Não importa onde você esteja na vida, sempre há espaço para o auto-aperfeiçoamento.
Existem 365 chances de mudar sua vida e a hora de começar é agora. Se você quer ficar em forma ou conseguir essa promoção, melhorar a si mesmo é sempre uma boa idéia – você só tem que começar.
O importante é nunca desistir da luta para se tornar uma versão melhor de si mesmo. Você não pode alcançar novas alturas se permanecer estagnado em sua vida, mas pode ser difícil encontrar a motivação para começar a jornada de auto-reflexão e crescimento pessoal.
Tire tempo do seu dia para realmente entender o que é o seu corpo está pedindo a você. O que você precisa? Onde você quer estar na vida? Quais são os seus objectivos para o seu futuro? A chave para o sucesso e felicidade é realmente, então comece a cavar fundo e a conhecer quem você é agora.
Below estão 50 sobre melhorar a si próprio para o inspirar a ser o seu melhor eu hoje.
Mude a sua direcção.
“Se fizer sempre o que sempre fez, estará sempre onde sempre esteve”. -T.D. Jakes
Se você está ofendido por algo, dê uma olhada mais profunda no porquê.
“A sensação de estar ‘ofendido’ é um indicador de aviso que está lhe mostrando onde procurar dentro de si mesmo por questões não resolvidas”. – Bryant McGill
Nunca tema novas aventuras.
“Você tem que ter regras para viver, e uma das minhas é sempre dizer sim. Coloca-te em perigo de algo incrível acontecer contigo.” – Tom Bilyeu
Face demónios a que tens medo.
“A menos que aprendas a enfrentar as tuas próprias sombras, vais continuar a vê-las nos outros, porque o mundo fora de ti é apenas um reflexo do mundo dentro de ti.” – Unknown
Não há nada de errado em descobrir quem você é.
“Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a uma compreensão de nós mesmos.” – Carl Jung
O que você faz afeta quem você é.
“A saúde do seu cérebro é muito mais sobre as suas ações do que sobre a sua idade.” – Dr. Daniel Amen
Afetamos tudo.
“Nós não vemos as coisas como elas são, nós as vemos como nós somos.” – Anais Nin
Planta-te onde podes florescer.
“Ou estás verde e a crescer ou estás maduro e a apodrecer.” – John Addison
Saprender das experiências.
“As pessoas são enviadas para as nossas vidas para nos ensinar coisas que precisamos de aprender sobre nós próprios.” – Mandy Hale
Não temas a mudança.
“A mudança é tua amiga e não tua inimiga; a mudança é uma brilhante oportunidade de crescer.” – Simon T. Bailey
Reflectir sobre tudo.
“A jornada para o amor-próprio e a auto-aceitação deve começar com o auto-exame… até você fazer a jornada da auto-reflexão, é quase impossível crescer ou aprender na vida”. – Iyanla Vanzant
Preencha a sua vida com pessoas positivas.
“O crescimento é realmente contagioso, então se você quer alcançar os seus objectivos, você tem que contornar pessoas que estão indo na mesma direcção que você quer ir, e você vai pegar o sucesso.” – Dr. Henry Cloud
Você é uma jóia ainda a ser descoberta.
“É sempre o nosso próprio eu que encontramos no final da jornada. Quanto mais cedo enfrentarmos esse “eu”, melhor.” – Ella Maillart
Prosseguindo em frente.
“A chave para a felicidade é realmente o progresso e o crescimento e trabalhar constantemente em si mesmo e desenvolver algo.” – Lewis Howes
Estabeleça objectivos e cumpra-os.
“A partir de hoje, estabeleça uma intenção e um foco incansável em viver a sua vida como a maior pessoa que você pode ser, em todas as situações”. – Brendon Burchard
Seja total e exclusivamente você.
“Lembre a si mesmo que você não pode falhar em ser você mesmo”. – Wayne Dyer
Mude a sua vida para melhor.
“Salte fora da cerca da indecisão. Saia da ‘Querer para a Pista’ e ponha-se na ‘Chegar à Pista’.” – Gloria Mayfield Banks
Veja por dentro para encontrar respostas.
“O que percebemos sobre nós próprios é um reflexo de como acabaremos por viver as nossas vidas.” – Stephen Richards
Vá lá fora e faça coisas.
“O momento é agora. Pára de carregar no botão da soneca da tua vida.” – Mel Robbins
Tem sempre tempo para se concentrar em si.
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“Pessoas que tiveram pouca auto-reflexão, vivem a vida num enorme ponto cego da realidade.” – Bryant McGill
Faz coisas, não as sonhes apenas.
“O sonho tem de ser apoiado pelo fazer.” – Carrie Wilkerson
Confie em quem você é.
“Conhecer-se a si mesmo é o começo de toda a sabedoria.” – Aristóteles
Ama-te.
“Torna-te viciado no constante e interminável aperfeiçoamento de ti mesmo.” – Anthony J. D’Angelo
Configura-te com o que o teu corpo precisa.
“O propósito da nossa jornada espiritual não é substituir a escuridão pela luz, mas sim integrar e honrar todas as partes de nós… todas as energias da vida.” – Deb Blum
Você é uma casa que precisa de conserto e isso é OK.
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“A minha vida constantemente em construção. Há sempre algo a melhorar”. – Desconhecido
Você é a sua relação mais longa.
“Você está sempre consigo mesmo, por isso pode muito bem desfrutar da companhia.” – Diane von Furstenberg
Não julgue, apenas melhore.
“Esteja tão ocupado a melhorar a si próprio que não tem tempo para criticar os outros.” – Unknown
Heal when needed.
“The soul usually know what to do to make to cure itself”. O desafio é silenciar a mente”. – Caroline Myss
Você é sua maior concorrente.
“Se você compete continuamente com os outros, você se torna amargo, mas se você compete continuamente consigo mesmo, você se torna melhor”. – Desconhecido
Pensa sempre no teu futuro.
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“Faz algo hoje pelo qual o teu futuro “eu” te agradeça”. – Desconhecido
Tens isto.
“A auto-reflexão honesta abre a tua mente para a reprogramação, mudança, sucesso e liberdade”. – Unknown
Seja um você melhor.
“A melhoria começa com I.” – Unknown
Não espere pela felicidade, faça-o.
“O seu maior eu tem estado à espera toda a sua vida; não o faça esperar mais”. – Dr. Steve Maraboli
Há sempre um lado bom.
“Quando tudo parece ser uma luta difícil, basta pensar na vista do topo.” – Desconhecido
Sempre olhar dentro.
“Sem reflexão, seguimos cegamente o nosso caminho, criando mais consequências involuntárias, e falhando em conseguir algo útil”. – Margaret J. Wheatley
Aprendizagem é um processo diário.
“Trabalhe mais em si mesma do que no seu trabalho”. – Jim Rohn
Viver uma vida de reflexão.
“A vida não examinada não vale a pena ser vivida.” – Sócrates
Sê melhor que ontem.
“A excelência não é um destino; é uma viagem contínua que nunca acaba.” – Brian Tracy
Reflecte sobre os teus feitos passados.
“O maior dos defeitos, devo dizer, é não ter consciência de nenhum”. – Thomas Carlyle
Queres conhecer-te?
“Sê o tipo de pessoa que queres conhecer”. – Unknown
Cria beleza com a tua vida.
“O segredo mais profundo é que a vida não é um processo de descoberta, mas um processo de criação. Você não está se descobrindo, mas criando a si mesmo de novo. Procure, portanto, não descobrir quem você é, procure determinar o que você quer ser”. – Neal Donald Walsch
Você só pode mudar você.
“Há apenas um canto do universo que você pode ter certeza de melhorar, e esse é o seu próprio eu”. – Aldos Huxley
Escuta, não fales apenas.
“Quanto mais calado ficas, mais podes ouvir.” – Ram Dass
Escolha uma vida que valha a pena viver.
“Não se trata tanto de quem você costumava ser, mas sim de quem você escolhe ser.” – Sanhita Baruah
Confirme-se a ser melhor.
“Auto-reflexão é a escola da sabedoria”. – Baltasar Gracian
Aprenda a ser uma versão melhor de si.
“Não há nada de nobre em ser superior ao seu semelhante; a verdadeira nobreza é ser superior ao seu antigo eu.” – Ernest Hemingway
Intenção muda tudo.
“Quando nos esforçamos para nos tornarmos melhores do que somos, tudo à nossa volta também se torna melhor”. – Paulo Coelho
Aprenda a contentar-se consigo mesmo.
“Antes de lhe pedir para se sentar comigo, devo ser capaz de me sentar comigo mesmo. Antes de lhe pedir que aceite a minha dor, tenho de ser eu a aceitar a dor. Antes de te pedir que me ames, tenho que estar loucamente apaixonado por mim mesmo”. – C. Thoth
Self-discovery é a melhor lição.
“Não há maior viagem do que aquela que você deve fazer para descobrir todos os mistérios que estão dentro de você.” – Michelle Sandlin
Não faz mal aprender.
“Eu ainda estou a aprender.” – Michaelangelo
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Isabella Ong é uma escritora que cobre tópicos de astrologia, cultura pop e relacionamento.