- Provei a técnica de lavagem do cabelo apenas uma vez por semana.
- Adorei e planeio continuar a seguir esta rotina.
- Utilizei champô clarificante uma vez por semana, para me certificar de condicionar as pontas, e enxaguei o meu cabelo todos os dias.
- Eu também usava escovas de alta qualidade e evitava ferramentas de calor.
Eu nunca fui uma rapariga de lavar o cabelo todos os dias.
Uma rotina de lavagem dia sim, dia não, sempre suficiente para as minhas mechas onduladas e de peso médio. Mas recentemente, dei por mim a pensar se ainda poderia estar a exagerar. Mesmo com um regime de três a quatro lavagens por semana, notei uma acumulação de produto nas minhas raízes, uma secagem excessiva nas minhas extremidades, e uma sensação de entorpecimento que eu queria banir.
Após fazer as rondas de beauty-blogs para recolher informações, percebi uma tendência crescente: Quando se trata de lavagem do cabelo, menos é realmente mais. Então decidi dar ao movimento de não lavar (ou melhor, “lo-wash”) uma tentativa, diminuindo a minha frequência de lavagem para uma vez por semana.
Estou agora dentro de três semanas, e não tenho a intenção de parar em breve. O meu cabelo parece saudável, as minhas ondas estão no ponto, e descobri algumas melhores práticas úteis para me ajudar a continuar este padrão num futuro previsível.
Lave com um champô clarificador, e não se esqueça de condicionar as suas extremidades.
Quando só se lava uma vez por semana, quer fazer com que conte. A melhor maneira de garantir uma limpeza completa envolve a clarificação dos champôs, que são desenhados para despir o cabelo com produtos químicos, sujidade e acumulação de produtos. O Champô Anti-Resíduos Neutrogena é um clássico por uma razão. É eficaz, e também é acessível. Se lhe apetecer um esplendor, R + Co. Oblivion Shampoo usa uma fórmula suave para limpar os seus folículos de resíduos de entorpecimento, e inclui hamamélis para acalmar o couro cabeludo.
Após ter seleccionado o seu champô clarificante, vai querer espumar duas vezes no duche. Uma vez que esta lavagem terá de durar sete dias completos, não pode haver meias-medidas. Depois de completar a sua segunda espuma e enxaguamento, não se esqueça de aplicar um condicionador hidratante (como o Condicionador Hidratante Sachajuan ou o Condicionador de Nutrição Regenerativa Dove) nas extremidades. Os óleos gerados pelo couro cabeludo irão hidratar a maioria dos seus fios, mas as pontas precisam de algum amor hidratante extra.
Deslize o seu regime de produtos até ao essencial.
Lave o seu cabelo apenas uma vez por semana, trazendo os benefícios dos óleos naturais em alívio agudo. Afinal, muitos soros e tratamentos capilares destinam-se a replicar os óleos produzidos pelo couro cabeludo, mas o excesso de champô retira o cabelo destas valiosas substâncias. A limpeza semanal permite que os óleos naturais façam a sua coisa, por isso não há necessidade de se amontoar em produtos de higiene sintética.
O spray de texturização pode ajudar a manter as suas ondas no lugar durante toda a semana. Para obter os melhores resultados, aplique uma fórmula de sal marinho como o Captain Blankenship Mermaid Sea Salt Hair Spray ou Kristin Ess Sea Salt Air Dry Spray.
Se estiver preocupado com um couro cabeludo demasiado oleoso, o champô seco como o Klorane Gentle Dry Shampoo ou o Suave Keratin Infusion Dry Shampoo pode diminuir a oleosidade quando usado com moderação.
Trate-se por uma actualização da escova de cabelo.
A distribuição de óleos naturais por todo o cabelo é parte integrante de um look lo-wash bem sucedido, por isso vai querer investir numa escova de cabelo que cumpra essa tarefa. Uma escova híbrida de cerdas de javali e nylon move os óleos através do cabelo enquanto esfolia o couro cabeludo.
Masson Pearson’s Popular Mixture brush is the industry standard, mas Sonia Kashuk faz uma versão excelente a um preço muito mais baixo.
Não deixe de enxaguar à noite.
Muitos novatos em lo-wash (eu incluído) citam a limpeza como uma grande preocupação. Se não estamos ensaboando com shampoo diariamente ou semi-diariamente, como podemos remover o suor pós-treino e as partículas de sujeira dos nossos fios? Felizmente, a resposta é simples: O bom e velho H2O.
Um champô de lavagem nocturna com água sem enxaguamento irá refrescá-lo sem o risco de acumulação de produto. Para manter os óleos naturais bem integrados após o enxaguamento, faça o acompanhamento com um pente através de uma escova húmida.
Limpe o calor.
Embora os secadores de cabelo e os ferros lisos sejam óptimos para a definição do penteado, podem causar grandes danos à saúde do seu cabelo. A lavagem a seco dá prioridade à segurança dos fios acima de tudo, por isso, para abraçar totalmente os seus benefícios, vai querer dar uma pausa às suas ferramentas aquecidas e secar o seu cabelo da forma totalmente natural.
Quando sair do duche pós enxaguamento, dê ao seu cabelo húmido um suave aperto com uma toalha de microfibras, depois deixe o ar fazer o seu trabalho.
Assine aqui para levar as histórias favoritas do INSIDER directamente para a sua caixa de entrada.