Toma a posição correcta
Com o jogador a avançar rapidamente e a procurar passar por ti, é importante que coloques o teu corpo na posição e postura correctas para defenderes com sucesso o 1 contra 1.
Dobrar os joelhos para que tenhas um centro de gravidade baixo e manter os braços ligeiramente para cima, pois isto ajuda-te a manter o equilíbrio quando recuas em direcção ao golo.
Então você não é pego de pés chatos, posicione seu corpo de forma que você esteja influenciando o jogador atacante na direção que você quer que ele vá.
Permanecendo em seus dedos dos pés você pode rapidamente atacar seu oponente se surgir uma oportunidade ou mudar de direção se ele se desviar para ambos os lados de você.
Sê paciente e jockey eles
Muitos defensores cometem o erro de ou empurrar demasiado agressivamente para cima do adversário e imediatamente serem derrotados por ritmo…
Or eles apenas mergulham directamente num desafio que não era necessário em primeiro lugar.
Or que eles apenas mergulhem diretamente em um desafio que não era necessário em primeiro lugar…
Or que eles apenas mergulhem diretamente em um desafio que não era necessário em primeiro lugar…
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Or que eles apenas mergulhem diretamente em um desafio que não era necessário em primeiro lugar…
Or que eles apenas mergulhem diretamente em um desafio que não era necessário em primeiro lugar.
Capitalizar ou forçar o seu adversário a cometer um erro
Quando você vê uma abertura (como o jogador atacante deixando a bola escapar um pouco deles ou usando o pé mais fraco), você precisa atacar o erro deles e usá-lo a seu favor.
Utilize o seu posicionamento para forçá-los a essas situações comprometedoras, pois você deve estar fazendo o seu melhor para ditar onde eles vão parar no campo.
Adiciona alguns golpes falsos ou movimentos para a frente para mantê-los a adivinhar o que vais fazer a seguir.
Com toda a pressão que os pressionas, vais fazê-los hesitar e adivinha o que eles devem fazer a seguir para passar por ti, e isto dá-te a vantagem.
Quando eles cometem um erro, então é o momento oportuno para ser proactivo e agora a tua tomada de decisão entra em jogo.
Decida qual o curso de acção a tomar
Se o cenário surgir onde você acredita que tem uma oportunidade, é altura de afastar a bola ou colocar um desafio firme para pará-los no seu caminho.
Numa situação em que o jogador tenha ultrapassado a bola, você pode descobrir que não precisa de fazer um tackle de sangue puro, mas pode simplesmente colocar o seu corpo entre eles e a bola.
Então, ou a força a seus pés, passe-a de volta para o seu guarda-redes, ou passe-a para o toque e dê tempo à sua equipa para voltar a montar.
Alternativamente, pode ser melhor simplesmente afastá-los da baliza se puder ver que eles desistiram de o enfrentar e em vez disso procuram jogar a bola a um dos seus companheiros.