Hormônios são provavelmente responsáveis por muito do drama no mundo – incluindo a gravidez. Eles são responsáveis pelos “tremores do parto” e por criar montanhas-russas emocionais para muitas mulheres grávidas.
Nós ouvimos “hormônios” e instantaneamente pensamos em estrogênio, progesterona e testosterona, os responsáveis por transformar meninos e meninas em homens e mulheres e óvulos e esperma em bebês. Mas isso é apenas o começo da história das hormonas. Temos oodles de hormonas a correr nos nossos corpos e a dizer-nos o que devemos fazer. Mudanças sutis nos níveis hormonais criam uma avalanche de respostas físicas e emocionais que regulam tudo desde como nossos corações batem, até nosso metabolismo, controle de temperatura, crescimento, recuperação celular, quanto mijamos, como lidamos com o estresse, nossos humores, padrões de sono…tudo.
Não podemos viver sem hormônios. Tiróide (responsável por mais sistemas corporais do que eu posso listar aqui) e insulina (crucial para o metabolismo do açúcar) são duas outras hormonas de que ouvimos falar muito, mas depois há adrenalina, epinefrina e norepinefrina – famosa por desencadear a nossa luta ou respostas de voo ao perigo, e cortisol, libertado durante o stress.
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Hormonas correm o nosso corpo nos bastidores e na maioria das vezes, não as notamos até que uma sai do kilter ou se torna dominante. Então não podemos deixar de prestar atenção.
É provavelmente o que está acontecendo quando mulheres grávidas recebem os “tremores do parto”, descritos como tremores incontroláveis, trêmulos ou tremores de tetas. Desiree Bley, MD, OB-GYN do Hospital Providence em Portland OR, diz: “Os tremores do trabalho de parto estão relacionados a mudanças hormonais, resposta de adrenalina e temperatura. Somos todos diferentes, por isso algumas mulheres apanham-nos e outras não. Eu tive uma paciente que mordeu a língua porque seus dentes estavam tagarelando tanto”
Durante o trabalho de parto, a oxitocina (ou o nosso próprio suprimento natural ou o material dado por via intravenosa para o parto induzido) causa contrações uterinas, mas algumas mulheres também sofrem contrações musculares nas pernas, costas, braços e pés. Adicione doses enraivecidas de hormônios do estresse como adrenalina, cortisol, e epinefrina e hormônios de mudança rápida que fazem a transição das mulheres através do trabalho de parto e parto passado, e misture com outros produtos químicos corporais drasticamente flutuantes.
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O resultado: reacções físicas maciças que se assemelham ao choque. Algumas mulheres tremem, suam, choram, choram, vomitam, fazem comichão, tremem ou têm outros sintomas. Um banho numa banheira quente ou embrulhar-se em cobertores quentes pode fazer os seus músculos relaxar. Se isso não funcionar, Bley diz, “Demerol (um medicamento narcótico) pára os tremores, mas nós não distribuímos mais essas coisas como doces”
Bottom line: Os tremores do parto são normais, naturais e bastante irritantes.”
Mas as hormonas também podem ter impactos emocionais. Uma mulher que está grávida de um bebé muito procurado pode não se sentir entusiasmada ou feliz com a gravidez. Mas eis um segredo: sentir-se ambivalente em relação à gravidez não é apenas normal; é comum. Muitas mulheres esperam que a gravidez seja uma emoção que muda a vida de uma mulher para outra. Em vez disso, é uma mudança de vida após outra que coincide com náusea, insegurança e fadiga. Depois de uma vida inteira a gravidez vai ser como um dia na Disneylândia, ela pode ser bastante decepcionante quando na verdade é mais como, bem, estar grávida.
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Hormonas enraivecidas normalmente indicam que uma gravidez é normal e saudável, mas também podem causar estragos no nosso bem-estar emocional e atirar a nossa ligação mente-corpo para fora do nada. Não desconte quanto trabalho mental, físico e emocional você está fazendo durante a gravidez. Pense nisso como: Extreme Makeover – Edição Hormonal. A gravidez é um processo completamente transformador que leva uma mulher de ser uma pessoa independente cuja vida gira em torno de seus próprios interesses a ser mãe, completamente responsável pela vida de outra pessoa. Isso não acontece da noite para o dia e se você não se sentisse pelo menos um pouco ambivalente sobre isso, eu me preocuparia.
O fato de você estar admitindo que não está totalmente encantada mostra que você está em contato com suas emoções, tem uma percepção incomum e é honesta. Não se preocupe com esta prenúncio do que vai sentir pelo seu bebé. Vai ficar bem e vai amar o seu bebé loucamente.
Se, no entanto, os seus sentimentos mudarem para tristeza, hostilidade, ansiedade, raiva ou outros sentimentos fortes, pervasivosos e negativos, poderá estar a experimentar uma depressão, o que também é comum. Não ande sozinho com esses sentimentos. Peça ajuda ao seu parceiro, médico, família e um terapeuta. E tenha bom ânimo. A gravidez pode ser uma droga agora (pelo menos um pouco), mas melhora e para a maioria das mulheres a maternidade é ótima, na maioria das vezes.
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