Keith* i ja spotkaliśmy się w naszych późnych latach 40-tych w przełomowych momentach naszego życia. Oboje byliśmy świeżo po rozwodzie, a nasze dzieci wyjechały na studia. W moim pierwszym małżeństwie seks zawsze był trudny, a mój były oskarżał mnie o niskie libido. Ale kiedy zaczęłam spotykać się z Keithem, zdałam sobie sprawę, że to nie ja jestem „problemem”. Dużo razem podróżowaliśmy i uprawialiśmy seks przy każdej okazji: na łóżku przyjaciela podczas przyjęcia, w restauracyjnych łazienkach, a nawet na zewnątrz w parku!
(Spice up your relationship by adding these 11 things to your sex bucket list.)
Pobraliśmy się w małej ceremonii, w której uczestniczyły nasze dzieci i bliscy przyjaciele. Od początku nasz związek był zawsze bardzo namiętny, ale gdy weszliśmy w nasze późne lata 50-te – ja mam 56 lat, a Keith 59 – nasze życie seksualne zwolniło. Zaburzenia erekcji Keitha były tego ogromnym powodem.
Nigdy nie powiedziałbym tego przy Keithu, a nawet teraz, kiedy doszliśmy do miejsca, w którym możemy rozmawiać o tym, co się działo przez ostatnie dwa lata, nadal nie użyłbym określenia „zaburzenia erekcji”. Myślę, że ego mężczyzny jest bardzo związane z jego zdolnością do działania w łóżku.
PREVENTION PREMIUM: What Every Woman Needs To Know About Erectile Dysfunction
Na początku Keith nie chciał przyznać, że jest jakiś problem. Kiedy próbowaliśmy się kochać, a on nie mógł pozostać twardy, używał jako wymówki bycia zestresowanym lub zmęczonym. Ponieważ dużo pracuje, pomyślałam, że to są realne możliwości. Ale kiedy problem się powtórzył, zaczęłam się zastanawiać, czy nadal mnie pociąga.
Niski popęd płciowy? Ten lekarz ma dla ciebie kilka rad:
Oczywiście, teraz wiem, że ED to rzeczywisty problem fizyczny: coś ogranicza przepływ krwi do penisa. W przypadku Keitha, cukrzyca, w połączeniu z historią palenia (od tego czasu rzucił palenie) i brakiem ćwiczeń są również czynnikami przyczyniającymi się do tego. (Jeśli zdiagnozowano u ciebie prediabetes, oto osiem rzeczy, które musisz zrobić.) Ale kiedy leżałem nago pod nim w łóżku i czułem, jak walczy o to, by pozostać twardym we mnie, zacząłem się martwić. Ja też się starzałam. Co jeśli był ktoś młodszy i lepiej wyglądający, kto zawrócił mu w głowie? Co jeśli po prostu nie byłam już dla niego gorąca?
Keith (i wszyscy moi przyjaciele) zapewnili mnie, że tak nie jest. W wieku 56 lat jestem w najlepszej formie w moim życiu. Ćwiczę pięć razy w tygodniu, bardzo dbam o swój wygląd i w większości przypadków czuję się seksowna i pewna siebie. Ale brak możliwości bycia intymną ze swoim mężem boli.
Więcej: I Got In The Best Shape Of My Life And Did My First Fitness Competition At Age 50
Po jednym szczególnie żenującym incydencie, kiedy poprosiłam Keitha, żeby zrobił mnie od tyłu, a on nie mógł się podnieść, ze złością powiedział mi, że powinnam iść wziąć sobie kochanka. Usłyszałam, że skończył z naszym związkiem. Następnego ranka usiedliśmy i poważnie porozmawialiśmy. Powiedziałam mu, że martwię się nie tylko o nasze życie seksualne, ale także o jego zdrowie. Na szczęście zgodził się pójść do lekarza. (Powiedz te siedem małych rzeczy każdego dnia, aby mieć silniejszy związek.)
Odkąd Keith zgodził się na badania kontrolne, sprawy zaczęły się układać. Teraz bierze codziennie Cialis i jest w stanie uzyskać erekcję, kiedy jesteśmy w nastroju. Wiem, że nienawidzi tego, że musi brać tabletki, ale tak to już jest. Na szczęście nie wystąpiły żadne skutki uboczne, może poza siniakiem na jego ego! Jego lekarz zachęcał go do ćwiczeń (dla ogólnego zdrowia, ale także, aby pomóc zwiększyć przepływ krwi do penisa), ale niechętnie przyłącza się do mnie na siłowni, choć czasami będzie mi towarzyszył w długich spacerach.
(Zacznij chodzić, aby spalić tłuszcz z brzucha i pokonać choroby serca w ciągu kilku minut dziennie z konfigurowalnymi planami w Prevention’s Walk Your Way to Better Health!)
Widzieliśmy doradcę małżeńskiego i zasugerowała, że stosunek płciowy nie jest jedynym sposobem na bycie intymnym z partnerem. To była dla nas zmiana gry. Teraz, kiedy skupiamy się bardziej na grze wstępnej, Keith nie jest już tak naciskany, żeby „zrobić to, co do niego należy”. Ponadto, doprowadziło nas to do odkrycia wielu nowych technik, a nawet zabawek. Jest to szczerze mówiąc o wiele bardziej ekscytujące niż zwykła rutyna „wdech i wydech”, do której przyzwyczailiśmy się na początku naszego związku.
Więcej: 11 Sex Toys That Will Bust You Out Of A Dry Spell
Do innych zmagających się z ich człowiekiem mającym ED, powiedziałbym zachęcić go do szukania pomocy medycznej. W tym samym czasie ważne jest, aby być wrażliwym. Nikt nie lubi czuć się tak, jakby nie byli męscy, a konieczność przyznania się do tego osobie, z którą sypiasz, nawet jeśli jest ona twoją najbliższą powierniczką, może być przerażająca.
Teraz Keith i ja jesteśmy bardziej połączeni niż kiedykolwiek i planujemy naszą następną podróż do Europy. Jestem wdzięczny, że z pomocą pigułki – i trochę cierpliwości na obu naszych stronach – będziemy, miejmy nadzieję, nadal cieszyć się, że gorący seks hotelowy, który przyniósł nam razem w pierwszym miejscu!
*Wszystkie nazwy zostały zmienione
.