Vous pouvez être inquiet de voyager dans les premiers mois suivant la chirurgie. L’une de ces inquiétudes concerne le fait de rester assis sur un siège de voiture ou d’avion pendant de longues périodes et le risque de former un caillot de sang dans votre jambe – également connu sous le nom de thrombose veineuse profonde (TVP). Plusieurs études ont montré que, si des mesures appropriées sont prises, il est possible de voyager en toute sécurité peu après votre arthroplastie sans risque accru de développer un caillot sanguin pour la plupart des patients.
Si vous présentez des facteurs de risque de caillots sanguins supérieurs à la normale, il est important d’avoir une discussion sur les plans de voyage post-chirurgicaux avec votre médecin traitant et votre chirurgien avant l’arthroplastie, car la TVP est une affection grave qui peut mettre votre vie en danger. Cela peut potentiellement affecter le choix de votre chirurgien quant aux médicaments pour prévenir les caillots sanguins après la chirurgie.
La plupart des personnes se sentiront en sécurité pour voyager dans les quelques semaines suivant la chirurgie ; cependant, gardez à l’esprit que votre niveau de confort peut également jouer un rôle important pour déterminer quand vous êtes prêt à faire un long voyage. Prévoyez que vous aurez peut-être plus de douleurs, de raideurs ou de gonflements lorsque vous voyagerez quelques semaines après l’opération. Cette augmentation de l’inconfort sera probablement de courte durée, mais il se peut que vous ayez un léger retard dans votre rétablissement et vous devriez avoir un plan en place pour faire face à toute augmentation de la douleur. En fonction de la progression de votre rétablissement, vous pouvez trouver plus facile d’utiliser une canne, des béquilles ou un déambulateur (ou au moins en avoir un à disposition) lorsque vous voyagez, même si vous ne les utilisiez pas avant le voyage.
Quelles précautions dois-je prendre lorsque je voyage avec mon remplacement articulaire ?
En général, il existe un risque accru de développer un caillot sanguin immédiatement après la chirurgie, que vous prévoyiez ou non de voyager sur une longue distance. Si des mesures appropriées sont suivies, ces risques peuvent être minimisés et rendre possible un voyage peu après la chirurgie. Ces précautions comprennent l’utilisation de bas de compression, et/ou de dispositifs de compression mobiles et la prise de médicaments allant de l’aspirine aux anticoagulants sur ordonnance pour prévenir la formation d’un caillot sanguin. Nous vous recommandons de continuer à utiliser ces méthodes préventives lorsque vous voyagez. Voici d’autres précautions qui peuvent être bénéfiques et sont recommandées :
- Marchez et bougez fréquemment. Cela peut consister en des étirements de base et à se lever pour marcher dans l’allée de l’avion ou à arrêter la voiture pour marcher toutes les une à deux heures.
- Faites des serrages de mollets et des pompes de chevilles pour maintenir la circulation dans vos jambes.
- Tirez vos genoux vers votre poitrine pour étirer vos jambes.
- Restez bien hydraté en buvant beaucoup de liquides comme de l’eau et du jus. Évitez les boissons déshydratantes comme le café et l’alcool.
Si vous prévoyez de voyager après votre remplacement articulaire, veuillez en discuter avec votre chirurgien avant votre chirurgie afin que vous puissiez tous deux travailler ensemble à l’élaboration d’un plan personnalisé pour un voyage en toute sécurité.
Plus d’informations concernant les voyages et le risque de caillot sanguin ainsi que les symptômes de la TVP et de l’embolie pulmonaire peuvent être trouvés sur le site web des US Centers for Disease Control.
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