Todos já ouviram falar de uma festa de bebé, mas já ouviram falar de uma bênção? Eles não são tão comuns como os banhos de bebé nos Estados Unidos, mas sentimos que são tão maravilhosos e benéficos para a futura mãe. Talvez até mais. E felizmente eles estão se tornando mais populares.
Então, o que é um caminho de bênção?
Um caminho de bênção é uma cerimônia sagrada pré-natal que tem sido tradicionalmente realizada pelo povo Navajo, e celebra o rito da passagem de uma mulher para a maternidade. Agora é reconhecido como uma reunião das amigas e família feminina mais próximas da mãe que estão lá para construir sua mente, corpo e alma em preparação para sua jornada para a maternidade. O objetivo é que ela se sinta amada, reconheça sua força, acredite em seu corpo e em sua capacidade de dar à luz seu bebê, e se sinta confiante para o trabalho de parto, o nascimento e a maternidade. É uma época em que o foco não está nos presentes, mas sim em nutrir e apoiar a futura mãe. Ela deve se sentir fortalecida, forte e como uma rainha em seu dia de bênção. Sentimos que esta cerimônia é algo que toda mulher grávida deve ter antes de dar à luz. (fonte)
O que se faz durante uma bênção?
Não há nenhuma maneira de receber uma bênção. Há muitas coisas que você pode fazer. Só depende das preferências da mãe e de qual é o seu estilo. Aqui estão algumas opções para torná-lo extra especial para ela:
Partilhar histórias de nascimento positivas e fortalecedoras.
Eu primeiro recomendo convidar pessoas positivas na sua vida como seus amigos e familiares mais próximos para se reunirem e compartilharem histórias de nascimento positivas. Quando meu colega e amigo disse que queria receber uma bênção para mim, eu fiquei impressionada. Significou tanto para mim que eles queriam hospedar algo que me ajudasse a me sentir mais confiante para o meu próprio parto em casa. Quando me perguntaram quem eu queria convidar para a minha bênção, eu decidi que queria convidar algumas das mulheres que eu tinha ajudado durante os seus nascimentos como sua doula de nascimento. Eu queria estar rodeada de mulheres que tinham dado à luz sem medicação para a dor e fazer com que elas compartilhassem suas histórias fortalecedoras para que eu pudesse me sentir fortalecida também pela minha. Ouvir palavras de encorajamento e reconhecer que as mulheres têm feito isso para sempre faz você se sentir não tão assustada e não sozinha.
Dar algumas actividades divertidas para fazer.
É sempre bom ter algumas actividades para fazer para juntar todos e celebrar a futura mãe. Estas são apenas algumas ideias:
- Faça dela uma coroa de flores.
- Colocar cada convidado para trazer uma bela flor com ela para criar uma coroa de flores para a futura mãe usar durante a cerimónia. Peça que a convidada explique porque ela escolheu aquela flor e peça que ela faça uma oração ou um desejo de bem-estar com aquela flor.
- Tenha um projeto de coloração.
- É divertido fazer isso juntos. Colorir as páginas juntas e ler as belas citações em cada página. Dê tudo isso à mãe expectante no final para que ela tenha e leia o resto da gravidez.
- Crie cartões de confirmação de nascimento ou bandeiras para a mãe expectante.
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- Ela pode então pendurá-los e lê-los enquanto ela está em trabalho de parto. A positividade vai ajudá-la a pressionar.
- Faça um banho de molho com ervas e sal.
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- Este é um grande presente para todos levarem para casa e relaxar e desfrutar enquanto mergulham na banheira.
- Pintar pedras com palavras encorajadoras e amorosas.
- Este é um projecto de arte divertido. É também uma lembrança amorosa que ela pode guardar numa caixa ou frasco para lembrar as palavras amáveis que as pessoas sentem sobre ela.
- Criar um quadro de visão do nascimento.
- Agregar um quadro e postar fotos positivas, fotos da mãe e dos amigos que a esperam, e adicionar-lhe afirmações de nascimento, palavras fortalecedoras. Peça também aos convidados que o assinem ao entrar. Este é um grande quadro visual e ponto focal para o convidado de honra.
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Mima-a.
Uma bênção é sentir-se forte e bonita durante as fases finais da gravidez e durante o seu nascimento. Eu acho que a maioria das mulheres pode concordar que um pequeno tratamento de spa vai muito longe com isso. Se você pode ter alguém vindo para fornecer mini facial, massagem de cadeira ou manis e pedais para todos ou apenas a futura mãe, isso vai ajudar a relaxar seu corpo e preencher sua alma.
4. Obter uma artista de tatuagem henna para pintar sua barriga.
Henna arte do ventre é uma prática tradicional que as mulheres grávidas têm praticado durante anos. Está repleta de toneladas de simbolismo e significado. Esta é uma actividade comum a fazer durante uma bênção. Certifique-se de que a futura mãe usa algo que ela possa facilmente expor a sua barriga. A mulher grávida pode então seleccionar os símbolos e imagens que gostaria de pintar na barriga para oferecer protecção e celebração para si e para o seu bebé. É como uma oração e uma bênção tanto para a mãe como para o bebé. A pasta de hena – muitas vezes misturada com óleos essenciais seguros para a gravidez – é calmante, e os desenhos em si são redemoinhos com toneladas de significado. O tempo gasto na aplicação da hena é também uma oportunidade incrível para a mãe que espera ficar muito quieta, e se conectar profundamente consigo mesma e com o bebê e refletir sobre o milagre que está por vir.
Desfrute de algumas pequenas mordidas.
Eu acho que toda mulher grávida adora uma boa refeição ou lanche. Ofereça alguns pequenos petiscos e bebidas que todos possam desfrutar enquanto se sentam juntos e amam no convidado de honra. Certifique-se de que você tem opções de bebidas sem álcool disponíveis também!
Disponha uma cerimónia especial de missangas ou velas.
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Deixem aos participantes um colar ou pulseira especial para a mãe usar nas últimas semanas de gravidez e durante o parto. Com cada conta o convidado compartilha um pensamento, uma oração ou um desejo de bem estar para o nascimento. Enquanto a mãe usa a bracelete ela é lembrada do amor, apoio e orações ao seu redor.
Outra cerimônia maravilhosa é a cerimônia da vela. Tenha pequenas velas votivas para os convidados terem e uma maior para a mãe de honra. Peça a cada um de seus convidados para contar a história de como eles conhecem a mãe expectante, compartilhar sua história positiva de nascimento e palavras de encorajamento que eles têm, bem como uma bênção ou oração para a mãe e o bebê. Em seguida, coloque um cordel em torno de ambas as velas. A mãe expectante acenderá sua vela quando estiver em trabalho de parto e deixará que uma das senhoras saiba que acendeu sua vela. Em seguida, essa pessoa designada fará com que o resto dos convidados saiba para que todos possam ter suas velas acesas ao mesmo tempo e rezar pela mãe e pelo bebê enquanto ela estiver em trabalho de parto.