Hallie Reed, colaborador do The Edit
No liceu tive dificuldade em fazer amigos, por isso tentei facilitar a minha vida na faculdade. Eu escolhi uma faculdade com turmas pequenas. Eu prometi uma irmandade para que eu tivesse atividades sociais incorporadas. Eu me juntei à equipe da equipe para que o exercício também fosse social. Até agora tem corrido muito melhor que o liceu, mas ainda há momentos de solidão mesmo no meu segundo ano.
Claire Haug, colaboradora do The Edit
O que eles não te dizem quando estás a preencher as tuas candidaturas à faculdade é que a faculdade é uma experiência inerentemente solitária. Grande parte da tua vida universitária é passada sozinha, seja a estudar ou a fazer recados ou apenas a ver um filme sozinha numa sexta-feira à noite, porque nenhum dos horários dos teus amigos se alinham. Uma das coisas mais valiosas que aprendi na faculdade até agora é como estar sozinho sem estar sozinho.
Se você está começando um novo emprego
Caity Weaver, escritor do The New York Times Magazine e Styles
A melhor maneira de fazer amigos é ter curiosidade sobre as pessoas. Isso não significa que você deveria dizer “Fale-me sobre você” para todos que você conhece – isso é nojento. Quando você começa um novo emprego, transmita a mensagem de que você é amigável, apimentando os colegas de trabalho com perguntas do tamanho de uma dentada sobre suas vidas e empregos. A maioria das pessoas vai pensar que você demonstrou bom gosto por estar interessado neles. Se eles lhe derem uma palavra de resposta, ou evitar o contato visual, eles não estão procurando fazer um amigo neste momento. Siga em frente.
John-Michael Murphy, engenheiro de software
Eu trabalhei meu primeiro emprego em uma pequena cidade universitária na Carolina do Norte. Embora houvesse muitos jovens estudantes universitários por perto, não havia muitos jovens profissionais na minha mesma fase da vida. Ser gay em um estado conservador acrescentou mais um enrugamento. Eu nunca encontrei um grupo de amigos como eu tinha na faculdade. Em vez disso, eu tecia um tecido de amizades não convencionais, muitas das quais eu ainda mantenho. Fiz amizade com músicos locais e tomei café com professores no campus. Encontrei esses amigos quando parei de procurar pessoas que compartilhavam minha idade e interesses e quando parei de deixar o medo de constrangimento ou constrangimento atrapalhar. Marcar telefonemas com os meus amigos de longa distância ajudou. Assim como alargar o raio em aplicativos de encontros.
Se você acabou de se mudar
Sopan Deb, repórter cultural
Pouco depois de me formar na Universidade de Boston em 2010, mudei-me para Nova York e comecei a trabalhar como assistente de produção no “Rock Center with Brian Williams” da NBC. Eu não era a pessoa mais feliz do mundo no trabalho, nomeadamente porque as baixas classificações do programa significavam que podia ser cancelado a qualquer segundo, que é, uh, o que aconteceu.
Mas levando à machadada sem cerimónia, foi uma experiência estressante. Acrescente-se que numa dolorosa separação com a minha namorada universitária, a minha cabeça não estava num bom lugar. Eu precisava encontrar algo que ajudasse a tirar a vantagem.
Fiz uma aula de improvisação.
Há duas coisas que recomendo a cada 20 e poucos anos de idade. Faça uma aula de improvisação e consulte um terapeuta. Mesmo que você sinta que está muito mentalmente em contato com você mesmo, é útil conversar sobre as coisas com alguém.