Share this post:
Wiedziałem, że Camille będzie interesującym wywiadem, gdy zobaczyłem jej zdjęcia z pełnego przygód pływania na moim Facebooku.
Sądzę, że po wysłuchaniu jej historii będziecie zainspirowani i zachęceni do podjęcia wyzwania i spróbowania czegoś nowego w wodzie.
Jak długo pływasz?
Odkąd pamiętam (najlepiej przypuszczam, że od około 5 roku życia)! Moi rodzice umieścić moich braci i mnie w lekcjach pływania w lokalnym klubie pływackim i spędziliśmy nasze lata w drużynie pływackiej.
I kontynuował pływanie konkurencyjnie przez szkołę średnią, miał plany do pływania w college’u, ale został ranny podczas mojego ostatniego roku w szkole średniej.
W college’u pracowałem jako ratownik na University of Kentucky basen, często robiłem treningi pływackie, ale nic poważnego lub konkurencyjne w tym czasie.
Odkąd przeprowadziłem się do San Francisco podniosłem moje pływanie hobby ponownie i przeniosłem się z okazjonalnego pływania w basenie do rzeczywistego szkolenia, a nawet szkolenia na wodach otwartych i wyścigów!
Jak zaangażowałeś się w wyścigi?
Jako dziecko, drużyna pływacka była zabawną rzeczą do zrobienia. To było to, co wypełniało nasz czas w lecie. Praktyka wcześnie rano, wrócić do domu, aby zjeść i zrobić obowiązki, z powrotem do basenu, aby spędzić czas z wszystkimi naszymi przyjaciółmi z drużyny pływackiej, i spotkania pływackie raz w tygodniu.
W liceum to było codzienne praktyki i spotkania, spędziłem mnóstwo czasu z moimi przyjaciółmi z drużyny pływackiej, stale pachniało chlorem, i nie mógł sobie wyobrazić życia bez pływania.
Zawsze byłem konkurencyjny i miałem pragnienie, aby ścigać się i robić dobrze. To nie jest tak bardzo, że chcę pokonać innych, to było bardziej z napędem, aby zobaczyć, jak wiele lepiej mogę zrobić niż wcześniej.
Pływanie jest dobrym sportem dla tego, ponieważ podczas gdy zawsze są „zwycięzcy” i „miejsca”, które nie oznacza, że ktoś inny koniecznie traci. Jeśli pobiłeś swój czas z przeszłości, to wygrałeś, nawet jeśli twój czas nie jest szybszy niż wszyscy inni.
Nową rzeczą dla mnie było wyzwanie, jakim jest pływanie na wodach otwartych. Gdzie czas nie jest wszystkim.
Jest to bardziej o wytrzymałości i radzenia sobie z elementami – mętna woda, fale, niskie temperatury, życie morskie, itp. To dodaje zupełnie nowy element przygody i daje mi więcej do dążenia do celu niż tylko coraz szybciej.
Jakie wyzwania musiałeś pokonać?
Pierwszym i największym wyzwaniem, które musiałem pokonać jako pływak, była kontuzja barku. Stało się to podczas mojego ostatniego roku w szkole średniej na regionalnym spotkaniu pływackim – gdzie mogłem ewentualnie zakwalifikować się do pływania na state.
Szybki ból w ramieniu pod koniec jednego z moich wydarzeń – 100 butterfly, jak sądzę – zmusił mnie do bycia wspomaganym z wody i eskortowanym do personelu medycznego.
Później spędziłabym tygodnie na fizykoterapii, a kiedy zapytałam mojego lekarza o przyszłość mojej kariery pływackiej, usłyszałabym: „Jeśli nadal będziesz pływać w tempie, w jakim pływałaś, twoje ramię najprawdopodobniej będzie wymagało operacji w ciągu 3 lat.”
W ciągu 3 lat?! To byłoby w moich wczesnych latach dwudziestych, to nie może być tak źle, prawda?!
Byłem zbyt przerażony, aby to sprawdzić…i niestety, nie kwalifikowałem się do żadnych stypendiów pływackich w każdym razie, więc to było to, co wziąłem do końca mojej kariery pływackiej. Miałem 18 lat i złamane serce, czując się jakbym właśnie stracił miłość mojego życia.
Do dziś nie mogę powiedzieć, czy ten lekarz miał rację, czy nie, ale cieszę się, że nie naciskałem. Brakowało mi pływania przez jakiś czas, ale byłem w stanie zrobić powrót.
Jestem teraz zdrowym, aktywnym dorosłym, który nie tylko wrócił do pływania, ale także podniósł jazdę na rowerze i bieganie, aby stać się triathlonistą, kocham to, co jestem w stanie zrobić teraz i mam nadzieję, że będzie to kontynuowane przez długi czas.
Drugie wyzwanie było psychiczne
Jeden jestem pewien, że wielu, wielu innych miało. Bałem się, nie, byłem przerażony wodą, w której nie mogłem zobaczyć, co jest wokół mnie.
Pływanie w jeziorach? Nie! Rzeki? Zostanę w kajaku, dzięki. Oceany? Tylko jeśli są krystalicznie czyste i mam gogle, żeby się rozejrzeć!
To wszystko zmieniło się na wiosnę zeszłego roku. Dołączyłem do lokalnego klubu triathlonowego i nie wiedząc nic o sporcie triathlonowym, szybko dołączyłem do grupy treningowej.
Pierwszych kilka tygodni było podstawowych, a nasze pływanie odbywało się w basenie – moim drugim domu. Ale w końcu nadszedł czas, aby wyjść do oceanu, gdzie w końcu będziemy racing.
Kumpel szkolenia i ja poszliśmy w dół do Aquatic Park (wielki obszar pływania San Francisco Bay znajduje się przed Ghirardelli Square). Ona pływała tam wiele razy i była gotowa do drogi, gdy tylko nasze stopy dotknęły wody.
Jak dla mnie? Stałem tam w wodzie po kolana, przerażony, aby przejść dalej. „Ale tu jest ciemno! Nic tam nie widzę! Co tam jest?!”
Moje lęki dały mi się mocno we znaki! „Po prostu uważaj na ręce” – powiedziała. To było takie proste, pilnuj swoich rąk. W końcu, po zaaklimatyzowaniu się do zimnej wody, włożyłem twarz i rzeczywiście mogłem zobaczyć moje ręce, to było uspokajające!
Skończyłem mój pierwszy z wielu, wielu pływaków w Aquatic Park tego dnia i chociaż od czasu do czasu wciąż zastanawiam się, co może czaić się pod spodem, nigdy nie pozwalam mojemu umysłowi błądzić zbyt daleko.
Liczę moje pociągnięcia, zwracam uwagę na mój oddech, skupiam się na formie i planuję, jaka będzie moja przekąska po pływaniu (zazwyczaj jest to pyszna Irish Coffee ze słynnej Buena Vista Cafe, która znajduje się tuż obok Aquatic Park) 🙂
Jak to jest pływać w zimnej wodzie pełnej rekinów?
Zimno jest zawsze trudną rzeczą, z którą trzeba sobie poradzić. W Aquatic Park zazwyczaj jest między 50 a 60 stopni, najczęściej w połowie do górnej pięćdziesiątki, bazując na czasach, w których tam byłem.
Kombinezon zawsze pomaga. Ćwiczę w pełnym kombinezonie mokrym, co oznacza, że obejmuje on moje ręce i nogi całkowicie, ale zimna woda jest zawsze szokiem dla twojej twarzy, rąk i stóp.
Pływanie naturalnie rozgrzeje twoje ciało, ale prawie zawsze opuszczam pływalnie ze zdrętwiałymi rękami i stopami – co czyni zmianę po pływaniu dość trudną. Robią „buty” i rękawice, które można nosić, ale czuję, że przeszkadzają mi one w pływaniu, więc po prostu radzę sobie z zimnem.
Czasami łatwiej powiedzieć niż zrobić. Podczas wyścigów noszę mokry strój bez rękawów, aby mieć większą mobilność ramion i aby ułatwić zdejmowanie mokrego stroju w przejściu. Wyścigi zawsze podnoszą mi adrenalinę więc zimno jest trochę mniejszym problemem.
As far as sharks…hum, well I can’t say that there are no sharks in Aquatic Park, there certainly are sharks in the Bay, but it’s been so long since anyone was attacked that it honestly doesn’t cross my mind.
Kiedyś my (nasza grupa treningowa) pływaliśmy w Santa Cruz w tym samym dniu, w którym ludzie byli świadkami ataku rekina na fokę tuż przy brzegu, ale to zdarzyło się później w ciągu dnia, więc nie wiedzieliśmy o tym wtedy.
To jest szalone, ale nie ma to na mnie zbyt dużego wpływu. Wiem, że rekiny nie chcą atakować ludzi, chcą foki lub inne życie morskie do jedzenia.
Sądzę więc, że szanse na zaatakowanie są bardzo małe i nie przeraża mnie to zbytnio.
Pomysł gigantycznej kałamarnicy lub innego morskiego stworzenia czającego się pod spodem?
Jakoś bardziej mnie to onieśmiela…
Czy miałeś jakieś bliskie spotkania?
Przypadki, czyli co?
Ludzie musieli być wycofywani z wyścigów lub pływania wcześniej z powodu warunków lub ich zdolności do przepłynięcia pełnego dystansu.
Czasami skurcze mogą położyć kres pływaniu lub wyścigowi, jeśli masz takiego pecha jak ja. I pływaliśmy wokół życia morskiego, takiego jak lwy morskie i inne ryby.
Ale miałem szczęście, że nie widziałem żadnych poważnych sytuacji awaryjnych lub katastrof podczas pływania na otwartych wodach.
Jakie było twoje doświadczenie jak pływanie z Alcatraz do San Francisco?
Pływanie z Alcatraz było niesamowite. Został zorganizowany przez lokalną grupę pływania na wodach otwartych o nazwie Odyssey Open Water Swimming.
Organizują to pływanie kilka razy w roku dla żądnych przygód pływaków lub tych, którzy trenują do wyścigu, takiego jak triathlon Escape from Alcatraz.
Dzień, w którym to zrobiłem, był Dniem Matki, 10 maja 2015 r.
Około 60 z nas ustawiło się w kolejce, aby wejść na pokład małej łodzi – prawie połowę tej grupy stanowili ludzie z mojego klubu triathlonowego (Golden Gate Triathlon Club aka GGTC), co sprawiło, że było to bardzo pocieszające dla mnie i innych, którzy robili to pływanie po raz pierwszy.
Łódź zabrała nas na wyspę Alcatraz, wystarczająco blisko, aby poczuć okropny zapach ptaków, którego tak bardzo nienawidzę (byłem na Alcatraz trzy razy i nie chcę tam wracać, głównie z powodu zapachu ptasiej kupy).
Po kilku minutach, gdy kajaki i SUPy (stand up paddleboards) znalazły się na miejscu, zostaliśmy poinstruowani, aby zacząć skakać. Jeden po drugim wskoczyliśmy do zimnej, zimnej wody (około 52 tego dnia, jak sądzę) i ruszyliśmy. Nie było czasu na zaaklimatyzowanie się w wodzie, przymocowanie gogli czy siedzenie tam i przygotowywanie się, nadszedł czas na pływanie!
Od razu wiedziałem, że czeka mnie wyzwanie – bardzo mile widziane, ale jednak wyzwanie.
Fale były duże, a prąd silny. Celem było dotarcie do jachtklubu San Francisco – na południowy zachód od wyspy Alcatraz, w kierunku mostu Golden Gate. Aby nie dać się zepchnąć pod most Golden Gate (w kierunku bardzo dobrze znanych, zamieszkanych przez rekiny Wysp Farallona), musieliśmy celować w punkt obserwacyjny na południe i prawie na wschód od nas. Fale były ogromne, co czasami stanowiło problem.
Raz czy dwa razy podczas próby wzięcia oddechu z prawej strony zostałem uderzony w twarz przez fale i skończyłem połykając wodę.
Na szczęście nie było tego dużo i byłem w stanie dostosować się i kontynuować pływanie. Dzień był mglisty, więc widoczność była utrudniona.
Most był ledwo widoczny w oddali, a budynki w mieście, do którego mieliśmy dążyć, były trudne do wyłapania. Miałem oko na główny kajak, który miał jaskrawą pomarańczową flagę i zawsze prowadził.
Jakie było pływanie?
Pływanie, choć trudne, było szybsze niż się spodziewałem. Mój Garmin zarejestrował, że przepłynąłem 2 mile w 40 minut – to jest szybkie!
Dużo szybciej niż zwykle pływam, więc prąd zdecydowanie mi pomógł. Pływanie było krótsze i łatwiejsze niż w rzeczywistości.
Wychodząc z wody byłam podekscytowana, właśnie przepłynęłam Alcatraz!!!
Czułam się świetnie i miałam tyle zabawy, że chciałam to powtórzyć, natychmiast!
Przyjaciółka zrobiła mi zdjęcie i opatrzyła je podpisem: „Nie Camille, nie możesz płynąć z powrotem do skały”. Wyglądam jakbym się z kimś kłóciła i pytała: „ale dlaczego nie?!”
Pływanie z Alcatraz było, jak dotąd, moim największym pływaniem.
Miałam dłuższe, piękniejsze pływania – jak to, które było gdzieś blisko 3 mil w krystalicznie czystym jeziorze Tahoe z przyjaciółmi z GGTC zeszłego lata.
Ale to pływanie w Alcatraz było większe, w jakiś sposób znaczyło więcej.
Zrobiłem coś, co ludzie mają na swojej liście wiaderek, może nie było to na mojej liście tak długo, ale było tam i sprawdziłem to.
Dedykowałem moje pływanie tego dnia mojej babci. Ona zawsze była tam dla mnie i była moim największym systemem wsparcia, odkąd moja matka odeszła, gdy byłem młody.
Wiedziała, że pewnego dnia ustawię moje widoki na Alcatraz i zrobię to pływanie, więc była niewiarygodnie szczęśliwa, aby usłyszeć wszystko o tym, gdy skończyłem.
Jaką radę dałbyś komuś, kto jest zainteresowany spróbowaniem czegoś ambitnego w wodzie?
Każdy, kto jest zainteresowany pływaniem powinien po prostu spróbować.
Pływaj gdzie możesz, kiedy możesz, tak często jak możesz.
Cele każdego są inne więc trudno generalizować, ale jeśli chcesz być szybszy to musisz mieć dobrą formę (krok pierwszy) potem musisz poświęcić czas na zwiększenie swojej prędkości (krok drugi).
Znajdź trenera do pomocy w razie potrzeby, jest wiele zasobów dla ludzi w każdym wieku, którzy chcą się nauczyć pływać lub poprawić to co już potrafią.
Jeśli chcesz robić przygodowe, długie pływanie to musisz szukać grup i wydarzeń w pobliżu.
Zapisz się do lokalnego klubu pływackiego lub grupy szkoleniowej i rób tyle wydarzeń ile zapewniają.
Jeśli jesteś nowy na otwartych wodach, wypożycz kostium. Dowiedz się, który z nich najlepiej pasuje do twojego ciała i w którym czujesz się najbardziej komfortowo przed zakupem – są one inwestycją i powinny ci wystarczyć na kilka lat.
Pływanie jest osobistym sportem na całe życie
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić jest to, co chcesz z nim zrobić.
Możesz być 16-letnią gwiazdą pływania w szkole średniej, która ma dwa treningi dziennie i żyje z zapachem chloru sączącym się z twoich porów, marząc o zostaniu następną olimpijską gwiazdą pływania, lub możesz być 80-latkiem, który lubi przepłynąć kilka okrążeń w otwartej wodzie raz w tygodniu, lub gdzieś pomiędzy.
Pływanie jest tym, co z niego zrobisz i może zabrać cię do całkiem niesamowitych miejsc, jeśli tylko na to pozwolisz.
Jaka przygoda czeka na ciebie, aby wykreślić ją ze swojej listy w następnej kolejności?
Moją następną przygodą będzie prawdopodobnie drugie pływanie w Alcatraz.
Chciałbym spróbować w innych warunkach i zobaczyć, czy uda mi się poprawić mój czas jeszcze bardziej, ale każde pływanie stamtąd jest inne, nic nie jest gwarantowane, warunki mogą być lepsze lub dużo gorsze.
Rozważam również pływanie od mostu do mostu – 6,2-milowe pływanie od Golden Gate do Bay Bridge. Byłoby to długie pływanie, ale byłoby również wspomagane przez pływy, więc odległość nie jest tak zniechęcająca, jak może się wydawać.
Poza tym, mam po prostu nadzieję kontynuować pływanie – dla przyjemności, dla wyścigów, dla wytrzymałości, dla czegokolwiek. To świetny sposób, aby pozostać aktywnym i jest to jedna z moich ulubionych rzeczy do zrobienia.
Możesz śledzić więcej przygód Camille na Instagramie pod adresem @camiguli
*photo credit
1. Zdjęcie nagłówkowe – Dan Valles (Instagram: @calisurfer31) 2-6. Camille Gulick 7. (Zrzut ekranu z Facebooka) Dan Valles 8 & 9 to zdjęcia GoPro wykonane przez Michelle Lipira (Instagram: @mlipira)
*Ten post zawiera link afiliacyjny.
Zapisz na później>>Przypnij obrazek poniżej
.