creierul nostru. Dacă râdeți în hohote de râs, știți că îi zguduiți lumea partenerului dumneavoastră… tare.
Dacă doriți să faceți o călătorie pe calea amintirilor, urmăriți mai jos miturile sexuale pe care le-ați crezut în copilărie (și abonați-vă la pagina de YouTube a lui Bustle pentru mai multe videoclipuri):
Vreți mai mult sex? Bineînțeles că da. Așa că descărcați aplicația Bustle de pe iTunes pentru cele mai recente știri despre sex și relații, sfaturi, meme-uri și GIF-uri din întreaga rețea. Garantat să te împlinească mai mult decât fostul tău prieten.
Imagini: Andrew Zaeh/Bustle; Giphy(11)
.