Quel sac à couches contiendra le plus d’affaires, combien de bavoirs à enregistrer, quelle poussette sera votre go-to… nous savons qu’il y a beaucoup de choses à retenir en tant que futur parent, que vous commenciez juste à penser à créer votre registre ou que vous soyez à votre concert de nouveaux parents depuis quelques semaines déjà.
Les directives de sommeil sécuritaire sont un biggie. Savoir ce qui est sûr et ce qui ne l’est pas quand il s’agit du sommeil de bébé est assez important, et puisque vous avez beaucoup de temps de sieste et de coucher devant vous, vous aurez besoin de savoir ce qui est quoi quand il s’agit de bébés + couvertures, emmaillotements et sacs de sommeil.
Nous réalisons tous vos rêves de burrito pour bébé et partageons les besoins de savoir autour des solutions de sommeil sécuritaires pour bébé, qu’il s’agisse de comprendre les différences entre les emmaillotements et les sacs de couchage ou d’apprendre ce qui est sécuritaire d’utiliser et quand.
Sommeil sécuritaire 101
L’Académie américaine de pédiatrie a de nombreuses ressources sur le sommeil sécuritaire avec lesquelles il est utile de se familiariser avant l’arrivée de votre petit. En attendant, voici une ventilation de base de ce qu’ils recommandent :
- Utiliser une surface de sommeil ferme.
- Jusqu’à son premier anniversaire, toujours placer votre bébé sur le dos pour tout le sommeil, y compris les siestes et la nuit.
- Communiquer dans la chambre pendant les six premiers mois, idéalement jusqu’à la première année.
- Ne jamais amener votre bébé dans le lit avec vous pour dormir, et ne jamais laisser votre petit dormir sur un canapé ou un fauteuil.
- C’est bien d’emmailloter votre bébé – mais assurez-vous que l’emmaillotage n’est pas trop serré (ou trop lâche), et arrêtez dès que votre petit commence à essayer de se retourner.
- Gardez les objets (jouets, animaux en peluche, etc.) et la literie lâche comme les oreillers, les édredons, les couvertures, etc. hors de l’espace de sommeil du bébé.
Ce dernier point – pas de couvertures ou autre literie lâche dans l’espace de sommeil du bébé – est là où les choses peuvent devenir un peu confuses. Si vous avez un bébé pendant les mois les plus frais, ou si votre petit bout de chou dort dans une pièce froide, vous voudrez quelque chose pour le garder au chaud. Et c’est là que les couvertures d’emmaillotage et les sacs de couchage entrent en jeu.
Quelle est la différence entre une couverture d’emmaillotage et un sac de couchage ?
Il est important de connaître la différence entre une couverture d’emmaillotage et une gigoteuse, ainsi que la façon et le moment d’utiliser chacune d’elles, lorsque vous déterminez ce que vous devez ajouter à votre registre de bébé ou acheter vous-même pendant ces premiers jours de nouveau-né.
Une couverture d’emmaillotage est une couverture conçue pour emmailloter votre nouveau-né. L’emmaillotage est une façon d’envelopper une couverture de manière sûre autour de votre bébé afin qu’il ne puisse pas se tortiller. (Signalons toutes les adorables photos de bébés burritos.) L’emmaillotage est excellent pour plusieurs raisons :
- Il permet à votre bébé de se sentir en sécurité, imitant la sensation d’étanchéité qu’il a connue dans l’utérus.
- Il empêche le réflexe de sursaut du nouveau-né de le réveiller. (C’est ce qui se passe lorsque vous voyez les bras ou les jambes de votre petit faire des soubresauts soudains dans son sommeil.)
- Il garde votre petit au chaud sans couvertures lâches.
Il existe deux types de base d’emmaillotages, les traditionnels et les 2-en-1. Une couverture d’emmaillotage traditionnelle est une grande couverture fine, généralement faite d’un tissu doux et extensible comme la mousseline, le coton ou le bambou. Les langes 2 en 1 vous permettent d’envelopper votre enfant confortablement ou de lui laisser les bras libres. Ils sont souvent dotés de caractéristiques telles que des boutons-pression, des fermetures éclair ou du velcro qui facilitent l’emmaillotage et garantissent que l’emmaillotage reste bien fixé.
Une gigoteuse est comme un mini sac de couchage pour votre bébé et votre tout-petit. Parfois aussi appelée couverture portable, la gigoteuse est une autre alternative pour garder votre petit au chaud sans utiliser de couvertures amples dans le berceau. Les sacs de couchage sont généralement faits de coton, de molleton ou de laine et comportent des fermetures éclair et des boutons-pression pour les mettre et les enlever facilement.
Quand passer de l’emmaillotage à la gigoteuse
Le PAA affirme que, lorsqu’il est fait correctement, l’emmaillotage est sécuritaire et peut être un outil efficace pour aider à calmer votre petit et favoriser de plus longues périodes de sommeil. Mais il est important de savoir quand arrêter d’emmailloter et faire la transition vers un sac de couchage à la place.
Vous devez arrêter d’emmailloter votre bébé lorsqu’il commence à essayer de se retourner. Le moment varie pour chaque bébé, mais cette étape se produit généralement vers l’âge de quatre mois. L’emmaillotage peut être dangereux pour les bébés qui se retournent – ils n’auront pas les bras libres, donc s’ils se retournent alors qu’ils sont emmaillotés, cela peut les placer dans une situation de sommeil dangereuse.
Les choix de Babylist pour les meilleures couvertures d’emmaillotage et sacs de couchage
Si vous envisagez d’ajouter des emmaillots et des sacs de couchage à votre registre de bébé, nous vous recommandons de commencer petit. Choisissez un emmaillotage de style traditionnel et un ou deux styles 2-en-1, puis attendez l’arrivée de votre petit pour déterminer quel emmaillotage vous (et votre bébé !) préférez. Il en va de même lorsqu’il est temps de passer à un sac de couchage ; essayez-en un ou deux d’abord, puis construisez à partir de là.
Voici nos meilleurs choix pour des solutions de sommeil sécuritaires dans chaque catégorie.
Tried and True
Il y a une raison pour laquelle ces emmaillotements en mousseline sont restés un élément de base du registre pendant des années. Ils sont légers, respirants, existent dans un grand assortiment de superbes imprimés et sont assez polyvalents pour être utilisés au-delà de l’emmaillotage.
Doux et extensible
Pour une alternative à la mousseline, la couverture d’emmaillotage en rayonne douce et extensible de Copper Pearl obtient notre vote. Nous adorons la taille extra-large et les motifs caractéristiques.
Mains en l’air, bébé, mains en l’air
Ce sac d’emmaillotage simple et créatif résout le fait que la position naturelle de sommeil des bébés est souvent les bras en l’air. Il leur permet d’avoir accès à leurs mains pour s’apaiser et aide simultanément à gérer le réflexe de sursaut.
100% infaillible
Nous adorons la conception unique et infaillible de ce sac d’emmaillotage rapide et facile. Il y a une bande intérieure qui maintient les bras de bébé bien au chaud et en sécurité, associée à un sac extérieur zippé, sans risque pour les hanches, pour la chaleur et le confort. Et le velcro est extra silencieux, aussi.
Grande transition
Lorsque votre petit est prêt à passer de la couverture d’emmaillotage à la gigoteuse, il suffit de ne plus utiliser les ailes en velcro de cet emmaillotage populaire pour laisser sortir ses bras. Nous aimons également le matériau en coton de poids moyen ici qui fonctionne pour une variété d’environnements de sommeil.
Parent Favorite
C’est la couverture portable de choix une fois qu’il est temps pour votre bébé de faire la transition de l’emmaillotage à la gigoteuse. Le design simple, la fermeture éclair du bas vers le haut (idéal pour les changements de couche la nuit) et le prix abordable font de la Halo un favori des parents.