Sentar direito no chão é comum em muitas situações no Japão. Por exemplo, as refeições são tradicionalmente realizadas em um piso de tatami ao redor de uma mesa baixa. Sentar-se no chão também é costume durante a cerimônia do chá e outros eventos tradicionais.
A forma formal de sentar para ambos os sexos é ajoelhar-se (seiza), como mostra a figura abaixo. As pessoas que não estão acostumadas a sentar-se no estilo “seiza” podem ficar desconfortáveis após alguns minutos. Não se espera que os estrangeiros sejam capazes de sentar no estilo de convulsão por muito tempo, e um número crescente de japoneses também não é capaz de fazê-lo.
Em situações casuais, os homens geralmente se sentam de pernas cruzadas, enquanto as mulheres se sentam com ambas as pernas para um lado. O primeiro é considerado exclusivamente masculino, enquanto o segundo é considerado exclusivamente feminino.
Ordem de assento
O hóspede mais importante senta-se no assento homenageado (kamiza) que está localizado mais longe da entrada. Nos quartos em estilo japonês com uma alcova (tokonoma), o convidado de honra deve sentar-se em frente à alcova, de costas para a alcova. O anfitrião ou pessoa menos importante deve sentar-se ao lado da entrada (shimoza).