Maintenir la bonne tension de la courroie de marche est l’une des choses les plus importantes avec votre tapis de course ou votre entraîneur incliné pour de multiples raisons. Tout d’abord pour votre sécurité ; si la courroie de marche est trop lâche, vous aurez l’impression de marcher sur de la glace, et nous savons tous que ce n’est pas la sensation la plus réconfortante.
Maintenir la bonne tension est facile et le seul outil nécessaire est la clé Allen ou la clé hexagonale fournie avec le tapis de course ou l’entraîneur incliné. C’est l’outil que vous auriez utilisé lors de l’assemblage.
Comme toujours, débranchez le tapis de course ou l’entraîneur incliné avant d’effectuer l’un de ces réglages, encore une fois pour votre sécurité ! Une fois le tapis de course ou l’entraîneur incliné débranché, vous pouvez commencer à faire quelques petits ajustements sur votre rouleau de renvoi. Le rouleau de renvoi se trouve à l’extrémité opposée de votre moteur. Lorsque vous effectuez ces réglages, gardez à l’esprit qu’un petit réglage fait une grande différence dans l’ensemble.
(Exemple d’image d’un tapis roulant)
Il y aura un couple de trous donnant accès aux boulons de réglage du rouleau fou
À l’aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis du rouleau fou dans le sens des aiguilles d’une montre d’un quart de tour. Lorsque la ceinture de marche est correctement serrée, vous devriez être en mesure de soulever chaque bord de la ceinture de marche de 2 à 3 pouces de la plate-forme de marche.
Un conseil important à retenir est que vous faites les mêmes ajustements des deux côtés, cela aidera la courroie à rester centrée.
Une fois que vous avez fait quelques ajustements rebranchez votre tapis de course ou votre entraîneur incliné, insérez la clé de sécurité et appuyez sur démarrer. Marchez prudemment sur le tapis de course ou l’entraîneur incliné pendant quelques minutes. Si vous avez l’impression de marcher encore sur la glace, répétez ces étapes jusqu’à ce que la bande de marche soit correctement serrée.