Czy aspirujesz do zostania prestiżowym SEAL w swoim życiu?
Jeśli jesteś obecnie przygotowuje się do Basic Underwater Demolition Training programu jako część szkolenia Navy Seals to musisz również wiedzieć, najlepszy rodzaj butów do korzystania z tego programu.
Ten program jest również znany jako Buds w skrócie i zazwyczaj przeprowadzane w NAB Coronado, CA w USA.
Zgodnie z Navyseals.com, jest to 25-tygodniowy program szkoleniowy. Zasadniczo składa się z 3 faz szkolenia.
Pierwsza faza dotyczy kondycji fizycznej, druga faza dotyczy nauki nurkowania w wodzie.
A trzecia faza to nauka taktyki wojny lądowej.
Pierwsza faza programu szkoleniowego trwa 8 tygodni.
Druga faza również trwa 8 tygodni.
I wreszcie faza trzecia trwa około 9 tygodni.
To jest naprawdę intensywny program treningowy i z pewnością nie jest on przeznaczony dla każdego.
To jest dla tych, którzy są psychicznie i fizycznie bardzo trudne i są gotowi do stawienia czoła wszelkich zadań fizycznych i psychicznych, które są oferowane podczas szkolenia.
Będziesz na pewno trzeba specjalny rodzaj butów, które są dostosowane do biegania na lądzie i do zadań podwodnych, takich jak pływanie, nurkowanie, brodzenie i innych sportów wodnych.
W tym artykule, powiem ci najlepsze rodzaje obuwia, które są najbardziej odpowiednie dla Bud/s szkolenia w Navy Seals.
Więc, czytaj dalej.
Are Boots Essential to Wear in Buds Training?
Tak, są. Ponieważ kiedy chcesz przystąpić do programu szkoleniowego Buds, istnieje test przesiewowy dla Ciebie.
W tym teście, musisz pokazać swoją sprawność fizyczną i umysłową.
Wraz z pływaniem, przysiadami, pompkami, podciąganiem, jest też 1,5 mili biegu, który musisz ukończyć w ciągu 9 minut.
Niezbędne jest noszenie butów i spodni podczas biegu.
Będziesz potrzebował dobrej praktyki pływania z płetwami przez 3-4 miesiące.
Tutaj, można również nosić buty wraz z płetwami do wygodnego pływania.
Są dobrej jakości buty do nurkowania i skarpety do nurkowania dostępne online.
Możesz je nosić do ukończenia programu szkoleniowego z większym komfortem i wsparciem dla stóp.
Jakie są najbardziej przydatne buty do szkolenia Navy Seals Buds?
Podczas okresu szkoleniowego, Bates Men’s 8 Inches Tropical Seals Durashocks Work Boot jest często używany i najbardziej polecany przez Ex- Navy Seals.
Other than that, you can also use tactical boots from Salomon and Danner.
The kind of boot which is required for Navy Seals Buds program is mainly the one which can provide your feet maximum support and comfort.
You will be working on land, underwater and in the air too.
Więc, oczywiście wymagasz buta, który jest wodoodporny, odporny na poślizg i wykonany z materiału skórzanego premium.
As far as Bates 922 boots are considered, they are standard issued when you join for Navy Seal’s BUDs training program.
They are essential to wear during your training period.
Odkąd włamiesz się do tych butów, są one bardzo wygodne do chodzenia i biegania przez dłuższy okres czasu.
Jedną rzeczą, którą chciałbyś podjąć ostrożność jest uzyskanie ich tylko o pół rozmiaru mniejsze w porównaniu do rzeczywistego rozmiaru stopy.
Powodem tego jest to, że rozciągają się one dość szybko w okresie.
Jeśli chcesz włamać się do swoich nowych butów szybciej, a następnie obejrzeć następujące wideo z Stew Smith, były Navy Seal.
On dostarczył dobrą sztuczkę, aby szybko włamać się do nowych butów podczas biegania w piasku.
Should You Start Immediately Running in Boots for Buds?
Istnieją różne szkoły myślenia, jeśli chodzi o obuwie do biegania.
Niektórzy zalecają używanie butów, podczas gdy inni zalecają używanie butów do biegania rutynowego.
Ale kilku weteranów i doświadczonych SEALs zaleca, aby najpierw zacząć biegać w lekkich trampkach, warunkować się do biegania na długich dystansach.
A następnie stopniowo zacznij używać lekkich butów.
Jeśli natychmiast zaczniesz używać butów do ćwiczeń, twoje stopy na pewno będą bardzo bolały i są większe szanse na wczesne urazy stóp w programie. Więc, weź to powoli.
Zacznij od niektórych lekkich butów do biegania lub obuwia typu sneaker boot, a następnie w miarę postępów i przyzwyczajania się do niego, zacznij ćwiczyć lekkie buty do biegania, takie jak Bates 924 lub Bates 922.
Głównym punktem tutaj jest to, że twoje stopy muszą przyzwyczaić się do butów, które nosisz do biegania na długich dystansach.
W tym celu musisz zacząć od lekkich trampek, a następnie przejść do cięższych taktycznych butów do biegania.
Niektórzy ludzie na Reddit Navy Seals Thread sugerują nawet, aby używać butów i butów na przemian.
Jest to dobry pomysł aby przyzwyczaić się do obu rodzajów obuwia zanim przystąpisz do szkolenia Bud/s.
Czy musisz kupić płetwy aby ćwiczyć do szkolenia Bud/s?
Nie jest obowiązkowe używanie płetw przed przystąpieniem do programu szkoleniowego Navy Seals.
Ale na pewno pomaga wzmocnić kostki w wodzie podczas pływania.
Gdy nosisz płetwy, zwykle jest pewien nacisk i wysiłek dla kostek w ćwiczeniach pod wodą.
Więc, zakup płetw i ćwiczenie z nimi przez kilka tygodni zanim pójdziesz na rzeczywisty trening zawsze pomaga przygotować się dobrze z góry.
Przez pierwsze kilka tygodni, będziesz czuł, że twoje kostki są nieco ciasne dla tego rodzaju pływania pod wodą z płetwami.
Ale z regularną praktyką, w ciągu kilku tygodni, twoje kostki rozciągną się i staną się wystarczająco elastyczne, aby uniknąć wszelkiego rodzaju urazów kostki podczas rzeczywistego okresu treningowego Buds.
5 najważniejszych wskazówek dotyczących biegania w Buds z butami
Porada 1: W dniach przygotowawczych, zawsze zaczynaj bieg w lekkich butach do biegania.
Potem stopniowo zacznij używać długich spodni i lekkich butów do biegania.
Porada 2: Wykonuj pewną część biegu w butach, a pozostałą część w lekkich skarpetach, które są dobre do chodzenia i biegania na długich dystansach.
Porada 3: Zawsze zaczynaj treningi biegowe w miękkim piasku w pobliżu morskich plaż.
Podczas biegu, dobrą praktyką jest częste tasowanie palcami u nóg na początku.
To pomoże Ci uzyskać pewną stopę w piasku podczas biegu.
Porada 4: Nigdy nie zapominaj o noszeniu dobrej jakości skarpetek do chodzenia i biegania na długich dystansach.
Możesz również zastosować krem przeciw odparzeniom na stopach, aby uniknąć pęcherzy i nagniotków.
Porada 5: Po zakupie nowych taktycznych butów do biegania, nie zaleca się natychmiastowego rozpoczęcia biegania w nich na twardych powierzchniach.
Na początku, weź to powoli i pozwól, aby buty szybciej się włamały.
Na początku, używaj ich do wędrówek i działań związanych z bieganiem po szlakach.
Gdy poczujesz, że są wygodne do biegania, zacznij je nosić do biegania w piasku.
Zalecam również obejrzenie poniższego filmu, w którym Stew Smith, były Navy Seal, a obecnie pisarz fitness pokazuje, jak biegać w piasku na plaży w lekkich butach taktycznych.
3 Najbardziej Wygodne i Lekkie Buty Taktyczne dla Navy Seals Buds Training
No. 1 : Bates Men’s 8 Inches Tropical Seals Durashocks Work Boot
Bates Men’s 8 Inch Tropical Seals Tactical Boot jest standardowym butem Navy Seals dla wszystkich kandydatów.
Jest to idealny but taktyczny dla Buds, który jest również znany jako Bates 922.
Ten wykonany w USA but pochodzi z 100% pełnoziarnistej skóry i materiału tekstylnego, który jest bardzo trwały i wygodny w naturze.
Jego podeszwa jest bardzo odporna na poślizg i jest zaprojektowana z DuraShocks Comfort Technology.
Its removable full cushion sockliner has increased its comfort and cushioning to the next level.
These boots are highly comfortable to use on a daily basis when you perform your duty.
Daję tym butom 9 na 10 rating.
Click Here to See Price and Reviews of Bates Men’s 8 Inch Tropical Seals Durashocks Tactical Boot.
No. 2 : Smith & Wesson Men’s Breach 2.0 Tactical Side Zip Boot
Nr 2, wybrałem Smith & Wesson Breach 2.0 Tactical Boot z kilku powodów.
Jeśli chodzi o jakość rzemiosła i trwałość, te buty zdobywają 100 na 100 znaków.
Te buty taktyczne są wytrzymałe i zapewnią twoim stopom najlepszą możliwą ochronę, jaką kiedykolwiek chcesz podczas treningu Buds.
Ma podeszwę środkową EVA i cholewkę ze skóry/nylonu, która zwiększa jej poziom komfortu.
Możesz nosić te buty przez cały dzień bez żadnego dyskomfortu i zmęczenia.
Jest boczny zamek błyskawiczny i pętla tab-stay zamknięcie, które sprawia, że jest to super łatwe do zakładania i zdejmowania tych butów w dowolnym momencie, gdy chcesz.
Podeszwa zewnętrzna jest również non-marking i bardzo odporne na poślizg w przyrodzie. Daję tym butom 8 z 10 rating.
Click Here to See More Reviews and Price of Smith & Wesson Men’s Breach 2.0 Tactical Side Zip Boot.
No. 3 : Salomon Men’s Quest 4D 3 GTX Boot
W końcu, chcę również polecić Salomon Quest 4D 3 GTX Boot do wykorzystania w praktyce Buds.
To są buty Navy Seal Team 6.
Idealnie nadają się do noszenia jako bojowe buty taktyczne.
Mają naprawdę dobre cechy, które są najlepsze dla Navy Seals Buds Candidates.
Niektóre z tych cech, o których warto wspomnieć to niebrudząca antypoślizgowa podeszwa Contragrip, wytrzymała skóra nubukowa, siatkowa cholewka antyodłamkowa, osłona przeciwbłotna i ochrona pięty, itp.
Jednym z głównych powodów wyboru tych butów do szkolenia buds jest to, że są one często używane i najbardziej preferowane buty taktyczne w operacjach w Afganistanie od Navy Seals.
Daję tym butom moją ocenę 8 na 10.
Click Here for Latest Price and Reviews of Salomon Quest 4D 3 GTX Boot.
Wrapping Up
Więc, te 3 są moimi ulubionymi butami taktycznymi, jeśli chodzi o najlepsze buty Navy Seals do biegania dla programu Bud/s training jest zaniepokojony.