Ainda do sexo regular pode atrasar a menopausa, de acordo com um novo estudo

Mulheres que fazem sexo mais de uma vez por mês vão para a menopausa mais tarde. Nós pedimos aos ginecologistas para explicar porque isso pode acontecer.

Korin Miller

Actualizado a 15 de Janeiro de 2020

Adiar o sexo com mais frequência pode fazer com que você chegue à menopausa mais tarde, de acordo com um novo e intrigante estudo.

O novo estudo, publicado na Royal Society Open Science, analisou dados de 2.936 mulheres extraídos de 11 ondas do Study of Women’s Health Across the Nation (um estudo longitudinal realizado nos EUA). Pesquisadores descobriram que as mulheres que disseram ter tido sexo semanalmente tinham 28% menos probabilidade de passar pela menopausa do que as mulheres que tiveram sexo menos de uma vez por mês.

“Notamos que na literatura existente sobre menopausa, havia uma tendência de mulheres casadas a passar pela menopausa mais tarde – o que nos pareceu estranho”, diz Megan Arnot, a principal autora do estudo e candidata a doutorado em antropologia evolutiva na University College London, à Health. “Poucas pessoas haviam tentado explicar essa associação, e eu pensei que talvez ela fosse adaptável em resposta à freqüência sexual, então decidimos testar isso”

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Espera – o que é a menopausa, exactamente?

Menopausa é uma parte normal de envelhecer. Ela define especificamente um ponto no tempo 12 meses após uma mulher ter seu último período, de acordo com o Instituto Nacional sobre Envelhecimento (NIA). Durante a transição menopausal (também conhecida como perimenopausa), que são os anos que levam à menopausa, uma mulher pode experimentar mudanças no seu período, afrontamentos, humor e outros sintomas, uma vez que o seu corpo produz menos estrogênio. A idade média que uma mulher nos EUA atinge na menopausa é 51,

Porque é que ter mais sexo pode fazer com que você passe pela menopausa numa idade mais avançada?

O estudo não explorou isto, mas o Arnot tem algumas teorias. “Pode ser que as mulheres que são perimenopausadas não tenham vontade de ter sexo”, diz ela. Mas, ela acrescenta, “Pode ser que haja uma troca entre a ovulação contínua e a paragem.” Em outras palavras, se você não está fazendo sexo, então você não vai engravidar, Arnot aponta, “então haveria pouco sentido em manter a função ovulatória”

Ovulação também requer muita energia do corpo, e isso pode diminuir a função imunológica, diz Arnot. “Então pode haver um ponto na vida em que é melhor parar de ovular e investir sua energia em outro lugar se você não vai ter um bebê (porque você não está fazendo sexo)”, diz ela.

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Então, pode ter mais sexo para evitar a menopausa?

Não necessariamente. A co-autora do estudo Ruth Mace, professora de antropologia evolutiva no University College London, é rápida em apontar que este é um elo – não prova que fazer sexo nos seus quarenta e cinquenta anos vai empurrar a menopausa para trás. “Nós controlamos para uma ampla gama de variáveis, incluindo os níveis hormonais de estrogênio, fumo e IMC, e a associação permanece, mas isso não significa que o comportamento sexual necessariamente retarda a menopausa”, diz ela à Health.

Dado que o sexo pode mudar os níveis hormonais, é possível que este seja o caso, diz ela. Ou, acrescenta, “pode ser uma terceira variável, como outros níveis hormonais sobre os quais não tínhamos dados”.

Mas Mary Jane Minkin, MD, professora clínica de obstetrícia e ginecologia e ciências reprodutivas na Faculdade de Medicina da Universidade de Yale (que não estava envolvida no novo estudo), diz ter “grandes dúvidas biológicas” de que fazer sexo regularmente atrasaria a menopausa. “A melhor correlação que conheço é a história da família – se a mãe e as irmãs passaram pela menopausa mais tarde, você provavelmente passará pela menopausa mais tarde”, diz ela à Health.

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No entanto, o Dr. Minkin diz, pode simplesmente ser que as mulheres que entram na menopausa mais tarde se sintam mais confortáveis a fazer sexo no tempo que antecede a menopausa. “Certamente, o último a entrar na menopausa implicaria que há mais estrogênio por perto para manter a vagina confortável, e eu infelizmente certamente vejo muitas mulheres pós-menopausa incapazes de fazer sexo por causa da secura e dor vaginal”, diz ela.

Há mais na menopausa do que genética, aponta Christine Greves, MD, uma ob-gyn no Hospital Winnie Palmer para Mulheres e Bebês em Orlando, Flórida (que não estava envolvida no estudo). “Só porque sua mãe pode ter passado pela menopausa em certa idade, isso não significa necessariamente que você vai seguir esses passos”, diz ela à Health. “Há muita coisa que ainda estamos tentando descobrir sobre a menopausa e eu acho que tudo é possível”

A prática de sexo regular durante a perimenopausa e a menopausa também pode ajudar a tornar o sexo menos doloroso com o tempo, porque ajuda a manter a vagina aberta, ela aponta – assim as sessões de sexo regular certamente não podem fazer mal.

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