Se você é um dos 10 milhões de americanos que sofrem de fibromialgia, você provavelmente está familiarizado com os sintomas mais comuns. Estes incluem dor generalizada, pontos sensíveis, fadiga, problemas de sono e problemas cognitivos. Você pode até conhecer alguns dos sintomas menos comuns. Estes incluem síndrome do intestino irritável, bexiga hiperactiva, dor pélvica, depressão e dor de cabeça crónica.
Em mais de metade dos doentes com fibromialgia, um dos sintomas que o acompanham são dores de cabeça. Estas podem variar de dores de cabeça de tensão a enxaquecas. Quase 36% dos pacientes com fibromialgia também sofrem de enxaquecas intensamente dolorosas.
Fibromialgia Cefaleias Causas
Muitos médicos especialistas acreditam que o mecanismo da fibromialgia está fortemente relacionado com o que está por trás das cefaleias crónicas. Um estudo descobriu que 42% dos doentes crónicos com dores de cabeça também tinham pontos sensíveis como os doentes com fibromialgia. Alguns sugerem que ambas as condições de saúde podem estar relacionadas com a sobreexcitação do sistema nervoso, produzindo uma sensibilidade extrema aos estímulos. Há algumas evidências de que isto é resultado de níveis anormais de serotonina e substância P, neuroquímicos que regulam a sensibilidade à dor.
Fibromialgia Cefaléia Sintomas
Felizmente, esta sensibilidade elevada à dor torna a fibromialgia dores de cabeça extremamente desagradável. Estas dores de cabeça frequentemente apresentam os seguintes sintomas:
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- Dor aguda e pulsante
- Painha localizada de um lado da cabeça ou penetrando no olho
- Painha que se espalha até ao pescoço e ombros
- Painha que se intensifica à volta dos pontos sensíveis da cabeça e pescoço
- Nausea
- Perda de equilíbrio
- Sensibilidade à luz, sons, ou cheiros
Todos os pacientes com fibromialgia têm dores de cabeça de forma diferente, por isso deve registar os seus sintomas, padrão de início e quaisquer estímulos anteriores para que os possa discutir com o seu médico.
As dores de cabeça de fibromialgia também podem aparecer sob a forma de enxaquecas. As enxaquecas estão mais relacionadas a problemas circulatórios do que à tensão muscular, e estas dores de cabeça são frequentemente crónicas e debilitantes. As enxaquecas também são acompanhadas de fadiga severa, rigidez articular, sensação de formigamento e dificuldades de sono. Muitas enxaquecas também podem lutar com depressão intensa.
Fibromialgia Tratamentos de cefaléia
Begin a Fitness Regimen
Se você discutiu suas dores de cabeça de fibromialgia com seu médico, então você sabe que é muito difícil tratar esta condição. A estratégia mais apropriada para reduzir a frequência e intensidade das dores de cabeça de fibromialgia é instituir algumas mudanças no estilo de vida. Se você ainda não está envolvido em um regime de condicionamento físico, você deve começar imediatamente. Não só o exercício regular o ajudará a sentir-se melhor emocional e fisicamente, mas também reduzirá o stress na sua vida, um desencadeador comum das dores de cabeça de fibromialgia e outros sintomas.
Reduzir o seu stress
Outra estratégia importante é limitar a quantidade de stress na sua vida. Você pode trabalhar com um especialista cognitivo comportamental para ajudar a identificar os factores de stress mais comuns na sua vida e desenvolver respostas mentais que minimizem a produção de stress. Muitas pessoas também se envolvem em ioga ou meditação para promover a harmonia emocional.
Acupuntura e Acupressão
Muitas pessoas que sofrem de dores de cabeça de fibromialgia também experimentam uma redução nos sintomas após sessões de acupunctura ou acupressão. Estas terapias alternativas promovem a produção de analgésicos naturais, e muitas pessoas que sofrem de fibromialgia são fervorosas adeptas. Alguns pacientes utilizam estas terapias sozinhos, enquanto outros as combinam com tratamentos medicamentosos.
Artigo escrito por: Dr. Robert Moghim – CEO/Fundador Colorado Pain Care
M.D. Disclaimer: As opiniões expressas neste artigo são as opiniões pessoais de Robert Moghim, M.D. e não necessariamente representam e não se destinam a representar a opinião da empresa ou de seus funcionários. A informação contida neste artigo não constitui aconselhamento médico, nem a leitura ou acesso a esta informação cria uma relação paciente-fornecedor. Os comentários que você publicar serão compartilhados com todos os visitantes desta página. O recurso de comentários não é regido pela HIPAA e você não deve postar nenhuma das suas informações privadas de saúde.