Acontecimentos traumáticos podem impactar significativamente o bem-estar psicológico, emocional e físico de uma pessoa, quer o trauma seja vivenciado em primeira mão ou testemunhado. O trauma também pode levar a distúrbios de saúde mental, como o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e o Transtorno de Estresse Agudo (TEPT).
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TEPT e TEPT compartilham muitos sintomas, e ambos requerem intervenção e tratamento precoces para resultados positivos de recuperação. Mas há distinções chave entre eles que resultam em diferentes métodos de tratamento. Aqui está uma visão geral de como o ASD e o TEPT se comparam:
Symptoms of Acute Stress Disorder
Sintomas de TEPT se desenvolvem no rescaldo imediato do trauma e duram de dias a um mês após o evento. Os sintomas de ASD incluem:
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- Ansiedade severa
- Emoções emudecidas
- Retrocessos
- Nocturnos
- Dificuldade de dormir
- Dificuldade de concentração
- Retirada de actividades sociais
- Anulação de pessoas, lugares, ou experiências associadas ao trauma
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Um outro sintoma importante da CIA é a dissociação e amnésia dissociativa. A dissociação envolve uma sensação de desligamento de si mesmo da realidade, enquanto amnésia dissociativa refere-se à dificuldade de lembrar certos detalhes sobre o evento traumático como um mecanismo de auto-proteção.
Temas de Transtorno de Estresse Pós-Traumático
Temas de TEPT desenvolvem-se mais tarde do que sintomas de CIA. Embora o ASD seja frequentemente um precursor do TEPT, nem sempre é esse o caso. Os sintomas de TEPT podem levar meses ou anos para se desenvolver, variando muito em termos de gravidade. Os sintomas de TEPT incluem:
- Lembranças intrusivas, sonhos, ou flashbacks que causam uma forte reação negativa
- Um humor negativo geral, ou uma sensação geral de estar no limite
- Perda de interesse na socialização, hobbies, e outras atividades
- Anulação de pessoas, lugares, ou experiências associadas ao trauma
- Dificuldade em dormir e se concentrar
- Alerta ao perigo
- Comportamento arriscado ou destrutivo
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Desordem de estresse agudo vs. Transtorno de Estresse Pós-Traumático
A diferença mais significativa entre ASD e TEPT é o aparecimento e a duração dos sintomas. Os efeitos do ASD apresentam-se imediatamente e duram até um mês, enquanto os sintomas de TEPT apresentam-se mais lentamente e duram mais tempo, até vários anos se não forem tratados. Além disso, enquanto o ASD e o TEPT compartilham muitos sintomas, cada um é tipicamente caracterizado por sintomas distintos:
- As pessoas com TEPT apresentam sintomas dissociativos
- As pessoas com TEPT revivem o trauma e sofrem mudanças mais graves de humor e cognição
Existem também diferenças no tratamento:
- A TEPT é tratada com psicoterapia de curto prazo e medicamentos antidepressivos
- TEPT requer psicoterapia de longo prazo e medicamentos
A importância do tratamento para o TEPT e o TEPT
Trauma pode ter efeitos graves na capacidade de uma pessoa funcionar e viver uma vida saudável e feliz. A negligência dos sintomas de ASD e TEPT pode agravar os sintomas e potencialmente levar à depressão e ao abuso de substâncias. Quanto mais cedo uma pessoa receber tratamento após um evento traumático, melhor será a chance de uma recuperação suave. Procurar tratamento com profissionais médicos treinados e compassivos não eliminará os sintomas da noite para o dia, mas ajudará os pacientes a descobrir maneiras de minimizar as reações aos ativadores e desenvolver habilidades saudáveis para lidar com o sofrimento.
Tratamento de trauma em San Diego
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