Îți petreci mult timp visând cu ochii deschiși la îndrăgostitul tău. Chiar vorbești atât de mult despre el încât prietenii tăi încep să se enerveze puțin. Îți faci curaj să îi spui în sfârșit ce simți pentru el… doar pentru ca el să spună cuvintele pe care ai sperat că nu le vei auzi niciodată: „Îmi place altcineva.”
Ugh. Este de înțeles că te simți zdrobită și respinsă. Este ușor să începi să te gândești: „Ce are ea și eu nu am?” sau „Sunt mai bună pentru el decât este ea”, imaginându-te ca fiind echivalentul lui Taylor Swift în videoclipul ei „You Belong With Me”. Dar stai puțin – este complet normal să te simți supărat, dar nu ar trebui să proiectezi aceste sentimente asupra celeilalte persoane pe care o place persoana de care te-ai îndrăgostit. Iată de ce.
Nu poți controla sentimentele persoanei pe care o îndrăgești
În același mod în care fie îți place cineva, fie nu, persoana pe care o îndrăgești are sentimente care sunt dincolo de controlul tău. Te doare să știi că nu-ți întoarce sentimentele, dar nu încerca să te schimbi pentru a-l face să te placă. Chiar ai vrea ca îndrăgostitul tău să te placă atunci când tu nu te-ai comporta ca tine? Dacă îndrăgostitului tău nu-i place de tine cea adevărată, este timpul să mergi mai departe… chiar dacă este greu.
Cealaltă fată nu a greșit cu nimic
Fata pe care o place îndrăgostitul tău nu a făcut nimic altceva decât să fie plăcută de un băiat. Nu este vina ei. Chiar dacă ea îl place înapoi și încep să se întâlnească, ea nu a făcut nimic altceva decât să placă un băiat – la fel ca tine. Ea nu este dușmanul sau concurența ta, este doar o altă fată pe care se întâmplă să o placă iubitul tău.
Nu este vina acelei fete că te simți rănit
Sunt șanse ca această fată să nu fi început să se întâlnească cu acest băiat pentru a-ți răni sentimentele. El a plăcut-o și ea l-a plăcut la rândul ei. Te simți rănit pentru că iubitul tău place pe cineva care nu ești tu, dar ea nu a făcut nimic pentru a încerca să te rănească.
Atunci, iată ce poți face pentru a-ți procesa sentimentele în loc să le proiectezi asupra persoanei pe care o place îndrăgostitul tău:
Nu o lua ca pe o insultă personală
Debutul tău nu te place înapoi nu înseamnă că nu ești de neatins. Fiecare are propriile motive pentru a plăcea pe cineva într-un mod romantic. Dacă cineva nu te vede în acest fel, nu înseamnă că este ceva în neregulă cu tine sau că trebuie să te schimbi. Acea persoană nu te vede ca pe o potențială iubită, indiferent de motiv, dar tu ești în continuare minunată.
Scrieți despre asta
Este în regulă să vă simțiți supărat, dar în loc să vă înăbușiți sentimentele sau să o insultați pe cealaltă fată în fața prietenilor, încercați să scrieți despre ceea ce simțiți. Te va ajuta să-ți exprimi toate gândurile și sentimentele fără să rănești pe altcineva.
Concentrează-te pe tine + lucrurile pe care le iubești
S-ar putea să te doară să-ți vezi îndrăgostitul cu fata pe care o place, dar nu te concentra pe asta. Distrage-ți atenția concentrându-te pe tine și pe lucrurile pe care le iubești. Joacă-ți sportul tău preferat. Petrece timp cu prietenii tăi (și vorbește despre altceva decât despre îndrăgostitul tău). Fă lucrurile care îți plac și îți vei aminti că nu ai nevoie ca îndrăgostitul tău să te placă înapoi pentru a fi fericit.
Ce ai făcut pentru a trece peste ultima ta îndrăgostire? Spuneți mai jos!