Badanie dostarcza najbardziej solidne dowody jeszcze, że witamina D ma korzyści poza kości i mięśni zdrowia, i może mieć duże znaczenie dla polityki zdrowia publicznego, w tym fortyfikacji żywności z witaminą D do rozwiązania wysokich poziomów niedoboru w Wielkiej Brytanii.
Wyniki, opublikowane w The BMJ, są oparte na nowej analizie surowych danych z około 11.000 uczestników 25 badań klinicznych przeprowadzonych w 14 krajach, w tym Wielkiej Brytanii, USA, Japonii, Indiach, Afganistanie, Belgii, Włoszech, Australii i Kanadzie. Indywidualnie, te próby przyniosły sprzeczne wyniki, z niektórych raportów, że witamina D chronione przed infekcjami dróg oddechowych, a inni pokazując no effect.
Lead badacz profesor Adrian Martineau z QMUL powiedział: „Ten duży wspólny wysiłek badawczy przyniósł pierwsze ostateczne dowody na to, że witamina D naprawdę chroni przed infekcjami dróg oddechowych. Nasza analiza połączonych danych surowych od każdego z 10,933 uczestników badań pozwoliła nam zająć się drażliwym pytaniem, dlaczego witamina D 'działała’ w niektórych badaniach, ale nie w innych.
„Najważniejsze jest to, że ochronne efekty suplementacji witaminy D są najsilniejsze u tych, którzy mają najniższe poziomy witaminy D, a gdy suplementacja jest podawana codziennie lub co tydzień, a nie w szerzej rozłożonych dawkach.
„Fortyfikacja witaminy D w żywności zapewnia stałe, niskie spożycie witaminy D, która praktycznie wyeliminowała głęboki niedobór witaminy D w kilku krajach. Wykazując tę nową korzyść z witaminy D, nasze badanie wzmacnia przypadek wprowadzenia fortyfikacji żywności w celu poprawy poziomu witaminy D w krajach takich jak Wielka Brytania, gdzie głęboki niedobór witaminy D jest powszechne.”
Witamina D – „witamina słońca” – uważa się, że chroni przed infekcjami dróg oddechowych poprzez zwiększenie poziomu peptydów przeciwdrobnoustrojowych – naturalne antybiotyki-jak substancje – w płucach. Wyniki badań pasują do obserwacji, że przeziębienia i grypa są najczęstsze w zimie i na wiosnę, kiedy poziom witaminy D jest najniższy. Mogą one również wyjaśnić, dlaczego witamina D chroni przed atakami astmy, które są często wywoływane przez wirusy oddechowe.
Codzienna lub cotygodniowa suplementacja zmniejszyła o połowę ryzyko ostrej infekcji dróg oddechowych u osób z najniższym wyjściowym poziomem witaminy D, poniżej 25 nanomoli na litr (nmol/L). Jednak osoby z wyższym wyjściowym poziomem witaminy D również odniosły korzyści, chociaż efekt był bardziej umiarkowany (zmniejszenie ryzyka o 10 procent). Ogólnie rzecz biorąc, zmniejszenie ryzyka ostrej infekcji układu oddechowego wywołane przez witaminę D było na równi z efektem ochronnym iniekcyjnej szczepionki przeciw „grypie” przeciwko chorobom „grypopodobnym.
Ostre infekcje układu oddechowego są główną przyczyną globalnej zachorowalności i śmiertelności. Infekcje górnych dróg oddechowych, takie jak przeziębienia i grypa, są najczęstszą przyczyną konsultacji u lekarza pierwszego kontaktu i dni wolnych od pracy. Ostre infekcje dolnych dróg oddechowych, takie jak zapalenie płuc, są mniej powszechne, ale spowodowały szacunkowo 2,65 miliona zgonów na całym świecie w 2013 roku. Suplementacja witaminą D jest bezpieczna i niedroga, więc redukcja ostrych infekcji układu oddechowego spowodowana suplementacją witaminą D może być wysoce opłacalna.
Badanie zostało przeprowadzone przez konsorcjum 25 badaczy z 21 instytucji na całym świecie i sfinansowane przez National Institute for Health Research.
Profesor Hywel Williams, dyrektor programu NIHR Health Technology Assessment (HTA) powiedział: „Interesujące wyniki tego dużego badania są warte poważnej dalszej debaty. Badanie to jest kolejnym przykładem na to, że program NIHR HTA dociera do tych obszarów, którymi inne podmioty finansujące badania mogą się nie zajmować.”
.