8 Dicas para Correr por uma Caridade

Se você nunca correu por uma caridade antes, a experiência pode ser muito gratificante e surpreendentemente benéfica para o cumprimento de todos os objetivos pessoais listados acima. É uma maneira ativa de doar seu tempo a uma causa digna. Pode motivá-lo a treinar ainda mais para aquela corrida de objectivos ou tempo que você jura que vai conseguir este ano. Além disso, é acessível a todos os níveis e tipos de corredores.

“Muitas vezes, os programas de corrida beneficente oferecem aos seus corredores planos de treino, facilitam as corridas de grupo e as aulas de treino, e proporcionam seminários de nutrição e recuperação”, diz Grace Weaver, uma gerente de relações com os doadores para as Raparigas em Corrida sem fins lucrativos. “Estas oportunidades não só o ajudarão a estar fisicamente pronto para a sua grande corrida, mas também lhe permitirão conectar-se com uma incrível rede de indivíduos com os mesmos interesses, enquanto você apóia uma causa que todos têm em comum”

Além dos méritos pessoais da corrida beneficente, Weaver também enfatiza como as corredoras beneficentes são uma necessidade importante para o sucesso de qualquer programa beneficente. “Eles atuam essencialmente como embaixadores da caridade, gerando consciência da caridade e aumentando a sua rede de apoiadores e doadores. Por exemplo, muitas vezes os doadores fazem doações para a angariação de fundos de um corredor de caridade porque têm uma ligação com o corredor de caridade – não porque têm uma ligação com a própria caridade. No entanto, depois de uma angariação de fundos ter terminado e a instituição de caridade ser capaz de orientar o doador e educá-lo mais na sua missão e trabalho, estes doadores voltam a doar novamente – agora são apoiantes da própria instituição de caridade!”

A começar

Mas escolher a instituição de caridade certa, saber como se envolver, e atingir as metas de angariação de fundos pode parecer esmagador no início. Aqui estão dicas e conselhos dos especialistas sobre como começar e o que esperar quando você corre pelo caminho da doação.

Escolha uma instituição de caridade que você pode realmente ficar para trás.

Estes dias existem centenas de instituições de caridade que organizam programas de corrida e/ou corridas. E, pode ser difícil escolher uma única para apoiar. O conselho da Weaver: Identifique uma causa pela qual você é apaixonado ou tem uma ligação pessoal, depois encontre uma instituição de caridade que faça uma verdadeira diferença nesse campo. “As pessoas serão mais compelidas a doar e apoiar a sua angariação de fundos quando você puder falar autenticamente do fundo do seu coração sobre porque você acredita e é investido em uma causa em particular”

Encontre formas de contribuir.

Executar uma corrida por caridade pode ser a forma mais comum de apoiar a organização que você ama. Mas muitas organizações também oferecem outras opções para contribuir, tais como tornar-se um treinador de corrida, ser voluntário em corridas ou eventos relacionados e organizar eventos de arrecadação de fundos comunitários. Descubra o que é possível fazer para a sua agenda e nível de compromisso.

Recrutar um amigo.

Quem disse que você tinha que fazer isso por conta própria? Conseguir que um amigo participe de treinamentos com você ou ajude a organizar um evento de arrecadação de fundos pode tornar a jornada de corrida de caridade mais divertida e menos assustadora. Bônus se você conseguir que eles participem do programa de caridade com você e se responsabilizem uns aos outros por alcançar as metas de arrecadação de fundos!

Definir marcos pequenos e realizáveis.

Diminuir a quantia total que você quer arrecadar em metas semanais ou mensais ao invés de dar um prazo de longo prazo. Por exemplo, aumente um décimo do valor total em uma semana. Isto assegurará que você está no caminho certo ou até mesmo excedendo o montante total de levantamento de fundos que você espera levantar.

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Asking people for money pode ser embaraçoso, mas há maneiras subtis e eficazes de juntar os seus amigos, família e colegas de trabalho para fazer chover. Weaver sugere começar com estas três simples chamadas à acção: 1. Envie um e-mail pessoal para a sua família e amigos. “Inclua uma história pessoal sobre a sua paixão em apoiar a caridade, o que a doação deles apoiará diretamente, e um link direto para a página de angariação de fundos”. 2. Alavancar o poder das redes sociais. “Publique o link de angariação de fundos numa página pessoal no Facebook ou numa conta Instagram é uma óptima forma de atrair donativos – e gerar consciência.” 3. 3. Adicione um link para a página de angariação de fundos à sua assinatura de e-mail. “Você pode se surpreender com o número de pessoas que lhe perguntam mais sobre isso ou decidem fazer uma doação por causa disso”.

Jogue uma festa.

Se você é a borboleta social que gosta de reunir pessoas, então convide amigos e familiares para um jantar de doação. Reserve algum tempo durante a festa para apresentar a caridade e o trabalho que ela faz. Torne-o divertido, incorporando prémios de sorteio ou jogos, ou mantenha-o simples, pedindo a cada convidado para dar um valor mínimo de doação.

Não se esqueça do seu empregador.

“Muitas empresas têm programas de doação correspondentes ou têm fundos para apoiar os esforços de arrecadação de fundos dos funcionários para organizações sem fins lucrativos”, diz Weaver. É hora de perguntar ao seu empregador se eles podem transformar $500 em $1.000!

É tudo uma questão de comunidade e lembrar de se divertir.

“A arrecadação de fundos para uma causa pela qual você é apaixonado deve ser gratificante, não estressante”, diz Katy Sherratt, a diretora executiva da Back on My Feet. Ela sugere que em vez de repetir o mesmo pedido de dinheiro com cada e-mail, tweet ou publicação no Facebook, seja criativa com o seu noivado. “Publique uma mistura de atualizações de treinamento e arrecadação de fundos, compartilhe imagens de voluntariado com a organização ou compartilhe histórias de indivíduos que seus fundos arrecadados irão apoiar”

Programas de Caridade Nacionais em Execução

Para começar, aqui está uma lista de alguns dos mais populares programas de caridade em execução nos EUA. Encontre um capítulo ou evento local na sua área e comece o FUNd-racing!

Crohn’s &Desafio da Equipe da Fundação Colitis

Inscreva-se para um evento do Desafio da Equipe 5K, 10K, meia maratona, maratona ou triatlo, no qual os lucros vão para a Fundação Crohn & Colitis para ajudar a encontrar a cura para os 1,6 milhões de americanos que vivem com o IBD.

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Every Mother Counts

Esta organização angaria dinheiro através da corrida a fim de fornecer acesso a cuidados de saúde materna críticos para as mulheres em todo o mundo. Os fundos angariados pela Equipe em Treinamento ajudam a apoiar projetos de pesquisa e medicina de ponta sobre o câncer. Escolha correr em um dos muitos eventos de enduro da TNT, ou junte-se ao seu programa Train 2 Cure para se preparar para uma corrida com um treinador experiente e ter acesso ao seu aplicativo exclusivo de treinamento.

Girls on the Run

Esta sem fins lucrativos trabalha para capacitar as jovens do terceiro ao oitavo ano, usando corrida e outras atividades físicas para ensinar-lhes habilidades de vida e promover resultados holísticos de saúde. Para se envolver se torne uma treinadora voluntária ou angariar fundos como uma corredora de caridade SoleMate.

Back on My Feet

Combate aos sem-teto na sua comunidade, apoiando Back on My Feet, uma organização sem fins lucrativos que ajuda os sem-teto a encontrar emprego e habitação e a tornar-se auto-suficiente através do poder de correr. Torne-se um voluntário em corridas semanais ou corridas com membros da BoMF para angariar fundos para a organização.

Race for the Cure G. Komen Race for the Cure

A Race for the Cure 5K series é o maior e mais bem sucedido evento mundial de angariação de fundos e educação para o cancro da mama. Mostre seu apoio correndo em uma das 140 corridas em todo o país.

Fundação Atletas Desafiados

Estabelecida em 1994, esta fundação trabalha para fornecer oportunidades atléticas e estilos de vida para aqueles com desafios físicos. Participe de um evento de enduro da CAF, corra para arrecadar fundos ou ajude como voluntário em uma das várias clínicas esportivas da CAF para atletas desafiados de todas as idades e habilidades.

American Lung Association Fight For Air Climb

The Fight for Air Climb é um dos eventos de arrecadação de fundos da American Lung Association, realizado em arranha-céus de destaque em todo o país. O desafio exige que os participantes caminhem, corram ou corram centenas de passos, e os fundos arrecadados vão para ajudar os americanos atingidos pela asma, DPOC, câncer de pulmão e outras doenças pulmonares.

St. Jude Hero

Become a St. Jude Hero, e arrecadar fundos para o St. Jude Children Research Hospital enquanto treinam para uma corrida de meta. Você terá acesso a um programa de treinamento online, receberá um singlet de corrida St. Jude, e até mesmo terá acesso às corridas mais exclusivas dos EUA (pense na Maratona de Boston ou NYC!) dependendo do seu nível de compromisso de arrecadação de fundos.

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