Les événements traumatiques peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être psychologique, émotionnel et physique d’une personne, que le traumatisme soit vécu de première main ou qu’elle en soit témoin. Les traumatismes peuvent également entraîner des troubles de la santé mentale, comme le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et le syndrome de stress aigu (SSA).
Le SSPT et le SSA partagent de nombreux symptômes, et tous deux nécessitent une intervention et un traitement précoces pour obtenir des résultats positifs en matière de rétablissement. Mais il existe des distinctions clés entre eux qui entraînent des méthodes de traitement différentes. Voici un aperçu de la façon dont les TSA et les TSPT se comparent :
Symptômes du trouble de stress aigu
Les symptômes du TSA se développent immédiatement après un traumatisme et durent de quelques jours à un mois après l’événement. Les symptômes du TSA comprennent :
- Sévère anxiété
- Émotions engourdies
- Flashbacks
- Cauchemars
- Difficulté à dormir
- Difficulté à se concentrer
- Retrait des activités sociales
- Avitement des personnes, lieux ou expériences associés au traumatisme
Un autre symptôme majeur des TSA est la dissociation et l’amnésie dissociative. La dissociation implique un sentiment de détachement de soi de la réalité, tandis que l’amnésie dissociative fait référence à la difficulté de se souvenir de certains détails de l’événement traumatique comme un mécanisme d’autoprotection.
Symptômes du syndrome de stress post-traumatique
Les symptômes du TSPT se développent plus tard que les symptômes du TSA. Si le TSA est souvent un précurseur du TSPT, ce n’est pas toujours le cas. Les symptômes du TSPT peuvent mettre des mois ou des années à se développer, et leur gravité varie considérablement. Les symptômes du TSPT comprennent :
- Des souvenirs, des rêves ou des flashbacks intrusifs qui provoquent une forte réaction négative
- Une humeur négative générale, ou un sentiment général d’être à bout de nerfs
- Une perte d’intérêt pour la socialisation, les passe-temps et d’autres activités
- Une évasion des personnes, personnes, des lieux ou des expériences associés au traumatisme
- Difficulté à dormir et à se concentrer
- Vigilance accrue face au danger
- Comportement risqué ou destructeur
Syndrome de stress aigu par rapport au syndrome de stress post-traumatique. Trouble de stress post-traumatique
La différence la plus importante entre le TSA et le TSPT est l’apparition et la durée des symptômes. Les effets du TSA se manifestent immédiatement et durent jusqu’à un mois, tandis que les symptômes du TSPT se manifestent plus lentement et durent plus longtemps, jusqu’à plusieurs années s’ils ne sont pas traités. De plus, bien que les TSA et les TSPT partagent de nombreux symptômes, chacun d’eux est généralement caractérisé par des symptômes distinctifs :
- Les personnes atteintes de TSA présentent des symptômes dissociatifs
- Les personnes atteintes de TSPT revivent le traumatisme et souffrent de changements plus graves de l’humeur et de la cognition
Il existe également des différences de traitement :
- Le TSA est traité par une psychothérapie à court terme et des médicaments antidépresseurs
- Le TSPT nécessite une psychothérapie à long terme et des médicaments
L’importance du traitement du TSA et du TSPT
Le traumatisme peut avoir des effets graves sur la capacité d’une personne à fonctionner et à vivre une vie saine et heureuse. Négliger les symptômes du TSA et du TSPT peut aggraver les symptômes et potentiellement conduire à la dépression et à la toxicomanie. Plus tôt une personne reçoit un traitement après un événement traumatique, plus elle a de chances de se rétablir en douceur. Rechercher un traitement avec des professionnels médicaux formés et compatissants n’éliminera pas les symptômes du jour au lendemain, mais cela aidera les patients à découvrir des moyens de minimiser les réactions aux déclencheurs et de développer des compétences d’adaptation saines pour gérer la détresse.
Traitement des traumatismes à San Diego
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