Zdobywanie nowych przyjaciół jest cholernie trudne w każdym wieku. Chociaż, prawdopodobnie, im jesteśmy starsi, tym trudniejsze się to staje. Nie możemy już polegać na szczęśliwym planie zajęć, ani na gromadce dzieciaków z sąsiedztwa, jeśli chodzi o nawiązywanie kontaktów. W pewnym wieku, faktycznie musimy, wiesz, pracować na to (ugh).
I jeśli jesteś taki jak my (czasami dość nieśmiały i introwertyczny) znalezienie niezręcznych sposobów na zdobycie przyjaciół w wieku 30 lat jest bardzo cenne. Do czasu, gdy ukończyliśmy 20 lat, jesteśmy zazwyczaj osiadli w naszych rutynowych działaniach i niekoniecznie stawiamy się w wielu sytuacjach, w których możemy spotkać nowych przyjaciół.
Więc poszliśmy na poszukiwanie sposobów na zdobycie przyjaciół, które nie wydają się a.) niezręczne, i b.) zdesperowane. Ponieważ, szczerze mówiąc, trudno jest nie mieć kogoś, do kogo można napisać tekst, gdy dzieje się coś ekscytującego (lub, bądźmy realistami, gdy chcemy podzielić się zabawnym filmem o kocie).
via giphyIrene Levine, PhD, pisze i tweetuje o tym właśnie na swoim blogu, The Friendship Blog, jak również w wielu innych miejscach. Levine sugeruje szereg osiągalnych rzeczy, które mogą pomóc przełamać bariery między tobą a innymi, jak dołączenie do grup wsparcia i spotkań w Twojej okolicy i / lub poproszenie partnera o pilnowanie dzieci (jeśli je masz), abyś mógł odważyć się na „czas dla mnie.”
Ale są zdecydowanie inne rzeczy, które możemy zrobić na tym super dziwnym (czasami samotnym) etapie życia. Oto nasze najlepsze dziewięć:
1Daj komuś komplement
Czy kiedykolwiek byłeś w bliskim sąsiedztwie z zupełnie obcym człowiekiem, nie mając nic do powiedzenia? Nie ma znaczenia, czy jesteś w windzie tylko na kilka pięter, stojąc w kolejce, gdy czekasz na kawę, lub siedząc przy stole w restauracji. Są to idealne momenty, aby wyjść poza swoją strefę komfortu, nie wychodząc przy tym zbyt niezręcznie. Proste „Uwielbiam tę torebkę – gdzie ją kupiłaś?” Może być początkiem pięknej przyjaźni. Wyobraź sobie, że nawet nie próbowałaś i nie znalazłaś swojej osoby.
Poziom skuteczności: 6,5, w zależności od tego, jak bardzo odbiorca chce dołączyć do rozmowy.
2Reconnect with old friends
via giphy
Wszyscy wiemy, że są przyjaciele i są znajomi. Jeśli nigdy nie dotarłeś do tych drugich, teraz masz szansę. Podobnie, jeśli minęło dużo czasu, odkąd rozmawiałeś z tym jednym przyjacielem i nie ma prawdziwego powodu, dlaczego nie wisisz tak jak kiedyś, wyślij e-mail lub tekst, aby przetestować wody. To może być twoja szansa, aby ponownie rozpalić to, co zostało utracone, bez konieczności zaczynania wszystkiego od nowa z kimś nowym.
Poziom skuteczności: 9, jeśli byliście przyjaciółmi wcześniej, ale straciliście kontakt
3Zawsze bądź w grupie powieś
Wielokrotnie, znalezienie nowych przyjaciół może być tak proste, jak posiadanie istniejących przyjaciół dotrzeć do swoich innych przyjaciół na wydarzenie lub get-together. Stworzyliśmy wiele besties przez lata, chodząc na imprezy z przyjaciółmi przyjaciół. I chociaż możesz nie znaleźć swojej bratniej duszy BFF, ty i ten inny przyjaciel przynajmniej macie coś wspólnego tylko dzięki temu, że znacie tego, który was połączył.Skuteczność: 7 jeśli to właściwe okoliczności