<<WSTECZ DO ARTYKUŁÓW
Nie ulega wątpliwości, że każdy od czasu do czasu doświadcza „trzeszczącego” dźwięku w swoich stopach; dźwięk ten może być określany jako „popping” stawów. Joint popping jest dość powszechne i zazwyczaj nie ma powodu do obaw, że coś jest nie tak.
Jak chodzić pękanie dźwięki mogą być słyszalne, ale to najprawdopodobniej występuje, gdy stopa jest przenoszone poza jego normalnego zakresu ruchu. To jest bardziej powszechne, aby usłyszeć pękanie, gdy rozciągnąć lub toczyć swoją stopę. Stuki i pęknięcia są w tym przypadku normalne, ponieważ ruchy te wymagają rozciągania kości i więzadeł. Jeśli kiedykolwiek delikatnie rozciągnął swoje palce tam i z powrotem, to nieuchronnie słyszał pęknięcia pochodzące z palców.
Causes of Cracking
Istnieją dwa główne powody, dla których nasze stawy pękają. Kości w naszych stawach są otoczone przez płyn maziowy, który smaruje i zapobiega ocieraniu się kości o siebie. Płyn maziowy zawiera trzy gazy: tlen, azot i dwutlenek węgla. Gazy te tworzą pęcherzyki, gdy torebka stawowa ulega rozciągnięciu. Podczas uwalniania pęcherzyków tlenu słyszalny jest dźwięk „popping”. Innym powodem pękania stawów jest ruch więzadeł lub ścięgien. Więzadła lub ścięgna mogą się splątać lub nadmiernie napiąć, a kiedy tak się dzieje, słychać delikatny pop, gdy wracają do swojej normalnej pozycji.
Niektóre scenariusze pękania i wyskakiwania, których należy się wystrzegać to:
Ból – Kiedy doświadczasz powtarzającego się pękania lub wyskakiwania i powoduje to ból, coś może być nie tak. Jest to prawdopodobne wskazanie na istnienie problemu strukturalnego stawu, który wymaga leczenia.
Zablokowanie stawu – Jeżeli staw zostaje zablokowany w momencie jego wyskoczenia lub pęknięcia, wówczas istnieje możliwość, że pomiędzy powierzchniami stawowymi może znajdować się jakiś element. Przyczyną może być kawałek rozdartej kości lub chrząstki. Gdy staw utknie, należy nim manipulować, aby go odblokować, co powoduje odgłos przeskakiwania.
Rozerwanie – Jeśli dojdzie do poważnego zerwania ścięgna lub więzadła, może to powodować odgłos przeskakiwania. If this happens it can be painful.
Swelling – If you experience any swelling at the site of 'cracking’ then this needs to be looked at by a qualified health professional.
Arthritis – You may have arthritis in the foot and arthritic joints makes sounds. Jest to spowodowane szorstkością powierzchni stawowej i utratą gładkiej chrząstki powodującej zgrzytanie kości o kość.
(Wiele osób odczuwa ból w palcach stóp i nie jest pewnych, co się dzieje. Toe artretyzm w spowodowane przez zapalenie stawów palców. Ma tendencję do atakowania dużego palca u nogi bardziej niż innych palców u nogi. Wcześniejsze kontuzje lub urazy mogą być powodem, dlaczego zapalenie stawów może uderzyć w późniejszym okresie życia. Innymi winowajcami są podagra, choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów. Czynniki ryzyka obejmują kobiety, które często noszą ciasne buty na wysokim obcasie, nadwagę, podwyższony wiek i rodzinne występowanie zapalenia stawów).
Podsumowując, wyskakiwanie stawów zazwyczaj występuje, gdy staw jest manipulowany poza normalnym zakresem ruchu, jednak możliwe jest, aby wyskakiwanie i pęknięcia były słyszalne podczas normalnego ruchu stopy. To nie powinno powodować bólu. Jeśli tak jest, a co więcej, jeśli często powoduje ból, to należy szukać wykwalifikowanej pomocy profesjonalnej. Chiro-Med Rehab Centre może Ci pomóc.
Założone w 2007 roku przez Dr. Behfar Sanjari, Chiro-Med Rehab Centre jest zaangażowane w dostarczanie wysokiej jakości usług opieki zdrowotnej w Greater Toronto Area od ponad pół dekady. Chiro-Med Rehab Centre posiada wykwalifikowanych specjalistów, którzy mogą pomóc w Państwa ocenie. Nasze kliniki znajdują się w Richmond Hill i Newmarket, odwiedź Chiro-Med online lub zadzwoń pod numer 905-918-0419 lub 905-235-0419, aby uzyskać więcej informacji.