Maçã Saudável Mini Apple Crisp

96shares
  • Partilhar
  • Tweet
  • Pin92
  • Yummly4

Mini crocante de maçã é uma receita saudável e individual de crocante de maçã. É naturalmente doce e deliciosa e fácil de fazer.

Espero que você esteja pronto para uma sobremesa rápida e super saborosa porque é isso que é esta receita de maçã crocante. Está cheia de maçãs frescas e coberta com aveia saudável, nozes e migalhas de grahm cracker.

Obrigado Melissa’s Produce e Nairn’s Oatcakes por me enviarem ingredientes para fazer esta receita. Como sempre todas as opiniões são minhas.

Recipe Highlights

It’s Easy! Leva apenas 7 ingredientes e menos de uma hora para fazer esta receita

Esta mini receita de maçã crocante é saudável! É feita com xarope de ácer naturalmente doce, grãos inteiros e nozes.

É personalizável. Você pode fazer uma ou duas destas ou quantas quiser.

Aqui está o que você vai precisar para fazer Mini Apple crisp

Como um associado da Amazônia, eu ganho com compras qualificadas

Você só vai precisar de alguns ingredientes simples para fazer esta receita; Maçãs, Aveia à moda antiga, Bolachas de graham esmagadas, Nozes, Canela, Manteiga e Xarope de Ácer.

Como fazer

Esta é uma receita tão fácil com apenas alguns passos para uma sobremesa saudável! Aqui está o que você precisa fazer:

Deixar algumas maçãs e misturá-las com canela e xarope de ácer.

Coloque metade das maçãs em um ramequim e a outra metade em outro ramequim.

Rasgue as bolachas de graham com um rolo e adicione-as a uma tigela de mistura, em seguida, adicione a aveia, o xarope de nozes e a manteiga.

Misturar os ingredientes de cobertura.

>

>

Empilhar a mistura de cobertura por cima das maçãs nos ramequins e assar.

>

Tempo estimado para fazer esta receita: 35 a 45 minutos.

Nota de Ingredientes

As melhores maçãs para maçã crocante

Pode realmente usar qualquer maçã que você gosta nesta receita, mas eu acho que uma maçã doce mas crocante como: Pink Lady, Granny Smith, Honey Crisp ou Jonagold funcionam melhor nesta receita. Você também pode misturar e combinar variedades de maçã para uma maçã crocante única.

O adoçante natural escolhido

Esta receita tem muito pouco adoçante adicionado, porque eu gosto de deixar a doçura das maçãs brilhar através. Se você preferir um sabor mais doce, você pode adicionar um pouco mais de adoçante.

Não uso açúcar refinado nas minhas receitas, mas se preferires açúcar refinado podes usar 2 colheres de sopa do mesmo em vez do xarope de ácer. Outras alternativas de adoçante são 2 colheres de sopa de mel, coco ou açúcar de tâmara.

Biscoitos de Graham

Eu gosto de usar biscoitos de Graham que têm muito pouco açúcar adicionado, e os biscoitos de Nairn são perfeitos para isso com apenas algumas gramas de açúcar. São um pouco doces e dão um pouco de crocante à maçã crocante, e são sem glúten.

A Aveia

As aveia enrolada de primeira qualidade são a melhor escolha de aveia para usar nesta receita. Se não estiverem disponíveis, pode usar aveia rápida. A aveia cortada em aço não é recomendada.

Dicas de Receita & Variações

Faça vegan substituindo a manteiga por uma quantidade igual de óleo de coco não refinado.

Faça castanha livre deixando de fora as nozes. Para adicionar um pouco de crocante, substitua as nozes por pepitas ou sementes de girassol.

Mude as nozes, usando nozes pecan picadas ou amêndoas no lugar das nozes.

Mude os frutos, usando uma combinação de pêras e maçãs cortadas em cubos em vez de apenas maçãs. Ou use apenas peras!

Faça e Armazenamento

Faça e Armazenamento: Esta receita pode ser preparada com antecedência até um dia antes de a cozer. Guarde os ramequins de maçã crocante não cozidos na geladeira. Retire-os da geladeira cerca de 30 minutos antes de assá-los e asse-os de acordo com as instruções da ficha de receitas.

Armazenamento: As batatas fritas de maçã assadas vão ficar no frigorífico até cinco dias. Para reaquecê-las, retire-as da geladeira reaqueça-as no microondas ou no forno ou você pode apreciá-las frias!

Imprimir

icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon facebook facebook imprimir iconquadrados iconquadrados icon

Descrição

Mini apple crisp é uma receita de maçã saudável e individual. É naturalmente doce, deliciosa e fácil de fazer.

Escala1x2x3x

Ingredientes

  • 2 maçãs, (descascar é opcional)
  • 2 colheres de sopa de xarope de bordo (dividido)
  • 1 colher de chá de canela
  • 1/8 de chávena de nozes picadas
  • 4 de glúten de Narin-biscoitos de graham crackers livres (1/4 de xícara de graham cracker crumbs)
  • 3 colheres de sopa de manteiga derretida
  • 1/2 xícara de aveia laminada

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 350.
  2. >

  3. Corte as maçãs limpas e secas em cubos e coloque-as numa tigela.
  4. >

  5. Adicionar 1 colher de chá de canela e 1 colher de sopa de xarope de ácer às maçãs na tigela e misture tudo, certificando-se de que as maçãs estão revestidas com o xarope e a canela.
  6. >

  7. Coloque uma metade da mistura num ramequim de 6 onças e a outra metade noutro ramequim de 6 onças e coloque-os de lado.
  8. >

  9. Rasgue as 4 bolachas de graham com um rolo de massa que fará cerca de 1/4 de chávena de migalhas e coloque as migalhas numa tigela de mistura.
  10. >

  11. Adicionar 3 colheres de sopa de manteiga derretida às migalhas juntamente com 1/8 de chávena de nozes picadas e 1/4 de chávena de aveia rolada às migalhas na tigela e mexa para combinar todos os ingredientes
  12. >

  13. Coloque a mistura de cobertura sobre cada um dos ramequins (os ingredientes vão transbordar um pouco, pressione-os com a parte de trás de uma colher) e coza durante 30 minutos até a cobertura ficar castanha.

  • Categoria: Sobremesa
  • Método: Forno
  • Cozinha: Americano

Palavras-chave: mini maçã crocante, maçã saudável crocante, receita de maçã crocante

Préditas de quarta-feira de Outono

    >

  • Gotas de Especiarias de Canela para Fritar no Ar por Receitas Diárias de Prato
  • Biscoitos de Amêndoa por Take Two Tapas
  • Mula de Cidra de Maçã por Cheese Curta No Paraíso
  • Apple Cider Palmer by The Spiffy Cookie
  • Donut de Abóbora Assada Mordidas de Mulher Cookaholic
  • Fritas de Batata Doce Assada por Um Caso do Coração
  • >

  • Pudim de Pão com Crème Anglaise por Pasta Palatável
  • >

  • Bolo de Maçã Caramelo Bourbon Hot Toddy por Família em torno da Mesa
  • >

  • Gelado de Torta de Maçã Caramelo por Comer Move Make
  • >

  • Bolo de Chá de Maçã Caramelo por Mulher Big Bears
  • >>

  • Cheddar Butternut Squash & Papas de Feijão Preto por Momentos Salgados
  • Salada de Noz de Arando com Chá de Maçã Caramelo Vinaigrette por Aquela Receita
  • Batatas Holandesas Crocantes por Livros n’ Cooks
  • Trufas de Gengibre Fáceis por Aventuras de Uma Cozinha Hoor’s Adventures
  • Barras de Torta de Cereja Vidrada por Arte de Viver Natural
  • Batatas Doces Hasselback por Jolene’s Recipe Journal
  • Scones de Lavanda Limão por Blogghetti
  • Meyer Lemon Lavender Cupcakes por Cindy’s Recipes and Writings
  • Mini Apple Crisp por Simple e Saboroso
  • Torta de Abóbora por Flor de Limão
  • Lombinho de Porco de Maçã Torrido com Lombinho de Maçã Torrido por Domesticação Inteligente
  • >

  • Avelãs Torradas, Batatas e Cogumelos por Um Dia na Vida na Fazenda
  • Bolachas de Caramelo Salgadas com Pedacinhos de Chocolate, da Hezzi-D’s Books and Cooks
  • Mini Cheesecakes de Sidra de Maçã Apimentada, da Sweet Beginnings
  • Torta de Batata Doce, da Karen’s Kitchen Stories

Os maravilhosos patrocinadores do #FallFlavors doaram alguns prêmios incríveis para os nossos leitores ganharem. Eles, em conjunto com nossos bloggers participantes e anfitriões do evento, Family Around the Table, A Kitchen Hoor’s Adventures e Hezzi D’s Books and Cooks convidam você a participar do sorteio através do widget abaixo. Há muitas oportunidades para entrar!

A República do Chá está dando um lindo Red Dancing Leaves Teapot e uma lata de seu Hot Apple Cider Tea. Prepare uma panela e desfrute em um dia frio de outono.

Torani está dando uma garrafa do seu Xarope de Maçã Verde e Molho Puro de Caramelo. Estes xaropes são perfeitos para assar ou fazer uma variedade de bebidas.

Açúcar Dixie Crystals Sugar quer que a sua assadura seja doce. Eles estão dando um conjunto de OXO Good Grips 3 peças Tigelas de Mistura de Aço Inox.

Taylor e Colledge está dando uma variedade de suas pastas para assar. Os seus bolos de outono e feriados vão impressionar a sua família e convidados.

Jantar a um novo nível com uma caixa de produtos frescos da Melissa’s. Aqui está uma oportunidade de experimentar algumas frutas e legumes que você pode não ter no seu mercado local.

Um sortudo ganhador receberá uma caixa de doces com uma variedade de produtos sem glúten da Nairn. Aproveite-os para um lanche ou use-os de forma criativa para refeições e sobremesas.

Esta oferta terá vários vencedores. O brinde está aberto apenas a residentes nos EUA com 18 anos de idade ou mais. Os vencedores têm 24 horas para responder à notificação por e-mail. Se eles não responderem dentro desse tempo eles perdem, e um novo vencedor é escolhido. Nulo onde proibido. O cumprimento do prémio é tratado pelo patrocinador. Nem os anfitriões nem os bloggers participantes são responsáveis pelo cumprimento do prémio. Não é necessária qualquer compra. Esta promoção não é de forma alguma patrocinada, endossada, administrada ou associada ao Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter, ou qualquer outro canal social mencionado nos posts ou na inscrição.

a Rafflecopter giveaway

Sigam o tabuleiro Fall Flavors Pinterest para mais inspiração na receita de outono!

Patrocinadores da Semana FallFlavors: Melissa’s Produce, Dixie Crystals, Torani, Republic of Tea, Taylor & Colledge, e Nairn’s por fornecerem os prémios de graça. Estas empresas também forneceram aos bloggers amostras e produtos para usar nas receitas da #FallFlavors Week. Todas as opiniões são minhas. O prêmio da #FallFlavors Week é aberto a residentes dos Estados Unidos com 18 anos de idade ou mais. Todas as entradas para o vencedor serão checadas e verificadas. Ao participar você dá o direito de usar seu nome e semelhança. O número de inscrições recebidas determina as chances de ganhar. Seis (6) vencedores serão selecionados. Os pacotes de prêmios serão enviados diretamente dos patrocinadores do prêmio. Os Bloggers da #FallFlavors Week não são responsáveis pelo cumprimento ou entrega dos pacotes de prêmios. Os blogueiros que recebem este prêmio e seus familiares imediatos em sua casa não podem participar ou ganhar o prêmio. Não é necessária nenhuma compra. Nulo onde proibido por lei. Esta promoção não é de forma alguma patrocinada, endossada ou administrada por, ou associada ao Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter ou qualquer outro canal social mencionado nos posts ou entrada da #FallFlavors Week.

96shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin92
  • Yummly4

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.