Dla rozwiedzionych mężczyzn, rzeczywistość może być bolesna emocjonalnie, fizycznie i finansowo. Z prawie każdego punktu widzenia, rozwód jest po prostu nieprzyjemne doświadczenie. Aby odbudować się po nim, lub po czymkolwiek, gniew musi ustąpić, musisz znaleźć humor (cokolwiek jest do znalezienia), i musisz rozwinąć odnowionego ducha.
Stawanie w miejscu to pułapka, która prowadzi do bólu serca.
Wielu mężczyzn wpada z powrotem w styl życia, który mieli, gdy byli młodsi – nocne imprezy i nierozważne związki romantyczne. Zamiast tego wykorzystaj to doświadczenie, aby przygotować się na to, co będzie dalej. Stagnacja to pułapka, która prowadzi do bólu serca. Ale jest nadzieja na życie po rozwodzie. Rozwiedzeni mężczyźni mogą zmniejszyć ból serca i stworzyć wzrost. Istnieją sposoby, aby odbudować swoje życie i być lepszym rodzicem. Here’s how.
Make time to grief.
The shattered dreams, the broken vows, and the reality of starting over can cause a sense of hopelessness. Zepchnięcie tych uczuć w dół i nie odczuwanie ich spowoduje dalsze szkody. Rozwód może wiązać się ze wszystkimi etapami żałoby: zaprzeczaniem, złością, negocjacjami, depresją i akceptacją. Mężczyźni mogą jednak doświadczyć głębokiego poczucia osobistej porażki. Znajdź więc zaufane osoby, z którymi możesz podzielić się tymi emocjami. Może to być pastor, doradca, mądry przyjaciel lub mała grupa. Musisz zająć się swoim żalem, inaczej znajdziesz się w niestabilnej sytuacji.
Odzyskaj swoją indywidualną tożsamość.
Dowiedz się, kim jesteś i jakie rzeczy sprawiają, że życie dobrze ci się układa. Ważne jest, aby nauczyć się szanować siebie i ponownie poczuć się godnym. Rozwijaj cechy charakteru i zdolności, które przyniosły ci pozytywne rezultaty, i unikaj powtarzania wzorców, które cię skrzywdziły. Dzięki temu będziemy mogli lepiej zrozumieć, czego potrzebujemy w kolejnym związku. Przede wszystkim naucz się modlić ze szczerością i w określonym celu. Bóg nigdy cię nie opuścił i nigdy nie opuści.
Buduj sieć przyjaciół.
Życie po rozwodzie nie musi być samotne. Rozwód spowoduje tarcia w niektórych przyjaźniach, ale zaakceptuj to z wdziękiem i zachowaj relacje z przyjaciółmi, którzy do ciebie dotrą. Starannie pracuj nad nawiązaniem nowych znajomości w podobnej sytuacji i z podobnymi celami. Z pewnością oczekuje się, że będziesz miał aktywne i przyjemne życie towarzyskie, ale przygotuj je z wielką uwagą.
Planuj finansowo.
Kumulowanie masowych ilości długu sprawi, że życie będzie o wiele bardziej nieszczęśliwe, gdy będziesz się przemieniał. Alimenty i alimenty na dzieci wymuszą poważną restrukturyzację. Rozgoryczenie z tego powodu tylko zaszkodzi całej rodzinie – zwłaszcza twoim dzieciom. Będą się one czuły jak ciężary, a to ostatnia rzecz, jaką powinny się czuć. Bardziej niż czegokolwiek innego potrzebują dużo zapewnienia, że ich tata nadal będzie przy nich. To będzie bolesne, ale podejmij trudne decyzje i konieczne cięcia.
Określ cele i zrób listę rzeczy do zrobienia.
Zaczynanie od nowa wymaga zdecydowania, co jest dla ciebie najważniejsze. Wyznacz sobie cele dzienne, tygodniowe i roczne, być może po to, by stać się lepszą wersją człowieka, którym już jesteś, albo wierniejszym i mądrzejszym rodzicem. Bądź człowiekiem, który przygotowuje się do tego, by mieć jak największe szanse na szczęście i sukces. Zrób listę rzeczy, które chcesz zrobić w swoim nowym życiu. Próbuj nowych rzeczy.
Odezwij się: Jakie są niektóre sposoby, dzięki którym ruszyłeś do przodu dla siebie i swojej rodziny po rozwodzie?
.