Is There A Proper Putting Grip?

Depois de muitos anos a treinar golfe, posso dizer de todo o coração que melhorar o seu putting grip é possivelmente uma das coisas mais fáceis que pode fazer para melhorar o seu golfe – é quase como fazer batota! No entanto, muitos golfistas me perguntam se existe uma coisa como um putting grip adequado.

A resposta curta é não – não existe uma forma definitiva de segurar o putter. No entanto, todos os grandes putters têm semelhanças na forma como seguram um putter.

Neste post vou falar sobre o que todos os grandes putting grips têm em comum. Então cabe a você encontrar a sua própria versão do put grip apropriado baseado no que discutimos abaixo.

Por que preciso de um putting grip apropriado?

A maioria dos golfistas não usa o putting grip apropriado, em vez disso eles apenas adaptam o seu putting grip completo. A aderência ideal para o “full-swing” é óptima para bater a bola de golfe de uma forma longa, mas pode ser desastrosa para o “putting”. Isso significa que qualquer acção indesejada do pulso (flexão do pulso – extensão) durante o seu putting stroke levará a uma grande quantidade de rotação da face do taco, resultando numa precisão e controlo de distância igualmente fracos.

Uma bola de golfe que comece mais do que um grau fora de linha vai sair, ou falhar completamente o buraco a partir de 10 pés. Portanto, precisamos de um putting grip que minimize qualquer rotação indesejada da face do taco.

A mudança fundamental para a transição de um putting grip “swing” completo para um putting grip adequado está na forma como orientamos o putter grip para a nossa mão. No “full swing”, o punho de golfe adequado é aquele em que o grip corre diagonalmente através dos nossos dedos e para dentro da nossa palma da mão. Para o putting, queremos que o putter grip suba a nossa linha de vida (ver abaixo).

Proper putting grip – down the line

Pega de putter – o momento de claridade

Grab a putter e tente o seguinte:

1. Segure o putter com o seu punho normal de giro completo. Remova a mão direita para que você esteja apenas segurando o taco com a mão esquerda.
2. Flex e estenda o pulso e veja como a face do taco gira (vira) rapidamente com qualquer dobradiça do pulso.
3. Agora pegue apenas o taco da mão esquerda retratado e repita o teste.

Você é bem-vindo 😉 esta é a razão pela qual eu digo que um taco adequado é uma das formas mais próximas que você pode chegar a fazer batota no golfe. A rotação da cara do seu taco é reduzida a cerca de 10% do que seria de um putting grip completo.

Isso significa um aumento de 10 vezes na precisão do seu putting.

Põe a mão esquerda no lugar, a direita espelha-a. Note como ambos os polegares apontam para a face do taco. Esta pega, com um dedo esquerdo estendido é chamada a sobreposição inversa do vardon.

Após ter a sua mão esquerda no lugar, a sua mão direita espelha a esquerda. Também tem o putter grip a partir da dobra superior (a base) do seu dedo indicador, acima da sua linha de vida e fora do meio da sua articulação do pulso.

Vai notar que esta colocação da mão cria uma bela linha acima do eixo do putter e para dentro dos seus antebraços.

Variações do punho adequado

Aqui eu tenho que manter meus pensamentos a menos de 4.000 palavras descrevendo os detalhes de colocar biomecânica…. Vou fazer o meu melhor e guardá-lo para outra altura.

Em resumo – você pode adaptar esta pega para a mão esquerda abaixo da direita, mãos niveladas/frente umas às outras, ou estender o seu dedo indicador esquerdo para o lado da frente da pega, como mostrado acima. Todas estas variações funcionarão bem.

O componente crítico é manter a orientação entre as mãos e a pega de putter, como mostrado acima.

Um espectro de punhos de putter adequados

O último ponto que eu quero destacar é mais para jogadores avançados (5 handicap para profissionais de elite). Sinta-se livre para deslizar para a conclusão, mas eu quero cobrir isso, pois a minha esperança é que este blogue forneça valor para todas as habilidades onde outros artigos não.

A relação entre as mãos (antebraços) e o eixo do putter é o fator crítico na manipulação da rotação da face do putter. Entretanto, a rotação da face de putter precisa se ajustar ao seu caminho de swing (quadrado – para ish quadrado, ou um arco mais arredondado).

Você verá os jogadores de tour variando das imagens acima para a imagem abaixo. Ambos funcionam bem, mas acho que empurrar os jogadores de golfe para a opção superior tende a dar resultados muito maiores.

Nesta variação você verá que o eixo do putter ainda é paralelo à linha do antebraço, mas aparece ligeiramente abaixo. Esta é a mesma pega descrita acima, mas com um ângulo ligeiramente maior através da palma da mão e da extremidade da ponta do taco saindo logo abaixo das almofadas de cada mão, em vez de entre as duas esponjas.

Esta pega funciona bem, ajuda a criar um arco mais curvo e a rotação da face do taco a condizer. Jogadores como o Tiger Woods são configurados com este putting grip. Enquanto o putting grip descrito em detalhe anteriormente é favorecido por Jordan Speith.

O put grip apropriado resumiu

Se você puder modelar o seu putting grip baseado no que cobrimos neste artigo você verá algumas grandes melhorias no seu putting e pontuação.

Se você ainda estiver sedento por algumas dicas de putting nerds, confira este artigo. Ou, se você está procurando por colocar ajudas de treinamento ou os melhores greens de putting indoor veja estes artigos.

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