DIY kits to bleach your teeth are also readily available. Ceny są bardzo zróżnicowane. Spośród ośmiu zestawów do wybielania zębów, które znaleźliśmy w Internecie, ceny wahały się od 50 do 225 dolarów (patrz nasza tabela).
Wszystkie zestawy używały wybielania opartego na tacach, gdzie nakładasz żel na ustnik i wkładasz go do ust. Następnie podłączasz ustnik do telefonu, co powoduje włączenie światła w ustniku, które aktywuje środek wybielający. W zależności od zestawu, ustnik nosi się od 10 do 60 minut, raz w tygodniu lub dwa razy dziennie.
Większość zestawów używała albo nadtlenku wodoru, albo nadtlenku karbamidu jako środka wybielającego. Ilość nadtlenku wodoru w zestawach DIY musi być mniejsza niż 8%. To znacznie więcej niż dopuszczają przepisy w UE, gdzie produkty stomatologiczne o zawartości 0,1% lub wyższej mogą być sprzedawane wyłącznie przez dentystów.
Te ograniczenia doprowadziły do tego, że firmy stosują inne środki wybielające, takie jak kwas ftalimidoperoksykapronowy (PAP).
Znaleźliśmy jeden zestaw dostępny tutaj, HiSmile Teeth Whitening, zawierający PAP jako środek wybielający. Chociaż nie ma konkretnych kontroli nad PAP, jego stosowanie w produktach wybielających przyciągnęło krytykę.
Dr Broadbent powiedział, że PAP i inne kwasy mogą uszkodzić szkliwo zębów i sprawić, że zęby będą bardziej podatne na próchnicę. Uważa on, że środki wybielające na bazie kwasów nie powinny być dostępne bez recepty.
Istnieją również pytania dotyczące jego skuteczności. Badanie z 2019 r. w British Dental Journal wykazało, że produkt wybielający (iWhite Instant Teeth Whitening) zawierający PAP miał mniejszy efekt rozjaśniający niż sól fizjologiczna (słona woda). Badacze uznali, że może to prowadzić do stosowania przez konsumentów większej ilości produktu i uszkadzania szkliwa zębów.
Matt Overington, szef działu komunikacji HiSmile, powiedział, że firma „posiada niezależne testy, które pokazują, że PAP jest skuteczny bez szkodliwego wpływu na szkliwo zębów”. Jednak nie chciał podzielić się z nami tymi badaniami.
W 2019 roku HiSmile znalazł się pod ostrzałem Brytyjskiego Urzędu Standardów Reklamowych za zgłaszanie roszczeń, że jego produkt może dać ci „białe zęby w 10 minut”. Organ stwierdził, że roszczenie nie było uzasadnione i groziło wprowadzeniem konsumentów w błąd.
Mr Overington powiedział HiSmile „natychmiast usunął wszystkie treści, które zostały oznaczone jako wprowadzające w błąd”. Jednak pan Overington zawarł roszczenie „białe zęby w 10 minut” w swoim podpisie e-mail. Strona internetowa firmy stwierdza również, że produkt jest „zaprojektowany, aby zapewnić wyniki w ciągu zaledwie 10 minut”.
Paski wybielające to kolejna opcja DIY. Oral B 3D White Tooth Whitening Whitestrips (od $30) są stosowane bezpośrednio na zęby bez ustnika. Paski zawierają 5,25% nadtlenku wodoru. Używasz dwóch dziennie przez 60 minut przez okres do dwóch tygodni (w opakowaniu znajduje się 28 pasków).
Nie ulegaj pokusie, aby kontynuować wybielanie metodą „zrób to sam” dłużej niż przez dwa tygodnie. Istnieje punkt, w którym Twoje zęby nie będą już bielsze, a ciągłe wybielanie może uszkodzić szkliwo zębów. Rodzaj przebarwienia zębów również będzie miał wpływ na uzyskane rezultaty.
Rzecznik Nowozelandzkiego Stowarzyszenia Stomatologicznego Dr Usha Narshai zdecydowanie zaleca profesjonalną konsultację przed użyciem tych produktów.
Jeśli masz ubytki lub nieudaną pracę dentystyczną, bardziej prawdopodobne jest, że doświadczysz podrażnień i wrażliwości. Wybielacz może penetrować pęknięcia lub ubytki w zębach, a wysokie stężenie może spowodować nieodwracalne uszkodzenie miazgi zęba, jak również podrażnienie dziąseł i wyściółki jamy ustnej oraz osłabienie wypełnień.