Como cabos de amor e duplo queixo, as saliências são muito comuns e difíceis de se livrar. Para muitas pessoas, a questão de como perder gordura nas costas pode ser respondida apenas com dieta e exercício. Mas a gordura das costas teimosa nem sempre responde às mudanças no estilo de vida, e é por isso que você pode considerar uma opção cirúrgica.
Sem cirurgia: Reduzir calorias desnecessárias
A gordura de costas acumula-se por causa da genética, subutilização muscular e consumo excessivo de calorias. Se o resto do seu corpo também está acima do peso, então a gordura das suas costas é provavelmente devido a maus hábitos alimentares. Para o bem ou para o mal, você não consegue reduzir a gordura através da dieta, o que significa que à medida que você trabalha para se livrar dessa temida gordura de costas, o resto do seu corpo também se tornará mais esculpido e definido.
Sem cirurgia: Faça exercícios para as costas e muito cardio
Embora não consiga atingir áreas específicas apenas com dieta, você pode com exercício. O primeiro ingrediente essencial para a remoção de gordura nas costas é a abundância de exercícios cardiovasculares. Escolha exercícios que você gosta e que fazem o seu coração acelerar e o seu sangue bombear para queimar calorias. Adicione alguns dias de exercícios de fortalecimento a cada semana, incluindo exercícios que visam os músculos das suas costas. Considere reservar algumas sessões com um personal trainer, que pode desenhar um programa específico para os resultados que você deseja.
Com cirurgia: Considere cirurgia plástica de gordura nas costas
Lipoaspiração tradicional é uma forma eficaz de remover gordura em áreas específicas, como as alças do amor, coxas, estômago, e sim, até mesmo as costas. Mas a lipoaspiração tradicional já vem de longe desde os primeiros tempos. Se você está considerando a lipoaspiração, procure um cirurgião plástico que ofereça a tecnologia de lipoaspiração Smart – uma tecnologia de lipoaspiração de última geração que é muito mais suave e eficaz. A Smart Lipo incorpora o uso de um laser, que aperta os tecidos e a pele para produzir resultados uniformes e apertados. Pode até reduzir a celulite!
Sem cirurgia: Marque uma consulta para criolipólise
Se está pronto para fazer mais para tratar da gordura das costas do que apenas dieta e exercício, mas não tem a certeza sobre uma opção cirúrgica, então é altura de pensar na criolipólise, uma técnica para congelar células gordas para as destruir. As células de gordura morta são então naturalmente processadas para fora do corpo ao longo do tempo, resultando numa área de tratamento esculpida. A criolipólise é realizável com o sistema CoolSculpting, disponível no consultório do Dr. Loeb em Manhattan. Permite-lhe reduzir a gordura em áreas alvo sem ter de passar por uma cirurgia. Não há absolutamente nenhuma incisão, sutura ou tempo de paragem.
Retirada de gordura de costas facilitada em Manhattan, NYC
Está pronto para dar adeus à sua gordura de costas e obter o corpo esculpido que sempre quis? Marque uma consulta com o Dr. Thomas Loeb no seu escritório da Quinta Avenida em Manhattan, NYC. Como um cirurgião plástico de renome mundial, o Dr. Loeb orgulha-se de ter tempo para conhecer cada paciente, bem como as suas preocupações e expectativas. Durante sua consulta individual e confidencial, você aprenderá sobre suas opções não-invasivas e minimamente invasivas, como a Lipoaspiração Inteligente e o CoolSculpting. Pronto para começar? Ligue para 212.327.3700 hoje.