Spis treści
Często obserwuje się u osób z fibromialgią, że towarzyszą jej zawroty głowy. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego tak może być, a następnie omówmy prosty, skuteczny i sprawdzony sposób dbania o nie.
Co to są zawroty głowy?
Zawroty głowy są używane do opisania wielu różnych doznań, od uczucia jakbyś miał zemdleć, do zawrotów głowy, do uczucia, że pokój się kręci. Aż 70 procent osób z fibromialgią ma również zawroty głowy. Tego typu zawroty głowy mogą występować codziennie i utrzymywać się przez długi okres czasu. Jest to niefortunne, ponieważ pogłębia niepełnosprawność i zwiększa ryzyko upadku i kontuzji.
Termin zawroty głowy jest najczęściej używany przy opisie dwóch następujących uczuć:
- Zawroty głowy: Uczucie, jakbyś ty lub rzeczy wokół ciebie wirowały. Dzieje się tak z powodu konfliktu sygnałów w mózgu wysyłanych przez systemy wyczuwania równowagi w organizmie. Jeśli doświadczasz zawrotów głowy, możesz odczuwać mdłości, wymiotować lub mieć problemy z chodzeniem i utrzymaniem równowagi. Możesz nawet upaść.
- Lekkomyślność: Uczucie, jakbyś miał zaraz zemdleć, ale nie masz wrażenia, że otoczenie się porusza. Czasami mogą wystąpić drżenie, bladość i mdłości. Może to być spowodowane tymczasowym spadkiem ciśnienia krwi i zmniejszeniem przepływu krwi do mózgu. Często ustępują one po położeniu się.
Objawy zawrotów głowy
To może być trudne do określenia dokładnie, ponieważ objawy zawrotów głowy są różne dla każdej osoby i zależą od pierwotnej przyczyny. Do najczęściej zgłaszanych objawów można zaliczyć:
- Uczucie omdlenia
- Słabość
- Światłowstręt
- Problemy z koncentracją
- Uczucie, jakby pokój się kręcił
- Dzwonienie w uszach
- Utrata równowagi
- Nudności i możliwe wymioty
- Uczucie dezorientacji
- Zmęczenie
- Niestabilność
- Zaburzenia widzenia
.
Aby dowiedzieć się więcej o związku pomiędzy urazami głowy i szyi a zawrotami głowy, pobierz nasz bezpłatny e-book klikając na jeden z poniższych obrazków.
Przyczyny zawrotów głowy
Nikt nie jest całkowicie pewien, dlaczego osoby z fibromialgią mają tak intensywne problemy z zawrotami głowy. Jednak zauważono, że istnieją punkty spustowe w szczęce i szyi, które mogą tworzyć uczucie zawrotów głowy. Może to być spowodowane nerwami wysyłającymi sygnały do mózgu o tym, gdzie ciało znajduje się w swoim środowisku. Jeśli mózg otrzymuje wadliwe sygnały, nie będą one korelować z sygnałami z oczu i innych systemów sensorycznych w miejscu w całym ciele, co prowadzi do zawrotów głowy.
Inna kwestia może być związana z problemem z ciśnieniem krwi, ponieważ jest to powszechne u tych, którzy mają fibromialgię. Najczęściej, spadek ciśnienia krwi, zwany hipotensją, może powodować uczucie omdlenia lub zawroty głowy. Istnieje kilka klas niedociśnienia. Są to:
- Niedociśnienie ortostatyczne: Spadek ciśnienia krwi, który występuje po wstaniu z pozycji siedzącej lub leżącej. Jedną z form tego zjawiska jest zespół posturalnej tachykardii ortostatycznej (POTS) i jest opisywany jako nietolerancja na zmianę pozycji ciała z leżącej na siedzącą. Twoje tętno wzrasta w odpowiedzi na siedzącej, wraz ze spadkiem ciśnienia krwi. POTS ma do czynienia z nieodpowiednim krążeniem krwi, która nie wraca do serca, gdy wstajesz.
- Niedociśnienie poposiłkowe: Spadek ciśnienia krwi występuje po zjedzeniu posiłku. Zdarza się to często u osób z wysokim ciśnieniem krwi lub zaburzeniami, które utrudniają funkcjonowanie ośrodków mózgowych kontrolujących autonomiczny układ nerwowy, który kontroluje trawienie, pracę serca i oddychanie.
- Niedociśnienie pośredniczone neuronalnie: Odruch z układu nerwowego powoduje zmianę ciśnienia krwi. Może to nastąpić po ćwiczeniach, długim staniu lub siedzeniu w pozycji pionowej, emocjonalnie stresującym wydarzeniu lub przebywaniu w bardzo ciepłym otoczeniu.
- Inne przyczyny zawrotów głowy: Mogą to być choroby (przeziębienie lub grypa), alergie, niski poziom cukru we krwi, niepokój, ataki paniki, hiperwentylacja i anemia.
Czy zawroty głowy to to samo co zawroty głowy?
Wertigo jest rodzajem zawrotu głowy, ale ma składnik rotacyjny do niego. Jest to fałszywe uczucie ruchu. Możesz mieć wrażenie, że ty lub rzeczy wokół ciebie wirują. Jest to związane z dysfunkcją układu przedsionkowego, części ciała, która pomaga kontrolować równowagę i ruchy gałek ocznych. Obejmuje on części ucha wewnętrznego i mózgu. Jeśli coś powoduje nieprawidłowe działanie tego systemu, wynikiem końcowym są nawracające, ostre lub przewlekłe zawroty głowy.
Znajdź ulgę nie tylko w zawrotach głowy, ale także w fibromialgii
Jak wspomniano w powyższych informacjach, zawroty głowy mogą być spowodowane wieloma różnymi rzeczami. Ale jedna rzecz, którą widać w wielu przypadkach jest to, że nieprawidłowe ułożenie w górnej części kości szyi, szczególnie C1 (atlas) i C2 (oś), może odgrywać rolę w rozwoju zawrotów głowy. Pień mózgu jest chroniony przez te dwie wyspecjalizowane kości. Ze względu na ich położenie i kształt, są one bardzo podatne na niewłaściwe ustawienie w wyniku zwykłego potknięcia się i upadku lub łagodnego uderzenia w głowę. Wielu, którzy byli w samochodzie lub podobnych wypadkach widzieli początek fibromialgii i zawroty głowy chwilę po tym. Dzieje się tak z powodu nieprawidłowego ustawienia pnia mózgu, który może zacząć wysyłać niewłaściwe sygnały do mózgu. Może on informować mózg o istnieniu bólu, podczas gdy jest on niewielki lub nie ma go wcale, co prowadzi do fibromialgii. Może też wysyłać do mózgu sprzeczne sygnały o położeniu ciała, co prowadzi do zawrotów głowy.
Tutaj w Source Chiropractic and Wellness w Draper, Utah, używamy delikatnej metody, aby pomóc wyrównać kości górnego odcinka szyjnego kręgosłupa. Nie musimy uciekać się do popping szyi lub trzaskanie pleców, aby uzyskać pozytywne wyniki. Nasza metoda zachęca do naturalnego wyrównania, co daje długotrwałe rezultaty. Jest to często wszystko, co jest potrzebne, aby zobaczyć poprawę lub zakończenie zarówno zawrotów głowy, jak i fibromialgii.