Pina Colada Smoothie

Pina Colada Smoothie – Orzeźwiające połączenie ananasa, kokosa i banana staje się doskonałym aksamitnym napojem idealnym na lato. Jeśli uwielbiasz tego typu pyszne owocowe napoje, spróbuj tego koktajlu Hurricane!

Ujawnienie: Współpracowałem z Wolf Gourmet dla tego postu z przepisem Pina Colada Smoothie, ale wszystkie opinie wyrażone tutaj są moje własne. Dziękuję za partnerstwo, ponieważ dzięki niemu Grandbaby Cakes jest możliwe!

Wszyscy mamy nasz indywidualny tygodniowy akt żonglowania, który obejmuje pracę, przygotowywanie posiłków, ćwiczenia i gonienie naszych dzieci wokół. Kupka I-90, która jest naszym życiem, wydaje się nigdy nie odpuszczać i tak szybko jak to robi, jakiś rodzaj rodzinnego święta podnosi głowę. Nieustannie bombardujemy nasze dni sprawami i obowiązkami, które jako dorośli wiemy, że muszą zostać wykonane. Nikt nie chce ostatecznej katastrofy, która pochodzi z unikania brudnej bielizny przez tydzień lub dwa dłużej niż powinieneś. It’s not pretty.

Personalnie, kocham pracę, którą wykonuję i czasami karmię się wysoką gorączkową energią, która ją otacza. Podróże, pisanie i opracowywanie przepisów może być przytłaczające, ale wyniki przynoszą mi radość, której nie mogę znaleźć nigdzie indziej w moim życiu. Ale bądźmy szczerzy, Twoja dziewczyna potrzebuje czasem przerwy. Nie mówię tu o długiej kąpieli z bąbelkami, czy o kuflu lodów i maratonie „Real Housewives”. Mówimy o prawdziwych wakacjach ludzie: piasek między palcami, słońce całuje moją skórę i co najważniejsze, i tropikalny koktajl w ręku.

Mam na myśli, kto nie kocha wymarzonych wakacji na plaży? Pełny tydzień, w którym jestem odłączony od pracy pozwala mi się w pełni zrelaksować i zresetować. Wierzę w to, jak ważne jest dbanie o siebie, abyśmy mogli lepiej funkcjonować w naszym codziennym życiu. Niestety, wyruszenie na Karaiby nie zawsze jest możliwe, ale to nie znaczy, że nie można wprowadzić odrobiny wakacji do swojego życia.

KIM JEST PINA COLADA?

Gdy zamykam oczy i wyobrażam sobie siebie siedzącą na krześle plażowym w za dużym kapeluszu, wyobrażam sobie również bardzo specyficzny koktajl w ręku: Pina Colada. Pina Colada to znany na całym świecie drink, który został wynaleziony w Old San Juan w Puerto Rico. Jego składniki to biały rum, śmietanka kokosowa, ciężka śmietana, sok ananasowy i kruszony lód. Każdy łyk jest owocowy, kremowy i doskonale zbalansowany. Ananas i kokos to idealna para, połączenie stworzone w tropikalnym niebie.

PINA COLADA SMOOTHIE

Rozczarowujące jak może być, nie jest zbyt akceptowalne picie rumu na co dzień. Musiałam więc znaleźć sposób, aby stworzyć wersję mojego ulubionego wakacyjnego drinka, która byłaby pyszna, zdrowa i zapewniała małą dawkę odmłodzenia, której potrzebuję w moim życiu. Będziecie wdzięczni, jeśli dowiecie się, że na to wpadłam. Mam nowy deserowy nałóg i jest nim właśnie to Pina Colada Smoothie. Jest orzeźwiający, dużo lżejszy niż zwykły deser i idealny na lato. Z każdym łykiem zostaniesz przeniesiony na czarne piaszczyste plaże na Hawajach lub do pięciogwiazdkowych kurortów na Jamajce.

Jeśli kochasz pina colady (powiedziałabym, że moja miłość jest granicząca z obsesją), to pokochasz to. Jestem na końcówce smoothie przez ostatnie 10 lat. Każdego ranka, zaczynam od zielonego smoothie, a większość wieczorów, mam słodkie smoothie. Prowadzę prawdziwie smoothie styl życia. Moja gra smoothie jest silna, więc dlatego moja obsesja na tym punkcie jest tak duża. Do tego smoothie użyłam mojego blendera Wolf Gourmet, który tworzy najdoskonalsze smoothie. To także sprawia, że robienie tego przepisu na pina colada smoothie jest o wiele łatwiejsze. Zdecydowanie musisz dać temu spróbować!

EASY SMOOTHIE RECIPES

Jeśli podoba Ci się ten przepis na pina colada smoothie, wtedy pokochasz niektóre z moich innych łatwych przepisów na smoothie.

  • TROPICAL STRAWBERRY SWIRL SMOOTHIE
  • LIGHT OREO SMOOTHIE
  • CRANBERRY ORANGE SMOOTHIE
  • MANGO BANANA BERRY SMOOTHIE
*Czy zrobiłeś ten przepis? Prosimy o ocenę gwiazdkową i pozostawienie komentarza poniżej!*

Pina Colada Smoothie

Pina Colada Smoothie – Orzeźwiające połączenie ananasa, kokosa i banana staje się doskonałym, aksamitnym napojem idealnym na lato.
5 z 1 głosów

Print Pin

Prep Time: 1 minute
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 6 minutes

Servings: 2 servings
Calories: 143kcal
Autor: Jocelyn Delk Adams z Grandbaby-Cakes.com

Składniki

  • 1/2 szklanki mleka kokosowego
  • 1 średni banan pokrojony w plasterki
  • 1 szklanka mrożonych kawałków ananasa
  • 1-.2 łyżki miodu opcjonalnie

Instrukcje

  • Dodaj mleko kokosowe do wysokowydajnego blendera.
  • Dodaj banana, kawałki ananasa i miód, jeśli chcesz
  • Ustaw blender na ustawienie SMOOTHIE i mieszaj aż do uzyskania całkowicie gładkiej i kremowej konsystencji

Odżywianie

Kalorie: 143kcal | Węglowodany: 10g | Białko: 1g | Tłuszcz: 12g | Tłuszcz nasycony: 10g | Sód: 7mg | Potas: 124mg | Cukier: 8g | Witamina C: 0,6mg | Wapń: 10mg | Żelazo: 1,9mg

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.