Prawdopodobnie słyszałeś o tofu, ale jeśli czytasz ten artykuł, prawdopodobnie nigdy go nie próbowałeś.
Dla wielu ludzi, tofu jest egzotycznym jedzeniem i nie wiedzieliby jak przygotować kwadratowe bloki. Inni zastanawiają się nawet, czy tofu jest zdrowe i ile powinni go jeść.
Cóż, jeśli nigdy nie słyszałeś tofu, to znajdziesz ten artykuł dość pouczające. Kto wie, może po prostu stać się fanem tego zdrowego dania. Czytaj dalej, aby uzyskać kilka wskazówek, jak możesz sprawić, by smakowało jeszcze lepiej.
Czy tofu smakuje dobrze?
Aby odpowiedzieć na pytanie, „jak smakuje tofu?”, musimy najpierw zagłębić się w szczegóły tego, z czego jest zrobione.
Tofu to po prostu mleko sojowe, które zostało zsiadłe, a następnie uformowane w małe bloki. Ziarna soi pochodzą z Azji Wschodniej. Aby zrobić tofu, fasola jest zwykle moczona przez jakiś czas. Kiedy wielkość ziaren wzrasta, są one miażdżone i zbierany jest z nich płyn. Płyn ten nazywany jest mlekiem sojowym. Mleko jest następnie zsiadane i prasowane w blok. Ten blok jest tym, co można znaleźć w sklepach, i szczerze mówiąc, większość ludzi nie byłaby nim zachwycona.
Więc, jak wygląda tofu? Wygląda po prostu jak blok białej gąbki. Mimo że tofu można formować w dowolne kształty, większość ludzi jest zaznajomiona z małymi blokami.
Przed ugotowaniem lub doprawieniem, tofu smakuje kwaśno i jest dość mdłe. Jednak ta żywność jest doskonałym absorberem smaków, co czyni go ulubionym dla każdego, kto zna swój sposób na kuchnię. Prawidłowo przygotowane tofu może być pikantne, słodkie, chrupiące lub miękkie.
Jedną z najlepszych rzeczy dotyczących tofu jest to, że jest ono dość uniwersalne. Niektórzy ludzie lubią je na surowo. Ale jeśli chcesz naprawdę podnieść smak tego składnika, powinieneś spróbować go ugotować.
Surowe tofu ma delikatnie słodką i kremową konsystencję, co czyni je doskonałym dodatkiem do deserów.
Czy tofu smakuje jak ser?
Jeśli zamierzasz zrobić twarożek, będziesz postępował podobnie jak w przypadku tofu, tylko że będziesz używał mleka. Nie jest zaskoczeniem, że większość ludzi zastanawia się, czy tofu smakuje jak ser. Smak tofu jest szczególnie porównywany do sera feta, i to nie bez powodu.
Jasne, te dwa mają zupełnie inne tekstury, a wytrawny miłośnik tofu natychmiast zauważyłby różnicę. Ale, tofu będzie doskonałym zamiennikiem dla przepisu, który wzywa do sera feta, zwłaszcza sałatek. Po zmieszaniu z innymi składnikami, smak tofu będzie wyróżniać się.
Daj mu spróbować następnym razem, gdy robisz sałatkę dla gości! I’ll bet they’ll mistake it for feta cheese!
Understanding the Types of Tofu
If you are going to buy tofu, you may be overwhelmed by the available variety. Liczba marek produkujących różne rodzaje tofu na całym świecie jest zdumiewająca. Jednak wszystkie z nich są wykonane przy użyciu tej samej podstawowej metody. Zsiadłe mleko sojowe.
Czy jesteś po prostu ciekawy, czy chcesz odebrać trochę tofu na następny cookout, to pomaga wiedzieć, co jesteś przeciwko. Oto niektóre z najczęstszych rodzajów tofu, które znajdziesz w sklepie.
-
Firm/ Extra-firm Tofu
Jeśli szukasz tofu, które może być używane w kilku potrawach, jędrne lub bardzo jędrne bloki tofu będą idealne. Takie tofu jest najbardziej uniwersalnym rodzajem. Można je smażyć, piec, przyrządzać z niego steki, a nawet używać na surowo w sałatce.
Ma gumowatą teksturę i dobrze trzyma swój kształt, nawet po pewnych manipulacjach.
Firm tofu jest zawsze najbezpieczniejszym wyborem, jeśli nie jesteś pewien, co kupić.
-
Średni i Miękki Blok Tofu
Te dwa rodzaje mają gładszą teksturę, co sprawia, że kruszą się łatwiej niż twarde i bardzo twarde bloki tofu. Mają one również wysoką zawartość wody, co czyni je nieco mniej niż idealne do smażenia na patelni lub mieszania.
Jeden z nich powinien być twoim wyborem, jeśli szukasz pysznego sosu lub jakiegokolwiek dania, które nie wymaga dużej manipulacji tofu (tj. krojenia).
Miękkie tofu jest szczególnie świetne w jajecznych sałatkach i wszelkich zupach.
Średni blok tofu, z drugiej strony, jest świetny do gotowania i duszenia.
-
Silken Tofu
Ten rodzaj tofu jest ultra miękki, bogaty i kremowy. Dzięki swojej miękkiej konsystencji i kremowej naturze, silken tofu jest idealnym składnikiem bazowym dla bezmlecznych serników i wegańskich majonezów. Możesz również użyć go jako bazy do zup, dipów i sosów, po uprzednim przecedzeniu.
Silken tofu jest idealnym składnikiem, jeśli szukasz dekadenckich przepisów na desery. Możesz ubić je energicznie z cukrem, aby stworzyć faux-whipped cream lub pie filling.
Jeśli chcesz spróbować czegoś nieco bardziej autentycznego, podawaj je na zimno z odrobiną startego imbiru i sosem sojowym. Jest to ukochane tradycyjne danie w Japonii i idealna przystawka, jeśli o to pytasz!
-
Smażone tofu
Kiedyś miałeś jeden z tych dni, kiedy jesteś po prostu zbyt zmęczony, aby ubijać cały posiłek? Smażone tofu jest idealnym rozwiązaniem na takie dni!
Te małe bloki są smażone i wstępnie pakowane. Wszystko, co musisz zrobić, to wrzucić je na patelnię i wymieszać z jednym z twoich ulubionych sosów. Gąbczasta konsystencja smażonego tofu pozwala mu doskonale odbierać smaki.
-
Pieczone Tofu
Jeśli szukasz szybkiej przekąski z tofu, pieczone tofu jest świetnym składnikiem, który warto mieć schowany w swojej spiżarni. Te bloki tofu są pieczone i pakowane w próżniowym zamknięciu. Pieczone tofu jest zazwyczaj gotowe do spożycia, ale stanowi również świetny dodatek do posiłków, takich jak zapiekanki, kanapki i sałatki.
Pieczone tofu jest dostępne w różnych smakach marynat, takich jak Teriyaki i meksykańska, więc możesz wybrać to, co lubisz.
3 Tips to Make Your Tofu Better
Jak już wspomnieliśmy, tofu jest świetne w absorbowaniu smaków. Kiedy próbujesz zrobić najlepiej smakujące tofu, twoja metoda gotowania i sosy, których używasz, odgrywają istotną rolę. Nie zaszkodzi mieć kilka dodatkowych sztuczek w rękawie.
Oto kilka rzeczy, o których warto pamiętać, jeśli chcesz, aby Twoje tofu było jeszcze lepsze:
-
Prasuj je
Tofu przychodzi zapakowane w wodę, więc będziesz musiał je odsączyć. Cała woda wewnątrz tofu może uniemożliwić mu wchłanianie smaku, jak również.
Odcedzanie tofu da mu twardszy kształt, który jest niezbędny, jeśli chodzi o wchłanianie smaku z wszelkich sosów lub innych składników, które z nim gotujesz. Możesz je wycisnąć używając papierowych ręczników i ciężkiego przedmiotu, jednak znacznie wygodniej jest użyć wysokiej jakości prasy do tofu.
-
Marynuj
Marynowanie twojego tofu jest prawdopodobnie najważniejszym krokiem. To daje Twojemu tofu dodatkowy czas na wchłonięcie smaków.
Możesz doprawić rzeczy próbując różnych sosów i soków. Aby uzyskać najlepsze wyniki, staraj się trzymać z dala od olejów. Tofu zachowuje dużo wody nawet po wyciśnięciu. Tak więc, używanie oleju w marynatach nie będzie przydatne, ponieważ woda i olej nie mieszają się.
-
Spice it
Nawet po zamarynowaniu tofu, możesz użyć kombinacji przypraw, aby trochę wstrząsnąć. Oczywiście, będzie to zależało od tego, jaką metodę gotowania zamierzasz wybrać. Ale, jako przewodnik dla pikantnych potraw, upewnij się, że użyjesz soli, czosnku w proszku, sosu sojowego i pieprzu.
Can You Make Tfu Taste Like Meat?
Tak jak w przypadku mięsa, istnieją różne sposoby przygotowania tofu. Jeśli próbujesz osiągnąć mięsny smak, najlepszym rozwiązaniem będzie pokruszenie tofu i smażenie go, aż stanie się brązowe i chrupiące. Upewnij się, że używasz bardzo twardego tofu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Jeśli szukałeś substytutu mięsa dla siebie lub wegan w twoim domu, pokochasz tofu przygotowane w ten sposób, gdy tylko poczujesz jego smak.
Author’s Note
To wegańskie białko jest dość mdłe zaraz po wyjęciu z opakowania. Ale spójrzmy prawdzie w oczy, tofu może być jednym z najzdrowszych i najlepiej smakujących białek, jakie kiedykolwiek jadłeś, jeśli tylko dobrze je przyrządzisz. Wszechstronność tofu da ci mnóstwo możliwości. Niezależnie od tego, czy szukasz szybkiej przekąski, czy podstawowego składnika do całego posiłku, tofu najprawdopodobniej będzie pasować.
Istnieje kilka przepisów na tofu, które możesz wypróbować, aby dowiedzieć się, który z nich łaskocze cię w fantazję. Pamiętaj, aby wdrożyć powyższe wskazówki, aby uzyskać jak najwięcej z Twojego dania z tofu. Więc, dlaczego nie wypróbować trochę tofu na kolację? Możesz po prostu znaleźć nowy domowy zszywka!
.