Guia de Compra de Bicicletas Recumbent Para Seniores:
Se deseja comprar uma bicicleta Recumbent Para Seniores aconselhamos a leitura completa do guia de compras, pois revimos todos os detalhes que deve saber antes de comprar uma bicicleta Recumbent. Começando por:
Seat design
Há uma gama de diferentes designs de assentos disponíveis no mercado, e que você deve escolher dependerá de suas necessidades particulares e nível de flexibilidade. Algumas destas bicicletas reclináveis para idosos têm almofadas extra-grandes, enquanto outras oferecem almofadas mais pequenas com um design mais ergonómico.
Em geral, os designs ergonómicos são melhores se não for necessário ajustar a bicicleta de todo, enquanto as almofadas maiores permitem conforto numa gama mais ampla de posturas de condução. A maioria das bicicletas discutidas acima oferecem bancos verticais maiores, mais almofadados e com um forte apoio de costas, prometendo uma condução confortável e relativamente estável, mas algumas também proporcionam fortes apoios de braços, aumentando o conforto e a segurança da bicicleta.
Bicicletas de exercício reclináveis com apoios de braços são susceptíveis de oferecer uma experiência de condução mais relaxada, ao mesmo tempo que proporcionam algo fácil de agarrar se precisar de alguma garantia da estabilidade e segurança da bicicleta.
Tamanho vs. Estabilidade
Uma das considerações mais importantes ao comprar uma bicicleta de exercício reclinável é a do espaço. O espaço disponível irá naturalmente afectar qual destas opções é a melhor para si. As bicicletas maiores podem parecer mais inconvenientes, mas tendem a oferecer um maior nível de estabilidade e segurança.
As opções mais pequenas, como as bicicletas dobráveis, são óptimas para quem tem grandes limitações de espaço, mas se estiver mais preocupado com acidentes e com a estabilidade da sua bicicleta de exercício, pode valer a pena dar prioridade a isso em detrimento do espaço e optar por um dos modelos maiores e mais pesados.
Telas de retroalimentação
A maioria das bicicletas de exercício vem com telas de retroalimentação, oferecendo-lhe informação sobre a distância que pedalou, o seu ritmo cardíaco, as calorias que queimou e a velocidade a que está a pedalar. Apenas alguns, contudo, exibem esta informação em texto grande e acessível para uma leitura fácil. Se este feedback é algo que lhe interessa particularmente, então vale definitivamente a pena considerar o tamanho do ecrã e o respectivo texto ao decidir qual a bicicleta a comprar.
Se, por outro lado, não estiver particularmente interessado no feedback quantificado disponível no seu treino, então talvez a visualização do feedback deva ser uma prioridade menor, permitindo-lhe uma maior variedade de escolhas.
Transporte
Se pensa que é provável que esteja a deslocar a sua bicicleta, considere um modelo dobrável ou um com rodas de transporte. As opções de dobragem são um pouco menos estáveis e robustas do que alguns dos modelos maiores, mas a flexibilidade que oferecem por serem dobráveis e fáceis de embalar e transportar pode valer a pena.
A meio caminho entre isto e as opções maiores está a gama de modelos com rodas de transporte. Estas não são dobráveis e, por isso, não se podem empacotar num espaço tão pequeno, mas podem ser movimentadas mais facilmente do que alguns modelos estacionários. Além disso, não comprometem em nada a estabilidade, oferecendo um passeio tão seguro como qualquer uma das opções estacionárias maiores.
Por que não comprar apenas uma bicicleta de exercício vertical?
Bicicletas de exercício vertical são geralmente maiores e mais pesadas que as bicicletas de exercício vertical, ocupando mais espaço na sua casa e sendo geralmente um pouco menos conveniente. Este inconveniente, no entanto, é mais do que compensado pela sua maior facilidade de uso.
Para aqueles com pernas ou costas mais rígidas, as bicicletas de exercício recostadas permitem um exercício fácil, enquanto a barreira para até mesmo entrar numa bicicleta vertical pode ser intransponível. As bicicletas reclináveis discutidas acima foram projetadas para facilitar o acesso, garantindo que mesmo os usuários mais rígidos possam subir e começar seus exercícios com o mínimo de esforço e luta.
E quanto às características tecnológicas extras?
Muitas das bicicletas reclináveis discutidas acima vêm com características como Bluetooth, portas de carregamento USB, suportes de mídia e alto-falantes embutidos. Estes podem ser desnecessários para você, ou mesmo inacessívelmente confusos. Mas isso não é um problema; nenhuma dessas características é integrante do design das bicicletas, e mesmo uma bicicleta que foca seu marketing em sua conectividade ou avanço tecnológico será fácil de usar como uma bicicleta de exercício simples, ignorando completamente essas características extras.
Se você estiver se sentindo mais confiante com essas coisas, no entanto, elas podem se provar bonificações agradáveis, melhorando seu passeio com fácil acesso à música ou outro entretenimento durante seu treino. Estes são muito opcionais para aqueles que têm vontade de aprender a lidar com a tecnologia, não são necessárias partes da bicicleta que você tem que aprender a usar.
Posso usar a minha bicicleta directamente da caixa?
A maior parte das bicicletas de exercício vão exigir alguma montagem quando você abrir a caixa pela primeira vez. Você não vai ser capaz de simplesmente puxá-la para fora da caixa e começar. Felizmente, no entanto, a montagem necessária é geralmente bastante simples, consistindo simplesmente em ligar algumas peças separadas.
Nenhuma destas vai requerer qualquer conhecimento técnico extremo para ser montada e deve ser prática para a maioria das pessoas para montar por conta própria sem precisar de ferramentas extra ou outro equipamento.
Conclusão
Existe um grande número de bicicletas de ginástica para idosos disponíveis em 2020, e esta gama de escolhas pode parecer intimidante quando se está a tentar comprar uma pela primeira vez. Dentro desta vasta seleção, no entanto, as opções discutidas acima são algumas das melhores do mercado neste momento.
O que quer que as suas necessidades e desejos pessoais de uma bicicleta de exercício recumbente, deve haver algo ideal para as suas necessidades pessoais nesta lista. Com a ajuda deste guia, você pode comprar com confiança, sabendo que você está totalmente informado sobre os benefícios e características de cada uma das opções.
Todas estas bicicletas seriam uma boa escolha; todas elas são projetadas para as necessidades dos mais velhos, com a segurança em mente, e devem se adequar bem à maioria de suas necessidades. Se você tem necessidades particularmente específicas, então compre a que mais se adequa às suas necessidades, com a certeza de que é uma das melhores do mercado.
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