Pomiędzy czynnikami środowiskowymi, wilgocią, potem, sebum i martwymi komórkami skóry, można bezpiecznie stwierdzić, że Twoje pory nie mają łatwo. Kary za zatkane pory wahają się od zaskórników po przedwczesne wybuchy trądziku, ale powtarzające się zatory mogą być zwiastunem zatkanej skóry. Co to dokładnie oznacza i jak znaleźć drogę wyjścia z tej pielęgnacyjnej miny? Zbyt łatwo jest kierować się pierwszym instynktem – zwariować na punkcie złuszczania i próbować pozbyć się wszystkich nierówności, jednocześnie oczyszczając skórę tyle razy, aby całkowicie pozbawić ją oleju. Może to zadziałać na krótką metę, ale brak oleju i nadmierne złuszczanie prawdopodobnie spowodują, że skóra zacznie walczyć ze sobą, przez co utkniesz z kolejnymi wypryskami i zaczerwienieniami. Poprosiliśmy sławną dermatolog dr Jamunę Pai i Hinaa Khan, szefową działu edukacji w Dermalogica India, aby szczegółowo opisały wszystko, co musisz zrobić, aby przywrócić równowagę skórze przekrwionej.
Co to jest skóra przekrwiona?
Dr Pai mówi: „Skóra przekrwiona charakteryzuje się tym, że jest szorstka w dotyku, ma wiele otwartych porów i zaskórników. Te ostatnie spowodowane są nagromadzeniem martwych komórek skóry i związanymi z nimi zanieczyszczeniami, co dodatkowo potęguje brak łatwego odpływu limfy.” Khan mówi dalej: „Skóra z zatorami to nie tylko jedna rzecz; to suma wielu rzeczy. Jeśli Twoja skóra jest przekrwiona, możesz zauważyć nierówności pod skórą, zaskórniki, małe białe wągry, wypryski i ogólnie matowy wygląd.”
Jakie są przyczyny i objawy przekrwionej skóry?
„Ten stan skóry może wystąpić z powodu nadczynności gruczołów łojowych, wywołanej wahaniami hormonalnymi, niezdrową dietą, brakiem regularnej rutyny pielęgnacyjnej, stosowaniem niewłaściwych produktów do pielęgnacji skóry i tak dalej. Skóra z przekrwieniem jest wyboista w dotyku, z widocznymi białymi i czarnymi zaskórnikami, zwłaszcza na policzkach i w strefie T” – zaleca dermatolog z Bombaju.
Khan wyjaśnia: „Walka z przekrwieniem skóry może wydawać się niekończącym się procesem; możesz próbować rzeczy, na które przysięga Twoja przyjaciółka, ale które nie do końca sprawdzają się w Twoim przypadku. Jeśli jednak będziesz przestrzegać podstawowych zasad, takich jak odpowiednie oczyszczanie, złuszczanie i nawilżanie, będziesz na dobrej drodze do odzyskania promiennej skóry. Aby przywrócić skórze równowagę, ważne jest, aby dotrzeć do źródła problemu, czyli oczyścić zatkane pory. Najlepszym sposobem na oczyszczenie powierzchni skóry jest ścisła rutyna oczyszczania, regularne złuszczanie przy użyciu kwasów hydroksylowych oraz stosowanie niekomedogennych produktów do pielęgnacji skóry. Upewnij się, że usuwasz makijaż za pomocą produktu oczyszczającego na bazie oleju, a następnie stosujesz oczyszczający produkt bez mydła i nawilżasz skórę.”
Dr Pai dodaje: „Zdrowy styl życia, dobrze zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia fizyczne mogą okazać się bardzo pomocne w walce z zatkaną skórą. Regularnie nakładaj na twarz bezolejowy krem nawilżający i decyduj się na rutynowe zabiegi oczyszczania twarzy, aby złuszczać martwe komórki i utrzymywać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, zmniejszając w ten sposób przekrwienie. Zwróć szczególną uwagę na strefę T i raz w tygodniu stosuj okłady z błota, aby utrzymać produkcję sebum pod kontrolą, a jednocześnie używaj okładów na bazie owoców, aby nawilżyć resztę twarzy. Nacieranie lodem strefy T może również pomóc w zwężeniu porów. Codzienne spożywanie witaminy C lub suplementów antyoksydacyjnych może dodatkowo zapobiec matowemu wyglądowi skóry.”
„Szukaj środków oczyszczających na bazie glinki, peelingów o łagodnej granulacji i kremów miejscowych zawierających AHA (alfa-hydroksykwasy) i kwas salicylowy”, mówi, podczas gdy Khan sugeruje składniki roślinne do walki z tym problemem. „Quillaja Saponaria jest naturalnie pieniącym się ekstraktem botanicznym, który delikatnie usuwa zanieczyszczenia i nadmiar olejów. Lawenda służy również jako naturalny ekstrakt antyseptyczny, który pomaga ukoić i oczyścić skórę. Papaina stymuluje naturalne złuszczanie, aby pomóc oczyścić zatkane mieszki włosowe, podczas gdy olejek z drzewa herbacianego jest znany ze swoich antyseptycznych i antybakteryjnych właściwości.”
Główny wniosek? Współpracuj ze swoją skórą, zamiast z nią walczyć, mówią obaj lekarze. Wspieranie naturalnej bariery ochronnej skóry poprzez wzmacnianie jej przeciwutleniaczami, składnikami nawilżającymi i łagodzącymi może chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez zanieczyszczenia, bakterie i czynniki zewnętrzne.
Przeczytaj także:
Czy powinnaś przestać stosować produkt do pielęgnacji skóry, jeśli zaczynasz pękać?
Te składniki pielęgnacyjne jednocześnie zwalczają trądzik i drobne zmarszczki
Jak uzyskać promienną skórę? Właściwe złuszczanie może być odpowiedzią