Sciatica: Not What You Think It Is
Ból lub drętwienie w dolnej części pleców, pośladka lub w dole nogi. Czasami może wystąpić drętwienie, osłabienie mięśni, kłucie lub mrowienie oraz trudności w poruszaniu lub kontrolowaniu nogi. Czy któryś z tych objawów brzmi znajomo? To nie jest rwa kulszowa. Wierz lub nie, ale nerw kulszowy daje odczucia tylko poniżej kolana. To, co czujesz, to prawdopodobnie radikulopatia pochodząca z odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Nerw kulszowy to duży nerw o średnicy dziesięciocentówki, który biegnie w dół tylnej części nogi, rozgałęziając się w celu zaopatrzenia większości mięśni tylnej części nogi, ale wywołuje czucie tylko poniżej kolana. Rwa kulszowa jest zbiór objawów związanych z podrażnieniem lub kompresji nerwu kulszowego i jest niezwykle powszechne. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn rwy kulszowej. Nakreślę niektóre z nich.
Najczęstszą przyczyną rwy kulszowej jest przepuklina krążka międzykręgowego. W takim przypadku przepuklina lub wybrzuszenie dysku uciska na jeden z pięciu korzeni nerwowych, które tworzą nerw kulszowy. Czynności wymagające silnego uderzenia lub powtarzające się uderzenia zaostrzają takie przypadki. Często, w zależności od stopnia zaawansowania, przepukliny te mogą się same zagoić.
Stenoza kręgosłupa to stan, w którym kanał kręgowy zwęża się i uciska części rdzenia kręgowego, a w niektórych przypadkach korzenie nerwu kulszowego. Zwężenie może pochodzić z wielu źródeł, takich jak ostrogi kostne lub przepukliny dyskowe. Zła postawa jest częstym czynnikiem przyczyniającym się.
Powyżej były warunki, które powodują prawdziwą rwę kulszową. Istnieje również to, co jest znane jako pseudo-sciatica. Z pseudo-sciatica, mięsień gruszkowaty biodra uciska lub otacza nerw kulszowy tworząc objawy. Objawy mogą być takie same lub podobne do prawdziwej rwy kulszowej, ale przyczyna jest ogólnie znacznie łatwiej resolved.
Again, co większość ludzi myśli jest rwa kulszowa jest rzeczywiście radikulopatia. To również jest najczęściej spowodowane przez heranizację dysku lędźwiowego, a czasami zwężenie. Odniesiony ból z otaczających mięśni może również dać radikulopatii podobne objawy. Punkty spustowe w mięśniach takich jak pośladkowy, czworoboczny lędźwi, torsyjny (zginacz biodra) i głębokie rotatory biodra mogą powodować podobne wzorce odnoszenia bólu.
Kompresja, zwyrodnienie lub podrażnienie stawów czołowych dolnej części pleców (stawów wzdłuż kręgosłupa) może powodować wzorce odnoszenia bólu w dolnej części pleców i górnej części nóg.
Ostatnie, ale nie najmniej ważne, są zaparcia. Tak… zaparcia. Ciśnienie z jelit może naciskać na korzenie nerwowe.
Większość warunków, które wymieniłem powyżej, może być leczona niechirurgicznie. Dzięki poprawie postawy, korekcji nierównowagi mięśniowej i, w przypadku wybrzuszenia lub przepukliny dysku, dekompresji kręgosłupa (za pomocą stołów trakcyjnych lub sprzętu dekompresyjnego, takiego jak DRX-9000), jak również takim interwencjom, jak utrata wagi, fizykoterapia i akupunktura, objawy mogą być zmniejszone lub całkowicie wyeliminowane. W przypadku przepukliny dysku aż w 90% przypadków dochodzi do wyleczenia bez interwencji, chociaż często pozostają resztkowe zaburzenia równowagi, które wymagają korekcji.
Istnieją również liczne operacje mające na celu wyeliminowanie przyczyn leżących u podstaw rwy kulszowej i radikulopatii. Należy pamiętać, że liczne badania wykazują, że po dwóch latach leczenie chirurgiczne i niechirurgiczne daje mniej więcej takie same wyniki. Jedzenie dla myśli.