Znasz procedurę: Przez większość czasu masz tendencję do ignorowania bólów i dolegliwości w jamie ustnej, odkładając na później wizyty u dentysty, chyba że coś wyraźnie wpłynie na Twój uśmiech. No wiesz, jak na przykład uderzenie łokciem w twarz przez kamerzystę, a la Tiger Woods w zeszłym tygodniu w Cortinie.
Ale podczas gdy łatwo jest zignorować tkliwość zębów, źródło problemu (rozumiesz?) może być znacznie głębsze. Oto sześć tajemniczych bólów zębów, których zdecydowanie nie powinieneś wyrzucać.
1. Wrażliwość na zimno
Czujesz bolesny ból promieniujący od rdzenia zębów po znoszeniu podmuchu wiatru, gdy wychodzisz na zewnątrz lub pijesz lodowaty napój. Jeśli niskie temperatury sprawiają ból Twoim perłom nie dłużej niż 5 do 10 sekund, prawdopodobnie nie jest to nic poważnego i możesz zacząć używać pasty do zębów wrażliwych, mówi Robert S. Roda, D.D.S., M.S., prezes American Association of Endodontists.
Ale jeśli ból nie ustępuje, możliwe jest, że masz uszkodzone wypełnienie lub ubytek, więc powinieneś zarezerwować wizytę u dentysty, mówi Edmond R. Hewlett, D.D.S., profesor w UCLA School of Dentistry.
To zależy również od tego, skąd pochodzi ból, mówi Pia Lieb, D.D.S., dentysta kosmetyczny w Nowym Jorku. Jeśli odczuwasz dyskomfort w całej jamie ustnej, możesz mieć chorobę przyzębia (dziąseł), która powoduje cofanie się dziąseł i odsłanianie korzeni zębów z powodu niewystarczającego szczotkowania lub nitkowania. W takim przypadku należy udać się do periodontologa, który umieści kompozyty na odsłoniętych korzeniach, aby chronić je przed zimnem.
Jeśli odczuwasz podrażnienia w określonych obszarach jamy ustnej, Twój zgryz może być nieprawidłowo ustawiony lub szkliwo zębów – ochronna powłoka na zewnętrznej stronie zębów – mogło się odprysnąć. Twój dentysta może pomóc Ci wyregulować zgryz, aby nie obciążać zbytnio konkretnych zębów, mówi dr Lieb.
Jeśli przyczyną jest brak szkliwa, poszukaj w aptece ochronnych past do zębów i zrezygnuj z pokarmów i napojów, które niszczą Twoją warstwę mineralną, takich jak soda czy kawa.
(Nie pozwól, aby dentysta przyłapał cię na żuciu tych 5 rzeczy, których nigdy nie powinieneś wkładać do ust).
2. bolące dziąsła
Niezauważone ziarenko maku zakleszczone między przednimi zębami może przynieść ci więcej niż trochę wstydu. Jeśli dziąsła bolą w określonym obszarze jamy ustnej, winowajcą są zazwyczaj uwięzione kawałki jedzenia, mówi dr Lieb. Jej zdaniem, każdy obcy przedmiot, który znajdzie się pod dziąsłem, może wywołać stan zapalny.
Na drugim końcu spektrum, Dr. Roda mówi, że delikatne dziąsła mogą być również najwcześniejszymi oznakami poważnej choroby dziąseł, która może się rozwinąć, jeśli nie będziesz regularnie czyścić zębów. (The American Dental Association zaleca checkup co 6 miesięcy.)
Inna niepokojąca możliwość? Tkanka wewnątrz miazgi zęba – centrum zęba, które zawiera naczynia krwionośne, tkankę łączną i nerwy – może obumierać lub zostać zainfekowana, mówi dr Roda. Może to być spowodowane urazami sportowymi, takimi jak uderzenie piłką baseballową w usta, które może odciąć końcówkę korzenia od dopływu krwi.
Dodatkowo, jeśli nie czyścisz dobrze jamy ustnej, zdrowa miazga próbuje sama pozbyć się szkodliwych bakterii, ale zamiast tego może dusić naczynia krwionośne, podnosząc ciśnienie w miazdze.
3. wrażliwość na zgryz
Ból podczas żucia lub gryzienia może być oznaką, że Twoje kły są popękane, więc natychmiast udaj się do dentysty, jeśli nie chcesz, aby rozpadły się całkowicie na pół, mówi dr Roda.
Jak do tego doszło? Obwiniaj nowoczesną higienę jamy ustnej. Zęby utrzymują się dłużej niż w poprzednich pokoleniach dzięki dobrym nawykom szczotkowania i nitkowania, mówi dr Roda. Powtarzający się codziennie stres, jaki wywierasz na swoją jamę ustną, nieuchronnie prowadzi do złamań, a społeczność stomatologów zmaga się obecnie z problemem, jak zachować Twoje perłowe biele.
Inne możliwe przyczyny to ciężki kontakt zgryzowy, martwa tkanka nerwowa lub ropienie zębów (bolesna infekcja u korzenia), mówi dr Hewlett. Następny krok? Do tej pory jest to już dobrze znany refren: Umów się na wizytę u dentysty.
4. Szeroki ból szczęki (z bocznym bólem głowy i obolałymi policzkami)
Za ten rozproszony ból szczęki, który trudno zidentyfikować, obwiniaj irytujący nawyk: bruksizm, czyli zgrzytanie lub zaciskanie szczęki. (Jaka jest różnica? Zgrzytasz zębami w nocy, zaciskasz w ciągu dnia). To niezamierzone zużycie można zwykle leczyć za pomocą nocnej osłony, która blokuje szczęki, aby nie mogły się poruszać, mówi dr Lieb.
Inne, bardziej opłacalne lekarstwo: świadomość. Jeśli zauważysz, że zaciskasz swoje szczęki jak Tom Cruise grający w siatkówkę w Top Gun, powoli wydmuchaj powietrze z ust, pozwalając górnej i dolnej szczęce się rozłączyć, radzi dr Lieb.
Naturalnym miejscem spoczynku mięśni szczęki jest moment, w którym zęby wiszą w odległości od 1 do 2 milimetrów od siebie, mówi dr Roda. Spróbuj więc otworzyć usta i poprowadzić szczęki do tej pozycji.
(Niektórzy winowajcy niszczący zęby to ostatnie rzeczy, których byś się spodziewał, takie jak ćwiczenia cardio i podnoszenie ciężarów. Sprawdź te 5 zaskakujących sposobów, którymi niszczysz swoje zęby).
5. Tępy ból w górnych zębach podczas chodzenia po twardych powierzchniach
Nie zwariowałeś – to faktycznie występuje. A im twardsza powierzchnia, tym bardziej bolą górne zęby. „To całkiem pewne, że masz jakiś problem z zatokami” – mówi dr Lieb. Tępy ból może stać się bardziej wyraźny, jeśli chodzisz po schodach lub zeskakujesz z czegoś i lądujesz.
„Korzenie Twoich górnych zębów wbijają się w zatokę”, mówi dr Roda. „Z infekcją zatok, twoja zatoka wypełnia się płynem, a to może powodować różnego rodzaju odczucia”. Uczucie to powinno ustąpić, gdy infekcja zatok ustąpi.
6. Uczucie pieczenia na języku
Zaalarmowany, że twój język płonie i nieco przypomina mapę wysp? Nie jesteś sam, a ten dziwny obraz ma swoją nazwę: język geograficzny.
Jakie procesy przekształcają Twoje usta w kartografa? Powierzchnia języka pokryta jest brodawkami, które przypominają dywanik shag z lat 60-tych – mówi dr Lieb. Kiedy jesteś zestresowany lub twój układ odpornościowy jest obniżony, możesz stracić brodawki, co przypomina cięcie dywanika nożyczkami. Brodawki chronią twój język, więc twoja garda jest opuszczona, a kwaśne pokarmy lub napoje mogą prowadzić do bardziej intensywnego pieczenia. Rozmyta powierzchnia odrośnie na własną rękę, mówi dr Lieb, zajmując od jednego dnia do tygodnia.
(Twój język jest tylko jednym ze sposobów przewidywania ogólnego stanu zdrowia. Twoje ciało może ostrzegać cię przed większymi problemami poprzez wszystko, od nosa po paznokcie. Odkryj więcej Dziwnych oznak problemów zdrowotnych.)
.