7 Key Benefits Of Using Olive Oil For Babies

Oliwa z oliwek jest dobrze znana ze swojej dobroci dla zdrowia, skóry i włosów. Od bardzo dawna oliwa z oliwek jest częścią wielu domowych kuchni na całym świecie.

Badanie pilotażowe, Olive Oil, Sunflower Oil or no Oil for Baby Dry Skin or Massage (1), przeprowadzone przez University of Manchester sugeruje, że masaż z użyciem tych olejów znacząco poprawia nawilżenie. Jednakże, istnieje kilka korzyści związanych z oliwą z oliwek dla niemowląt. MomJunction mówi więcej na ten temat.

What Is Olive Oil?

Olive oil is a fat obtained by processing whole olives, which are the fruits of a traditional tree crop of the Mediterranean Basin, named olea europaea.

• Oliwa wyprodukowana za pomocą środków mechanicznych i bez żadnej obróbki chemicznej nazywana jest oliwą z pierwszego tłoczenia.

• Oliwa z oliwek extra virgin jest czysta bez żadnych dodatków chemicznych lub obróbki termicznej. Pozyskuje się ją z owoców drzew oliwnych, które są wolne od chorób, zbierane w odpowiednim czasie i natychmiast przetwarzane.

Constituents And Nutritive Value Of Olive Oil

Według USFDA jedna łyżka stołowa oliwy z oliwek zawiera:

• Kalorie: 119
• Tłuszcz: 13,50gm
• Węglowodany: 0
• Tłuszcze nasycone: 2gm
• Włókna: 0
• Białko: 0
• Witamina E: 1,8mg
• Witamina K: 8,1 mikrograma

Oliwa z oliwek składa się z mieszanych estrów trójglicerydów kwasu oleinowego, palmitynowego i innych kwasów tłuszczowych, oprócz tego śladowe ilości steroli i skwalenu. Fenole, w tym tyrozol, oleokantal, hydroksytyrozol i oleuropeina to kilka innych składników.

Kwasy tłuszczowe	Procent
Kwas oleinowy	55 do 83%
Kwas linolowy	3.5 do 21%
Kwas palmitynowy	7.5 to 20%
Kwas stearynowy	0.5 to 5%
Kwas alfa-linolenowy	0 to 1.5%

7 Benefits Of Olive Oil For Babies

Oliwa z oliwek do masażu niemowląt

Czas masażu niemowląt to wysokiej jakości czas spędzony w celu wzmocnienia więzi między rodzicem a dzieckiem. Masaż uspokaja malucha i poprawia jego sen, wzrost i zdrowie (2).

Ważnym aspektem jest tutaj wybór odpowiedniego oleju. Rodzice używają oliwy z oliwek do masażu niemowląt bez żadnych problemów i skarg. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia jest uważana za lepszy wybór, ponieważ ma zrównoważony skład kwasów tłuszczowych i antyoksydantów potrzebnych dla skóry dziecka. Poniżej przedstawiamy kilka korzyści płynących z masażu dziecka oliwą z oliwek:

• Oliwa z oliwek jest znana z tego, że czyni skórę dziecka gładką, błyszczącą i zdrową. Jest to całkiem dobry balsam do manicure i doskonały środek nawilżający dla skóry dziecka.

• Oliwa ma moc regeneracji tkanek skóry i pomaga w utrzymaniu skóry w tonie.

• Jako że oliwa z oliwek jest bogata w zdrowe tłuszcze, fenolowy przeciwutleniacz witaminę E, skwalen i kwasy oleinowe, regularny masaż może pomóc w utrzymaniu dobrego kolorytu skóry, promując zdrowie kości i mięśni.

• Oliwa z oliwek może być stosowana zarówno w zimną jak i gorącą pogodę.Oliwa z oliwek jako ma wyższy procent kwasu oleinowego, który sprawia, że skóra jest bardziej przepuszczalna. Wzrost przepuszczalności skóry prowadzi do zwiększonej utraty wilgoci, powodując suchość. Dlatego unikaj oliwy z oliwek, jeśli skóra Twojego dziecka jest sucha lub popękana.

Oliwa z oliwek w żywieniu niemowląt

Wskazane jest stosowanie oliwy z oliwek w diecie dziecka po ukończeniu przez nie sześciu miesięcy. Oliwa z oliwek jest bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe (MUFA), które korzystnie wpływają na serce i trzustkę (3).

Oliwa z oliwek jest dobra, ale nigdy nie wolno używać więcej niż jedną czwartą łyżeczki na dwie uncje jedzenia dla niemowląt. Nadmierne spożycie oliwy może prowadzić do biegunki. Spożywana w odpowiednich ilościach, oliwa z oliwek sprzyja ogólnemu zdrowiu dziecka.

Oliwa z oliwek na zaparcia u niemowląt

Jedną z naturalnych wskazówek, aby złagodzić zaparcia u niemowląt lub uspokoić dziecko z kolką jest wcieranie ciepłej oliwy z oliwek w brzuch dziecka ruchem zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Mówi się, że zapobiega to powstawaniu gazów i zapewnia spokojny sen.

Włączenie oliwy z oliwek do diety dziecka również pomaga w radzeniu sobie z zaparciami. Wiele osób używa jej jako środka przeczyszczającego do leczenia zaparć, jako środka domowego. Jednak ten środek nie jest poparty badaniami. Zaleca się zasięgnąć porady lekarza, aby poradzić sobie z zaparciami u niemowląt.

Oliwa z oliwek na ciemieniuchę

Oliwa z oliwek jest podobno skuteczna w leczeniu ciemieniuchy (4), formy łupieżu, która prowadzi do powstawania suchej, łuszczącej się warstwy skóry na głowie dziecka. Właściwości nawilżające oliwy z oliwek mogą działać jako naturalny środek w usuwaniu czapeczki u niemowląt.

• Nałóż oliwę z oliwek na skórę głowy dziecka.

• Masuj ściereczką lub miękką szczotką i pozostaw na 10 do 20 minut.

• Jeśli skorupa jest gruba, pozwól oliwie wsiąknąć w nią przez noc.

• Później dokładnie umyj skórę głowy, używając łagodnego szamponu i letniej wody.

• Użyj grzebienia, aby delikatnie usunąć rozluźnioną skorupę ze skóry głowy niemowlęcia.

Dodatkowo, stosowanie oliwy z oliwek może pomóc we wzmocnieniu włosów dziecka, oprócz zmiękczenia kędzierzawych i szorstkich włosów.

Oliwa z oliwek na pieluszkowe zapalenie skóry

Używanie emulsji z oliwy z oliwek działa cuda w utrzymaniu pieluszkowego zapalenia skóry na dystans.

• Emulsję przygotowuje się poprzez zmieszanie dwóch łyżek stołowych oliwy z oliwek w jednej łyżce stołowej wody.

• Rozetrzyj ją na dłoniach i delikatnie rozprowadź na genitaliach i pośladkach dziecka.

• Jeśli problem nie ustępuje, skontaktuj się z lekarzem.

Oliwa z oliwek na kaszel u niemowląt

Amerykańska Akademia Pediatrii radzi lekarzom, aby zalecali naturalne domowe sposoby leczenia kaszlu u niemowląt, a nie leki bez recepty. Zawsze, gdy Twoje dziecko jest chore, mleko matki jest najlepsze! Wzmacnia ono odporność Twojego malucha. Czasami naturalny olejek do nacierania może uspokoić Twoje dziecko.

• Zmieszaj trzy do czterech łyżeczek oliwy z oliwek z dwoma do trzech kropli olejku rozmarynowego, eukaliptusowego i miętowego.

• Wcieraj tę mieszankę w klatkę piersiową i plecy Twojego dziecka.

• Nakładanie olejku przed snem pomaga dziecku dobrze spać.

Często zadawane pytania

Jak używać oliwy z oliwek do masażu mojego dziecka?

Weź równe ilości oliwy i wody do słoika i dobrze wymieszaj do masażu dziecka. Po 15 do 20 minutach masażu, do mycia użyj letniej wody. Oczyść dokładnie aby uniknąć jakichkolwiek pozostałości wysypki.

Czy oliwa z oliwek jest dobra dla skóry mojego dziecka?

Oliwa z oliwek jest dobra kiedy dziecko ma normalną skórę. Ale unikaj jej, jeśli skóra dziecka jest przepuszczalna i wrażliwa, ponieważ oliwa jest bogata w kwas oleinowy, który sprawia, że skóra staje się przepuszczalna i osłabia jej naturalne mechanizmy obronne. Mniej jest również kwasu linolowego, kwasu tłuszczowego, który wzmacnia bariery skórne. Jeśli dziecko ma egzemę lub uszkodzoną skórę, to oliwa z oliwek może pogorszyć ten stan.

Czy oliwa z oliwek sprawia, że skóra dziecka staje się jasna?

Geny determinują karnację dziecka i nie możemy wiele zrobić, aby ją zmienić. Problemy zdrowotne i środowiskowe mogą mieć tymczasowy wpływ na kolor skóry dziecka, który powróci do normy po ich rozwiązaniu. Obecnie nie ma żadnych badań, które sugerowałyby, że oliwa z oliwek zmienia kolor skóry dziecka.

Czy oliwa z oliwek może być używana w uszach i nosie dziecka?

Powszechną praktyką jest wlewanie oliwy do nosa, uszu lub nawy dziecka, aby oczyścić te części. Ale jest wysoce zalecane, aby unikać wlewania jakiejkolwiek oliwy w te miejsca, aby zapobiec infekcjom.

Niezależnie od korzyści związanych z oliwą z oliwek, zawsze szukaj porady eksperta przed użyciem jej dla twojego dziecka. Daj nam znać, jeśli stosowałaś ją z powodzeniem dla swojego dziecka.

Zalecane artykuły

• Top 10 Baby Hair Oils That Work Wonders
• 21 Incredible Benefits Of Using Coconut Oil For Your Baby
• 5 Health Korzyści płynące z używania olejku eukaliptusowego dla niemowląt
• 5 korzyści płynących z używania olejku migdałowego dla niemowląt
• 25 niesamowitych faktów o niemowlętach

.