Większość z nas wie, że dzieci muszą otrzymywać mleko matki lub mieszankę, lub kombinację obu, przez pierwsze 12 miesięcy życia. Prawidłowe odżywianie jest niezbędne dla ich rosnących ciał i mózgów, jednak ich zęby i układ trawienny nie są gotowe do podjęcia zadania zaspokojenia ich potrzeb żywieniowych poprzez same produkty stałe. Ale kiedy zaczyna się zmieniać konieczność stosowania butelek? Zbyt wczesne odstawienie butelki może oznaczać pozbawienie Juniora cennych składników odżywczych, ale zbyt długie odstawienie butelki niesie ze sobą również pewne ryzyko. Kiedy więc dziecko powinno przestać używać butelki? Opinia ekspertów w tej kwestii jest zaskakująco spójna.
Emily Silver, pielęgniarka rodzinna, konsultantka laktacyjna i współwłaścicielka Boston NAPS, wskazuje, że Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca rozpoczęcie procesu odstawiania butelek w wieku 12 miesięcy i zakończenie go w wieku co najmniej 18 miesięcy. „Zauważyłam, że większość pediatrów w Bostonie każe rodzinom przestać używać butelek podczas rocznej wizyty” – mówi Silver w rozmowie z Romperem. „Zazwyczaj zalecają wprowadzenie kubka do picia około 6 do 9 miesięcy, wypełnionego mlekiem matki, formułą lub wodą, aby przyzwyczaić dziecko do tego typu kubka.”
Kalifornijski pediatra dr Gina Posner zgadza się, że po około szóstym miesiącu stopniowe wprowadzanie kubków do picia jest dobrym pomysłem. Im bardziej komfortowo dziecko czuje się z kubeczkiem w wieku 1 roku, tym łatwiejszy będzie proces odstawienia go od piersi.
Posner nie zaleca wprowadzania kubeczka w pierwszej połowie pierwszego roku życia dziecka, ale mówi, że każdy czas po tym okresie jest dobry. Podobnie jak Silver, pediatra zgadza się, że chcesz, aby butelki zniknęły do 18 miesięcy.
Jak trudny jest proces odstawiania butelek? To naprawdę zależy od dziecka. „Niektóre dzieci są bardzo przywiązane do swoich butelek i walczą o nie. Inne nie mają nic przeciwko odstawieniu butelki” – mówi Posner. Aby proces ten przebiegał jak najsprawniej, zacznij od używania kubków, które są podobne do butelek. Niektóre maluchy wolą te ze słomką, inne nie potrafią się w nich połapać. Wypróbuj różne odmiany i zobacz co Twoje dziecko lubi najbardziej.
Choć niektóre rodziny odnoszą sukcesy odstawiając butelkę „cold turkey” w wieku 1 roku, możesz mieć łatwiejsze przejście jeśli robisz to stopniowo. Silver radzi: „Zmniejsz liczbę butelek, które oferujesz w ciągu dnia i zacznij zastępować te czasy kubkiem mleka lub przekąską. Zalecam najpierw pozbycie się najmniej ważnych butelek, którymi zazwyczaj są te w ciągu dnia. Maluchy mają tendencję do lubienia swoich butelek z samego rana i przed snem. Możesz w końcu porzucić poranną lub nocną butelkę, a następnie odwrotnie dla ostatniej butelki.”
Profesjonaliści zgadzają się, że karmienie butelką w wieku powyżej 18 miesięcy może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. „Długotrwałe używanie, zwłaszcza nocne, butelek z czymkolwiek innym niż woda może zwiększyć ryzyko ubytków” – wyjaśnia dr Erin Issac, stomatolog dziecięcy w Pittsburghu. „Dzieci, które kładą się spać z butelką z mlekiem lub sokiem, zazwyczaj cierpią na poważną próchnicę wczesnodziecięcą. Dla maluchów, które nie potrafią usiedzieć w miejscu, często oznacza to konieczność wykonywania inwazyjnych zabiegów w znieczuleniu ogólnym.”
Ale na tym ryzyko się nie kończy. „Długotrwałe używanie butelek może również powodować problemy ortodontyczne zarówno u dzieci, jak i u stałych zębów. Język jest niezwykle silnym mięśniem i może spowodować, że kości podniebienia przyjmą kształt smoczka butelki, powodując stłoczenie zębów, a nawet zmianę kształtu górnej szczęki i podniebienia.”
Więc jeśli twój mały facet ma 1 rok i nadal używa butelki, nadszedł czas, aby stworzyć plan odstawienia od piersi, czy to stopniowy, czy zimny indyk. Jeśli obawiasz się upadku, po prostu pamiętaj: Radzenie sobie z napadami złości jest o wiele łatwiejsze niż płacenie za prace dentystyczne.
