Content reviewed by Dr. Dehrab of Whyte Ave. Dental Choice.
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Se você bebe álcool regularmente ou só toma uma bebida em ocasiões especiais, você pode estar se perguntando como isso afeta seus dentes e a saúde bucal como um todo. Você pode se surpreender ao saber como os efeitos dessas bebidas ácidas são dramáticos no seu sorriso.
Felizmente, você não precisa abrir mão do seu coquetel favorito por causa da sua boca. Assim que aprender mais sobre os efeitos das diferentes bebidas nos seus dentes, poderá compreender melhor como manter a sua saúde oral.
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Vinho
Vinho vermelho é bem conhecido pelas manchas quase instantâneas que causa nos dentes. E enquanto o seu copo favorito de merlot pode causar um sorriso roxo temporário, ele também pode manchar os dentes a longo prazo. Os seus taninos criam um efeito de ligação que adere às saliências e cristas dos seus dentes, e a sua acidez pode levar à erosão do esmalte com o tempo.
Felizmente, o vinho branco não é mais seguro. Os brancos apresentam níveis de acidez mais elevados, o que amacia o esmalte e o deixa mais susceptível à cárie e descoloração.
Espíritos
Rugas que são ricas em álcool como a vodka e o rum podem afectar a sua saúde oral de várias formas. Primeiro, a sua acidez é áspera no esmalte dos dentes e pode desgastar o esmalte com o tempo se você beber bebidas com alto teor de álcool com frequência. Além disso, estas bebidas diminuem a produção de saliva. Como a saliva é uma das principais defesas da sua boca contra bactérias, o consumo excessivo pode danificar os dentes a longo prazo.
Bebidas Mistas
Cocktails, margaritas e outras bebidas mistas podem causar estragos nos seus dentes se forem consumidas regularmente. Estas bebidas normalmente contêm quantidades excessivas de açúcar, e a acidez de aditivos como a cola pode danificar os seus dentes ainda mais rapidamente do que se bebesse o álcool por si só.
Barveja
Barveja é talvez o álcool mais seguro em termos da sua saúde oral. Apresenta um maior teor de água do que a maioria das bebidas para adultos, bem como uma menor acidez. Alguns estudos até sugerem que um dos seus ingredientes poderia proteger contra as cáries. No entanto, a acidez da cerveja ainda pode prejudicar os dentes se você beber durante um longo período.
Como manter sua saúde oral
Embora o álcool prejudique os dentes, isso não significa que você tenha que desistir de uma noite fora para proteger seu sorriso. Você pode diminuir os efeitos dos ácidos e dos taninos com cuidados preventivos adequados. Algumas dicas para manter a sua saúde oral enquanto bebe álcool incluem o seguinte:
- Beba água enquanto bebe: Beber água na boca ocasionalmente enquanto bebe pode atenuar os efeitos dos álcoois. Também pode comer enquanto bebe – o que actua como uma barreira para evitar que o vinho manche os dentes – ou mastigar pastilhas sem açúcar.
- Escova e fio dental regularmente: Certifique-se de escovar e usar o fio dental tanto antes de beber como em um horário posterior. Especialistas recomendam escovar duas vezes ao dia e usar fio dental pelo menos uma vez ao dia.
- Agendar limpezas dentárias regulares: Durante os exames regulares, os dentistas removem o tártaro acumulado dos dentes. Esta limpeza pode suavizar o esmalte, o que torna mais difícil a aderência das manchas aos dentes.
- Branquear os dentes: Se está preocupado em descolorir o seu sorriso, pode branquear os seus dentes usando agentes branqueadores de balcão ou branqueadores fornecidos pelo seu dentista.
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Se quiser uma limpeza dentária regular ou se quiser saber mais sobre opções para branquear os seus dentes depois de beber álcool, Dental Choice pode ser capaz de ajudar. Temos mais de 20 anos de experiência no cuidado do paciente e nos esforçamos para usar essa experiência para desenvolver um plano de tratamento adequado para atender às suas necessidades. Solicite sua consulta em um de nossos escritórios de Alberta para começar.
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