Chcesz uzyskać lifting brwi w domu bez wydawania fortuny? Jeśli tak, to być pewni, że przyszedłeś do właściwego miejsca.
Ten post ujawnia wszystkie tajemnice, które zostały umierają wiedzieć wszystkie ten czas. So keep reading to discover.
Brow Lifts With Facial Exercises!
Try these exciting eyebrow lifting exercises today! Wszystkie z nich są dość proste do wykonania i nie wymagają dużej pomocy.
Ćwiczenie nr 1
- Podłóż środkowe palce obu dłoni pod każdą brew. To pomoże twoim brwiom się zrelaksować.
- Po drugie, upewnij się, że twoje dłonie spoczywają na twojej twarzy.
- Jak już to zrobisz, przynieś swoje brwi najpierw do góry, a następnie na zewnątrz, gdy twoje oczy pozostają otwarte.
- Teraz pozostań nieruchomo w tej pozycji przez następne 5 sekund.
- Po tym, popchnij swoje brwi w dół przeciwko swoim palcom. Upewnij się, że oba twoje oczy są otwarte.
- Zatrzymaj ponownie przez około 5 sekund.
- Powtórz trzy razy, aby zmaksymalizować rezultaty.
Ćwiczenie nr. 2
- Tutaj musisz mieć oczy zamknięte przez cały czas.
- Teraz patrz w dół tak mocno, jak tylko możesz, aż twoje oczy zamkną się całkowicie. Powinieneś poczuć lekkie pociągnięcie.
- Gdy to poczujesz, pozostań w tej pozycji przez 5 sekund.
- Teraz trzymaj oczy zamknięte i spróbuj spojrzeć w górę tak daleko, jak tylko możesz. Powinieneś znów poczuć lekkie pociągnięcie.
- Znowu wytrzymaj 5 sekund i pozwól się rozluźnić.
- Powtórz to ćwiczenie 6 razy.
Ćwiczenie nr. 3
- W tym ćwiczeniu musisz mieć oba oczy otwarte.
- Trzymaj głowę prosto i patrz przed siebie.
- Teraz trzymaj głowę tak nieruchomo, jak tylko możesz, a następnie patrz w górę przez następne kilka sekund.
- Powtórz to samo, patrząc w dół.
- Kontynuuj wykonywanie tego ćwiczenia w sumie około 6 razy.
- Kiedy skończysz patrzeć w górę i w dół, spróbuj spojrzeć w lewo i w prawo.
Ćwiczenie nr. 4
- W tym ćwiczeniu będziesz musiał zacisnąć mięśnie twarzy tak, jakbyś mruczał.
- Podtrzymując się w tej pozycji, postaraj się sprowadzić brwi w dół. Powinny one znajdować się bliżej oczu.
- Teraz otwórz oba oczy i podnieś obie brwi tak bardzo jak tylko możesz.
- Kontynuuj to ćwiczenie co najmniej 6 razy.
Ćwiczenie nr 5
- Zamknij oczy tak mocno, jak tylko potrafisz.
- Teraz unieś obie brwi tak mocno, jak to tylko możliwe.
- Przytrzymaj przez kilka sekund i upewnij się, że nie otwierasz oczu.
- Powtórz to ćwiczenie 10 do 15 razy.
- Rób to trzy razy dziennie, aby zmaksymalizować rezultaty.
Try Some Awesome YouTube Videos!
Oto kilka zabawnych filmów na YouTube, które uczą, jak wykonywać ćwiczenia górnej części brwi we właściwy sposób!
1. Cynthia Rowland Brow Lift Tutorial:
Słynna kosmetyczka i społeczniczka Cynthia Rowland w końcu zdecydowała się ujawnić swój największy sekret urody. Jest on prosty, skuteczny i zajmuje tylko kilka minut. Nie musisz nawet myśleć o chirurgii plastycznej, gdy tylko dostaniesz tę wskazówkę w prawo!
2. Instant Eyebrow Lift With Karen Lustrup:
Jeśli myślałeś, że Karen Lustrup może tylko przewidzieć twoją przyszłość, pomyśl dwa razy! Ta kobieta ma niesamowite sztuczki w jej rękawie, które będą natychmiast podnieść brwi. Wideo jest bardzo krótkie w długości i nie zmusza cię do robienia niczego ponad szczyt. Jest prosty i bardzo skuteczny.
3. Facial Workout With Clarissa Patterson:
Prosty trening twarzy Clarissy Patterson został zaprojektowany dla wszystkich tych pań, które myślą, że się starzeją i martwią się o swoje obwisłe brwi. To wideo daje brwi podnieść w krótkim okresie czasu. Wystarczy pamiętać, aby pozostać sumienny z nim i wyniki będą zdecydowanie show.
Więc jesteś gotowy, aby spróbować tych ćwiczeń twarzy, aby podnieść brwi? Daj nam znać zostawiając komentarz poniżej.
Zalecane artykuły:
- 3 Best Exercises To Reduce Laugh Lines
- 10 Yoga Exercises To Get Rid Of Puffy Eyes
- Natural Ways To Get Rid Of Double Chin
- 14 Yoga Exercises For Slimming Your Face
- How To Apply Miss Claire Eyeshadow?
- Latest Posts
- Bio
Latest posts by Naomi (see all)
- 3 Best Exercises For Hiatal Hernia – August 6, 2015
- 3 Amazing Benefits And 2 Side Effects Of Tartaric Acid – July 31, 2015
- 7 Amazing Benefits Of Hot Oil Manicure – July 24, 2015
- 6 Amazing Health Benefits Of Ballerina Tea – July 6, 2015
- Glutathione For Skin Whitening : Does It Really Work? – July 3, 2015
Naomi
LATEST ARTICLES
.