Czy sposób pielęgnacji skóry Marilyn Monroe z 1959 roku jest dziś aktualny?

Standardy piękna stale się zmieniają, ale Marilyn Monroe wciąż pozostaje ich wzorem. Od jej tragicznej śmierci minęło już kilkadziesiąt lat, ale pragnienie, by emanować jej urokiem i pewnością siebie – lub przespać się z nią – nigdy nie osłabło. Na ekranie Monroe często odgrywała rolę stereotypowej głupiej blondynki, ale w prawdziwym życiu była kimś zupełnie innym. Samozwańczy kujon książkowy, była poetką, nienasyconą czytelniczką i dumną fanką Nietzschego i Jamesa Joyce’a.

Inteligencja Monroe przenosiła się na jej reżim piękna. Jeśli chodzi o wellness, Monroe często wyprzedzała swoje czasy. Preferowała suchy szampon – puder dla niemowląt nakładany na odrosty co dwa dni – i często mówiła o swojej pogardzie dla nadmiernego opalania, powołując się na uszkodzenia skóry. Jej nawyki pielęgnacyjne były szczególnie liberalne: Uwielbiała „być blondynką na całego”. (A przynajmniej tak nieśmiało twierdziła.)

Dzięki nowojorskiemu Museum of Makeup, które w weekend przedpremierowo zaprezentowało swoją odłożoną wystawę „Pink Jungle: 1950s Makeup in America”, wiemy teraz, że poranne i wieczorne reżimy skórne Monroe również były postępowe. Podobnie jak w przypadku Hepburn i Garbo, jej kosmetyczką była urodzona na Węgrzech dr Erno Laszlo. (Tak, ten od słynnego mydła w płynie o pojemności 30 ml, które znają wszystkie miłośniczki piękności). W 1959 roku przepisał on Monroe szczegółową rutynę pielęgnacji skóry, aby rozwiązać jeden z jej głównych problemów: suchość skóry.

W dzisiejszym nowoczesnym świecie pielęgnacji urody, w którym jesteśmy bombardowani laserami, peelingami i innymi bolesnymi alternatywami, wielu ekspertów od skóry sięga po wypróbowane i prawdziwe metody z minionych epok. Poprosiliśmy dr Barbarę Sturm, eksperta od skóry gwiazd, aby przeanalizowała schemat postępowania Monroe i oceniła, czy jest on nadal aktualny.

W pierwszym kroku dr Laszlo instruuje Marilyn, aby podczas mycia mydłem używała ciepłej wody. Jaki jest tu tok rozumowania? Czy temperatura wpływa na wchłanianie produktu lub ma jakikolwiek wpływ na pory i ich reakcję na mydło, toner i krem?

Używanie letniej wody do mycia to dobra rada. Chociaż zimna woda również może przynieść korzyści, skóra lepiej radzi sobie z dala od skrajnych temperatur, które mogą wywołać stan zapalny. Letnia woda jest optymalna, ponieważ pomaga odpowiednio spienić środek oczyszczający. Może ona pomóc zrównoważyć poziom sebum na powierzchni skóry i jest najlepsza do usuwania wszelkich zanieczyszczeń i nadmiaru olejów na twarzy. W większości przypadków mydło jest bardzo zasadowe, o pH 8 lub 9. pH skóry wynosi poniżej 5, więc mydło ma potencjał wysuszający. Mogło być drażniące dla skóry Marilyn i wpłynęło na stan jej funkcji bariery skórnej.

Sucha skóra jest częstą dolegliwością. Może być trudno dokładnie wyliczyć składy produktów, ponieważ niektóre z nich zostały wycofane z użycia, ale konsekwentnie i obficie wspomina się o stosowaniu toników, aż do przesycenia wacika. Czy jesteś fanką toników w ogóle?

Z opisu wynika, że rutyna pielęgnacji skóry Marilyn mogła bardzo dobrze przyczynić się do jej suchej skóry. W zależności od składu toniku Marilyn, mógł on pomóc lub pogorszyć jej problem suchej skóry. Toner mógł przywrócić jej równowagę pH zaburzoną przez mydło. Toniki mogą być ekstra nawilżające i nieagresywne, mogą też zawierać agresywne kwasy i ostre alkohole, które uszkadzają barierę ochronną skóry, powodując, że staje się ona sucha, zaczerwieniona i podrażniona. Jestem fanką toników z odpowiednimi składnikami naukowymi.

Jednym z jej nocnych kroków jest podwójne oczyszczanie, które polega na zastosowaniu olejku oczyszczającego, a następnie kremu oczyszczającego. Czy jesteś zwolenniczką podwójnego oczyszczania w nocy?

Nie polecam podwójnego oczyszczania, ponieważ może ono wysuszyć i podrażnić Twoją skórę oraz osłabić funkcje bariery ochronnej skóry. Olejek oczyszczający jest w porządku do usuwania makijażu oczu, lub po prostu użyj kremu nawilżającego i płatka kosmetycznego.

Jakie jest Twoje zdanie na temat środków do oczyszczania olejów w ogóle? Jakie są ich zalety lub potencjalne wady?

W przypadku stosowania olejków, czy to w produktach oczyszczających, czy w olejkach do twarzy, zależy to od tego, którego z nich używasz i jaki masz typ skóry. Musisz wybrać odpowiedni olejek oczyszczający do Twojego konkretnego typu skóry, w przeciwnym razie niektóre olejki mogą powodować zatykanie się porów, wypryski, modzele i suchość skóry. Zawsze polecam stosowanie nawilżających pianek oczyszczających i szukanie dobrych składników, takich jak aloes.

Jej lekarz zabronił jej również spożywania wszelkiego rodzaju orzechów, czekolady, oliwek, ostryg i małży. Konsekwentnie podkreślasz korzyści płynące ze stosowania zdrowych tłuszczów, podobnie jak wiele osób w świecie wellness i pielęgnacji skóry. Jakie może być tutaj uzasadnienie?

Jej lekarz miał rację, że dieta ma ogromny wpływ na zdrowie i jakość skóry. Pokarmy przeciwzapalne powinny być jej celem, ale te zawierają niektóre z nich na liście zakazanych przez lekarzy Marilyn. Orzechy, oliwki i czekolada mają działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Prawdą jest jednak, że czekolada może przyczynić się do trądziku, z powodu cukrów, a nie z powodu kakao. Tak więc, zakaz spożywania czekolady i innych pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym mógł być pomysłem lekarza Marilyn. Odradzanie Marilyn ostryg i małży ma więcej sensu. Mogła być uczulona na skorupiaki, co spowodowałoby wysypkę na skórze i różne nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne reakcje. A nawet jeśli nie była uczulona, bakteria zwana Vibrio vulnificus czasami znajdowana w surowych lub niedogotowanych małżach i ostrygach może powodować wysypki skórne i inne problemy zdrowotne.

Jak wiele kobiet, Marilyn miała swój ulubiony drogeryjny sekret skóry. Zwykła oblewać twarz wazeliną przed nałożeniem makijażu, aby uzyskać świetlisty blask, i często mówiła, że używa jej na ciele od stóp do głów przed pójściem do gorącej kąpieli w godzinach porannych, aby uzyskać gładką skórę. W dzisiejszym świecie, jak można uzasadnić tę praktykę? Czy to się jeszcze trzyma?

Ta anegdota to świetny sposób na podkreślenie postępu w nauce o składnikach. Wazelina jest wazeliną, mieszanką ropy naftowej i wosków. Podobnie jak wazelina, tworzy na skórze śliski film. Wazelina nie jest humektantem, który dodaje wilgoci; jest okluzyjna, co oznacza, że uszczelnia barierę skórną. Nie polecam wazeliny. Jest na bazie ropy naftowej, zatyka pory i może przyczyniać się do powstawania trądziku i trądziku różowatego.

Jaka jest zdrowa alternatywa, jeśli to nie jest sposób, aby przejść?

Niedrogie podejście DIY, które zapewniłoby korzyści, jakich szukała Marilyn, byłoby kąpielą w pełnym mleku, z odrobiną oliwy z oliwek. Mleko jest pełne odżywczych witamin i minerałów; witaminy E, która jest przeciwutleniaczem wspomagającym funkcje komórek i zdrowie skóry oraz cynku, który posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwtrądzikowe idealne do łagodzenia i leczenia skóry. Pełne mleko zawiera również kwas mlekowy, który działa jak łagodny środek złuszczający, rozluźniając połączenia między martwymi komórkami skóry. Tłuszcz i proteiny zawarte w kąpieli mlecznej odżywiają i wygładzają skórę. Kilka kapsli oliwy z oliwek extra virgin zmiękczy skórę, zapewniając jednocześnie większy wpływ antyoksydacyjny witaminy E.

Related: Will the BBC’s Marilyn Monroe TV Series Finally Get Her Story Right?

.