Se eu fosse pedir-lhe para pensar na Escola de Higiene Dentária, alguns lembrar-se-iam da sensação de estar sobrecarregado, de estar estressado ao máximo, e das lágrimas que eram derramadas. Outros lembrar-se-iam dos amigos que fizeram e da felicidade que sentiram quando o trabalho árduo se transformou em ganhar com sucesso aquele grau de higiene dentária. Quando penso no passado, é uma combinação de todas essas coisas.
Escola de Higiene Dentária
Para os alunos que acabam de entrar no programa ou para aqueles que são vários termos em, olhos-de-sol em defeitos ósseos, periodontologia e trabalhos de pesquisa, eu gostaria de compartilhar algumas palavras de encorajamento.
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Olhando para trás, estas são algumas coisas que eu gostaria de ter dito a mim mesmo durante o meu tempo na Escola de Higiene Dentária.
Sendo completamente real aqui, o programa de higiene dentária não é um passeio no parque; é vigoroso. Durante a minha primeira semana do programa, acho que passei mais tempo a olhar para os meus livros e as tarefas que me eram devidas, do que realmente sentar-me e completá-los. Simplesmente não sabia por onde começar, e fiquei sobrecarregada. Serei a primeira a admitir que sou perfeccionista e quando algo precisa de ser feito, quero-o feito ontem. Escusado será dizer que tive de aprender a virtude da paciência muito rapidamente.
Sempre fui uma pessoa excessivamente organizada, mas a primeira semana foi quando tive de colocar esta habilidade em excesso. Cada semana eu fazia uma folha de tarefas, mostrando o que estava previsto para breve e o que estava previsto para breve, incluindo tanto os trabalhos de casa como os exames. Eu, então, os priorizava. A procrastinação simplesmente não era uma opção. Esse é o meu primeiro conselho – organize-se e depois não procrastinar.
Antes de entrar no programa de higiene dental, eu me achei um biscoito bem duro do ponto de vista emocional. Conseguia aguentar um pouco quando os duros ficavam mais duros. No entanto, por volta de três semanas, lá estava eu, na sala de estar dos alunos, a chorar. E eu não sou uma choradeira bonita.
Eu estava questionando se eu fiz a escolha certa ao perseguir meu sonho de me tornar uma higienista e ainda pior, questionando minhas habilidades. Pensei que não conseguiria passar pelo programa e estava à beira de desistir. Eu só queria ir para casa (eu fui para a faculdade do outro lado do estado). Graças a alguns colegas de classe alta e instrutores verdadeiramente investidos, eu fui convencido a não ser o “Patch Adams” dos higienistas. (Se você não viu aquele filme do Robin Williams, você deveria!). Os alunos da turma acima de mim me asseguraram que a sensação de sobrecarga é normal; eles também passaram por isso.
Secava aquelas lágrimas e me trotei de volta para a aula porque é verdade, todos nós estávamos passando pela mesma coisa, assim como outros antes de nós. Se eles podem fazê-lo, eu também posso.
Isto me leva ao meu segundo conselho. Todos os higienistas que ganharam seu diploma de higiene dentária passaram pelo programa com esforço e trabalho duro. Você também pode! À medida que as semanas e meses começam a passar, você vai encontrar a sua rotina, e as coisas vão ficar mais fáceis. Encontre um mentor ou alguém que você possa confiar, seja um colega de classe, alguém da classe alta, ou mesmo um instrutor. Faça perguntas e siga os conselhos deles. Não hesite em pedir dicas ou truques porque eles podem ter algumas idéias que você não pensou para facilitar a escola de higiene.
Quando comecei a encontrar minha rotina e entrei no balanço da escola de higiene, comecei a questionar por que meus instrutores estavam nos obrigando a fazer as coisas que eles faziam. Quer dizer, quantas vezes vou ter que escrever um trabalho sobre uma pesquisa e rasgá-lo encontrando a validade do estudo? Por que eu tenho que preencher sete páginas sobre descrição gengival, Classificação AAP, Classificação ASA, oclusão, etc. em cada paciente que eu vejo na clínica? Por que, oh por que, nós temos todas as competências e requisitos clínicos em cada termo? Porquê todas as regras – sem palavrões, sem unhas pintadas, sem pêlos nas costas, sem pêlos em destaque rosa, maquilhagem leve, sem esfoliantes de pêlo de cão ou enrugados, etc.? E por amor aos dentes, porque não consigo obter uma resposta directa de um instrutor quando tenho uma pergunta, mas em vez disso é-me dito para ir procurar a minha própria resposta?
Pago um belo cêntimo para aprender aqui, DÁ-ME APENAS A RESPOSTA!
Não a obtive na altura, mas agora olhando para trás, compreendo completamente porque é que os meus instrutores mandaram os alunos fazer cada um e tudo o que eles nos obrigaram a fazer. Tudo isso estava em preparação para ser o melhor higienista que eu poderia ser. Até hoje, preciso ler pesquisas e avaliar sua validade.
Quando vejo pacientes na prática, nem penso duas vezes em descrever sua gengiva ou uma lesão suspeita. Radiografias, selantes, injeções, polimento e outras competências clínicas são agora uma segunda natureza quando trato pacientes. Sem palavrões, sem cabelos para trás, sem cabelos em destaque rosa, unhas curtas e todas as regras que se esperava que obedecêssemos, algumas não eram apenas para ensinar a controlar as infecções, mas para lhe ensinar profissionalismo.
Se gostamos ou não, o juiz do nosso paciente. Os médicos que o contratam julgam. Você é um profissional licenciado, e você deve olhar e agir como tal. Meus instrutores colocam o melhor – Você não está mais apenas representando a si mesmo. Você está a representar esta escola e os higienistas dentários como um todo. Os higienistas já lutam para serem vistos como profissionais médicos, então represente-se bem, porque a indústria depende disso. Esta foi uma declaração profunda para mim, e ainda hoje a acho verdadeira.
A maior frustração de todas, não obter uma resposta direta, foi ensinar o pensamento crítico. Ninguém pode saber tudo, mas todos são capazes de usar suas habilidades de pensamento crítico e encontrar uma resposta para si mesmos. O pensamento crítico não é apenas uma habilidade indispensável para ser um higienista, mas é uma habilidade de vida extremamente importante. Uma que eu estou feliz por ter aprendido, por mais frustrante que fosse na época.
Outra dica que saber logo de cara o que teria sido super útil não é para encher e apenas memorizar informações antes dos testes. É muito importante ter tempo para estudar e aprender a informação. Isto não só torna muito mais fácil estudar e fazer os exames de admissão, mas também faz com que o conhecimento fique consigo ao longo da sua carreira. Quando um paciente pergunta: “O que causou a minha doença perio?”. Você não está perdido por palavras porque você realmente conhece a microbiologia e a etiologia para que você possa explicar de uma maneira que eles entendam. É muito mais fácil explicar algo a um paciente quando você tem uma verdadeira compreensão.
Eu também gostaria de poder dizer a mim mesmo para não me comparar com outros colegas de classe. Aprender, e depois se destacar, não é uma raça. Só porque “Nicole” sempre tem contatos abertos nas mordidas que ela tira, direto do morcego, não significa que você não será capaz de fazê-lo a tempo, com prática. Algumas pessoas pegam as coisas mais rápido que outras, mas sabem que elas têm suas forças, assim como você tem as suas.
Apenas porque você luta para conseguir a radiografia perfeita com todos os dentes no tiro e contatos perfeitos e abertos, não significa que “Nicole” não luta para usar o Gracey 13/14. Tal como os nossos pacientes são indivíduos e devem ser tratados como tal, você também é um indivíduo. Pratique e se esforce, mas não se deixe abater porque outra pessoa parece fazer algo melhor do que você. Em vez disso, use isso como um objetivo e se esforce para se destacar em seus próprios termos.
Confiança: Aprenda-o, trabalhe para ele, e tenha cuidado com ele.
Esteja confiante e consciente dos seus pontos fortes. Além disso, esteja atento às suas quedas e habilidades nas quais você precisa trabalhar. Saber no que você precisa trabalhar, vai lhe dar foco. Você pode se surpreender quando uma queda se torna uma força.
Por último, não hesite em pedir ajuda. Se você simplesmente não consegue adaptar um instrumento e remover o cálculo da mesial do dente 14, pegue um instrutor e trabalhe com eles na sua técnica. Os seus instrutores tornaram-se educadores porque têm uma verdadeira paixão por dar forma a novos e brilhantes higienistas. Escolha seus cérebros porque eles estão cheios de experiência e conhecimento.
Outros, não fique frustrado quando um instrutor corrige você. Aprender a aceitar críticas construtivas vai permitir que você se sobressaia. Isto foi especialmente difícil para mim aprender, mas quando o fiz, tudo mudou para mim na escola de higiene.
O programa de higiene não é fácil. É assim por uma razão. Embora eu não pudesse vê-lo durante a escola, olhando para trás, sou extremamente grato por tudo que os meus instrutores e o programa me fizeram passar. É verdade que se tira dele o que se põe dentro. Eu o encorajo muito a fazer o esforço extra, a se aplicar realmente e a aproveitar o seu tempo! Você conseguiu isto!