Ten czas w roku, poczucie domu i wesołość wakacje jest SO związane z zapachami sezonu. Znaleźliśmy kilka wakacyjnych przepisów dyfuzora olejków eterycznych i więcej.
- Ten placek dyniowy piecze się w piekarniku…
- Zapach gorącego kakao wznoszącego się z kubka po wędrówce przez śnieg….
- Ten świeży zapach choinki z drzewa, które właśnie zostało przywiezione z zewnątrz….
Teraz, pomimo faktu, że ostatnio skompilowałam i opublikowałam nadający się do druku przewodnik na temat tego, jak bezpiecznie używać olejków eterycznych, jedną rzeczą, którą wiem, jak robić dobrze z olejkami eterycznymi, jest cieszenie się ich zapachami.
I cieszę się ich zapachami!
Więc, przez ostatnie kilka lat, bawiłam się różnymi olejkami, aby stworzyć mieszanki zapachowe, które ustawiają nastrój i sprawiają, że mój dom czuje się oh-so-bardzo-radosny. Today I’m sharing my favorite holiday essential oil diffuser recipes.
If you don’t have essential oils but still want to create a super-homey potpourri, either place some homemade mulling spices in some water on the stove (or in a slow cooker).
Or if you’re wanting to give potpourri as a simple gift, consider this simple homemade potpourri or this Orange-Cranberry Potpourri. Pomarańczowo-żurawinowa odmiana jest moją absolutnie ulubioną mieszanką potpourri, hands-down. Te przepisy są super proste i serdeczne prezenty w sam raz na tę porę roku.
OR…. jeśli nie masz dyfuzora, zamień je na spray do pomieszczeń dodając olejki eteryczne do 1/2 szklanki wody zmieszanej z 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej (soda oczyszczona pomaga zawiesić olejki eteryczne w wodzie). Umieść w butelce ze sprayem, wstrząśnij dobrze i spritz kiedykolwiek potrzeba lub nastrój powstaje…
Okay, dalej z dobrymi rzeczami….
Dla więcej wakacyjnych przepisów dyfuzora olejków eterycznych, KLIKNIJ TUTAJ.
Na początek, jak dyfuzujesz olejki eteryczne?
Masz kilka opcji:
– Użyj dyfuzora
Istnieje wiele marek dyfuzorów olejków eterycznych i wiele z nich jest całkiem niedrogich. Jeśli używasz dyfuzora do intensywnych efektów terapeutycznych, będziesz chciał zrobić kilka badań przed wyborem jednego, ale ten jest dobry, podstawowy, no-frills diffuser.
Ultrasonic dyfuzory są piękne, ponieważ rozpraszają oleje w mikrodrobnej pary, która pozwala im być zawieszone w powietrzu przez dłuższy czas i być lepiej wdychane, a tym samym wzmocnienie zapachu i skutecznie wypełnia pokój z zapachem. Są one również bardzo łatwe w użyciu.
– Zawieś je w wodzie
Wlej wrzącą wodę do szklanej lub ceramicznej miski, następnie dodaj swoje krople olejków eterycznych i pozwól, aby zapach wypełnił pomieszczenie. Jest to zaskakująco skuteczne w rozpraszaniu zapachu, ale stwierdzam, że muszę ciągle uzupełniać wrzącą wodę, jeśli chcę, aby trwało to przez kilka godzin. Niemniej jednak, to zdecydowanie najprostsza i najtańsza metoda dyfuzji essential oils.
– Użyj dyfuzora trzciny
Diffuser trzciny zlokalizować zapach więcej niż wypełnić pokój, jak bukiet kwiatów. Jest to świetna metoda, jeśli chcesz wywołać uśmiech na twarzy za każdym razem, gdy przechodzisz obok stołu w holu lub gdy siedzisz na kanapie i rozmawiasz z przyjacielem.
Aby użyć trzciny, umieść olej w butelce z trzciną i pozwól jej usiąść na 10-20 minut. Następnie przerzuć trzciny tak, że oleisty koniec jest w powietrzu. Kontynuuj przerzucanie co godzinę lub tak dla bieżącego zapachu.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak wybrać idealny dyfuzor olejków eterycznych.
Why Essential Oil Potpourri is „Greener” Than Conventional Air Fresheners and Scent Sprays
Not only do essential oil give a cleaner, more vibrant, realistic scent than artificial fragrances found in the commercial air fresheners and scent sprays that abound in every drug store, but they are healthier too.
Komercyjne spraye i odświeżacze powietrza mają tendencję do pracy w jeden z trzech sposobów:
1. Zapewniają ładunek łodzi zapachu i po prostu obezwładniają inne zapachy w okolicy. Niektóre odświeżacze powietrza są nawet zaprojektowane tak, aby pokryć nasze drogi nosowe oleistą warstwą zapachu, tak abyśmy tylko to czuli. Sztuczne zapachy są silnie wykorzystywane, z pewnością.
2. Maskują lub zakrywają inne zapachy, nie poprzez dostarczanie mocniejszego zapachu, ale poprzez włączenie składników, które po rozpyleniu i wdychaniu, faktycznie przyklejają się do naszych receptorów zapachowych i blokują lub przytępiają naszą zdolność do wykrywania zapachu. Dziwne, ale prawdziwe.
3. rozkłada obraźliwy zapach na poziomie molekularnym, aby „oczyścić” pomieszczenie.
Wszystkie trzy z nich polegają na niesamowitej chemii, ale niestety jest to chemiczna, sztuczna zupa, w której się dusimy, gdy nasze powietrze jest wypełnione tymi toksynami. Te składniki są oznaczone na liście najbardziej niebezpiecznych zanieczyszczeń Environmental Working Group, na które możemy być narażeni, powodując wszystko, od łagodnego podrażnienia skóry i astmy do zaburzeń hormonalnych i raka.
Jedno badanie z 2005 roku przetestowało 74 produkty do odświeżania powietrza i zmierzyło stężenie lotnych związków organicznych (VOC) w powietrzu po użyciu. Stwierdzono, że wykryto łącznie ponad 350 różnych substancji chemicznych i alergenów, w tym (ale nie tylko!) benzen, formaldehyd, styren i ftalany, z których wszystkie mają wskaźnik 8-10 w bazie danych EWG Skin Deep Database.
I’ll use my favorite holiday essential oil diffuser recipes instead, thank you!
20 Irresistible Holiday Essential Oil Diffuser Recipes
As always, adjust according to personal preference and according to the brand of essential oils. Mam eklektyczną mieszankę marek w moim domu. Istnieje wiele olejków, takich jak liść cynamonu, które mają tendencję do pachnienia inaczej w zależności od marki. Więc znowu, po prostu dostosuj się do tego, co lubisz i do tego, co masz pod ręką!
Cozy by the Fire Blend
- 3 krople cynamonu
- 2 krople słodkiej pomarańczy
- 2 krople ziela angielskiego (opcjonalnie)
- 1 kropla pączka goździka
- 1 kropla gałki muszkatołowej
Piernik
- 5 kropli imbiru
- 4 krople goździków
- 2 krople gałki muszkatołowej
- 2 krople cynamonu
Boże Narodzenie Drzewo
- 6 kropli igły jodły
- 3 krople cyprysu lub świerku
- 1 kropla pomarańczy
- 2 krople gałki muszkatołowej
Krzewy leśne
- 6
- 4 krople igły jodły
- 4 krople sosny
- 3 krople cyprysu lub świerku
- 1 kropla wintergreen
A Walk in the Woods
- 4 krople kadzidła
- 4 krople igła jodły
- 4 krople drzewo cedrowe
Falling Leaves
- 10 kropli pączek goździka
- 3 krople cynamon
- 4 krople czarny pieprz
The Winter Woods
- 4 krople cyprys
- 2 krople drzewo sandałowe
Spiced Cider
- 5 kropli imbir
- 4 krople pomarańczy
- 1 kropla cynamonu
Pumpkin Pie
- 4 krople kardamonu
- 2 krople cynamonu
- 2 krople goździków
- 1 kropla gałki muszkatołowej
Eggnog
- 8 kropli gałki muszkatołowej
- 2 krople wanilii
- 1 kropla cynamonu
- 1 kropla czarnego pieprzu (opcjonalnie)
Cynamon-Herbata pomarańczowa
- 5 kropli pomarańczy
- 3 krople cynamonu
Candy Canes
- 4 krople wintergreen
- 4 krople słodkiej pomarańczy
Spiced Chai
- .
- 5 kropli kardamon
- 3 krople cynamon
- 2 krople pączek goździka
- 1 kropla imbir
- 1 kropla anyż (opcjonalnie)
Miętowa Gorąca Czekolada
(Jeśli używasz dyfuzora, podwójne sprawdzenie, aby upewnić się, że użycie absolutu nie spowoduje unieważnienia gwarancji.)
- 6 kropli absolutu kakao
- 2 krople mięty pieprzowej
Grzane wino
- 3 krople pomarańczy
- 3 krople mandarynki
- 3 krople mandarynki
- 3 krople goździka
- 1 kropla cynamonu
(Jeśli używasz dyfuzora, sprawdź, czy użycie dyfuzora spowoduje utratę gwarancji.
Cynamon & Przyprawa
- 2 krople słodkiej pomarańczy
- 1 kropla cynamonu
- 1 kropla goździków
- 1 kropla imbiru
Thanksgiving Stuffing
- 6 kropli rozmarynu
- 4 krople szałwii
- 2 krople tymianku
- 1 kropla czarnego pieprzu
Po-the-Feast Digestive Blend
- 6 kropli imbiru
- 4 krople rumianku rzymskiego
- 2 krople trawy cytrynowej
Happy Holidays
.
- 2 krople igły jodły lub świerku
- 2 krople pomarańczy
- 1 kropla wintergreen
Żłóbek Dzieciątka Jezus
(Tak, Zostawiłem wszystkie zapachy stajenne! Heh.)
- 3 krople kadzidła
- 3 krople mirry
- 1 kropla drzewa sandałowego
Shop for all your Essential Oils Here.