A vida está cheia de desafios, e nenhum de nós está isento. Situações com que nos deparamos impõem desafios vitais que muitas vezes terminam em decepção. Aqueles que buscam sua própria felicidade tendem a superar tais desafios e melhorar suas situações de vida futura.
Embora cada uma de nossas situações individuais seja diferente, existem algumas situações de vida comuns que criam sofrimento e desafios para muitos de nós, mas através das quais também aprendemos e nos tornamos mais fortes.
“Com os troncos da vida, construí a minha cabana”
– Frase popular
Relações familiares
Felizmente, nem todos podem contar com a sua própria casa como primeira linha de estabilidade e refúgio. Muitas situações domésticas podem ter sido ambientes negativos ou tóxicos. Se você é uma dessas pessoas que não cresceu no melhor ambiente, não desespere; você tem a capacidade de remodelar o seu futuro. Na sua própria casa, concentre-se em criar um ambiente saudável, estável e amoroso.
Desapontamentos no amor
Poucas pessoas podem dizer que encontraram o amor de suas vidas na primeira tentativa e tudo correu como esperado. A maioria das pessoas já passou por vários romances e desgostos.
Decepção no amor pode nos levar a desconfiar, mas ao permitir que nosso medo nos leve a melhor, estamos negando a nós mesmos a possibilidade de encontrar um parceiro que se ajuste a nós.
É por isso que é tão importante evitar isso; não escolha a vitimização após uma separação. Virar as costas ao amor, além de renunciar aos seus riscos, significa também desistir voluntariamente de todas as coisas positivas que ele pode trazer às nossas vidas.
Desapontamentos nas amizades
Quem não teve um daqueles amigos que, em vez de tratá-lo como um amigo, era alguém tóxico que roubaria os seus momentos de paz? Tomar consciência disso é doloroso, e sem dúvida se torna uma das muitas “farpas” de nossas vidas.
Aprenda com suas decepções, mas não vire as costas para o calor e a intimidade de ter um verdadeiro amigo. As relações sociais são um elemento básico e necessário para a nossa estabilidade.
Uma desilusão académica ou profissional
Uma desilusão académica ou profissional faz-nos questionar e pode ser prejudicial para a nossa auto-estima. Por exemplo, talvez você pensou que alcançaria um certo objetivo, e se você ainda não o viu, talvez o veja como um fracasso.
Em vez de se afundar em si mesmo, tome estes momentos como oportunidades de aprendizagem e crescimento. Você já se esforçou o suficiente? Tiveste problemas de concentração? Demasiadas coisas a acontecer ao mesmo tempo? Sem dúvida, se você analisar a situação em torno da decepção, você será capaz de ver e entender no que você deve trabalhar para ser mais organizado e melhorar seus resultados passados.
“Se o corpo pode comer coisas que não são saudáveis e transformá-las em energia, a alma pode aprender a fazer o mesmo com as experiências negativas do coração. Pode-se aprender de tudo”
– Oscar Wilde
Saúde
Felizmente, a saúde geralmente não é valorizada até que seja perdida. Somente quando nos vemos fracos é que começamos a nos perguntar por que reclamávamos tanto quando éramos saudáveis. Mas os problemas de saúde ajudam-nos a compreender o que é realmente importante na vida.
Crises financeiras
A economia hoje em dia não está no seu melhor estado, e para algumas pessoas isto tem sido particularmente difícil. Você pode não ter atingido a ruína financeira, mas viu como as suas poupanças têm escorregado.
Esta é uma situação difícil porque condiciona outras áreas da vida, também. Talvez você tenha lidado com este mesmo problema recentemente; com o tempo você reconhecerá o valor de suas provisões materiais, e aprenderá a planejar com antecedência.
Crise existencial
Tantas perguntas e sensações do tipo “Eu não sei quem eu sou” ou “Para onde eu vou?” passam constantemente pela nossa mente. Não se preocupe, sem dúvida você chegou a apreciar a calma após a tempestade. Todas essas perguntas que você lutou para resolver te ensinaram, te fizeram mais aventureiro e te encheram de verdade.
Em toda e qualquer decepção…Mantenha seus olhos na estrada, sempre em frente. Enche-te de força, não de raiva. Você estará bem no seu caminho para construir uma forte cabana emocional, uma fortaleza firme com fundações fortes.