Keith* et moi nous sommes rencontrés à la fin de la quarantaine à des moments charnières de nos vies. Nous étions tous deux récemment divorcés et nos enfants étaient partis à l’université. Dans mon premier mariage, le sexe était toujours une lutte, et mon ex m’accusait d’avoir une faible libido. Mais quand j’ai commencé à sortir avec Keith, j’ai compris que je n’étais pas le « problème ». Nous avons beaucoup voyagé ensemble et avons fait l’amour à chaque occasion : sur le lit d’un ami lors d’un dîner, dans les toilettes d’un restaurant, et même dehors dans un parc !
(Pimentez votre relation en ajoutant ces 11 choses à votre liste de seaux sexuels.)
Nous nous sommes mariés lors d’une petite cérémonie à laquelle assistaient nos enfants et nos amis proches. Dès le début, notre relation a toujours été très passionnée, mais lorsque nous avons atteint la fin de la cinquantaine – j’ai 56 ans et Keith 59 ans – notre vie sexuelle a ralenti. Le dysfonctionnement érectile de Keith en était une raison importante.
Je ne dirais jamais cela devant Keith, et même maintenant que nous sommes arrivés à un endroit où nous pouvons discuter de ce qui se passe depuis deux ans, je n’utiliserais toujours pas le terme « dysfonctionnement érectile ». Je pense que l’ego d’un homme est très lié à sa capacité à performer au lit.
PREVENTION PREMIUM : Ce que chaque femme doit savoir sur la dysfonction érectile
Au début, Keith ne voulait pas admettre qu’il y avait un problème. Lorsque nous essayions de faire l’amour et qu’il n’arrivait pas à rester dur, il prétextait être stressé ou fatigué. Comme il travaille beaucoup, je pensais que c’était des possibilités réelles. Mais quand le problème a continué, j’ai commencé à me demander s’il était toujours attiré par moi.
La faible libido ? Ce médecin a quelques conseils à vous donner :
Bien sûr, je sais maintenant que la DE est un problème physique réel : quelque chose restreint le flux sanguin vers le pénis. Dans le cas de Keith, le diabète, combiné à des antécédents de tabagisme (il a arrêté depuis) et à l’absence d’exercice physique sont également des facteurs contributifs. (Si vous avez reçu un diagnostic de prédiabète, voici huit choses que vous devez faire). Mais lorsque je m’allongeais nue sous lui au lit et que je sentais qu’il avait du mal à rester dur en moi, je commençais à m’inquiéter. Je vieillissais, moi aussi. Et s’il y avait quelqu’un de plus jeune et de plus beau qui lui faisait tourner la tête ? Et si je n’étais tout simplement plus sexy pour lui ?
Keith (et tous mes amis) m’ont rassuré que ce n’est pas le cas. À 56 ans, je suis en fait dans la meilleure forme de ma vie. Je fais de la musculation cinq fois par semaine, je prends grand soin de mon apparence et, pour la plupart, je me sens sexy et confiante. Mais ne pas pouvoir être intime avec son mari fait mal.
Plus : Je me suis mis dans la meilleure forme de ma vie et j’ai fait ma première compétition de fitness à 50 ans
Après un incident particulièrement embarrassant, lorsque j’ai demandé à Keith de me faire par derrière et qu’il n’arrivait pas à bander, il m’a dit avec colère que je devais aller prendre un amant. Ce que j’ai entendu, c’est qu’il en avait fini avec notre relation. Le lendemain matin, nous nous sommes assis et avons eu une discussion sérieuse. Je lui ai dit que j’étais inquiète non seulement pour notre vie sexuelle, mais aussi pour sa santé. Heureusement, il a accepté d’aller chez le médecin. (Dites ces sept petites choses chaque jour pour avoir une relation plus forte.)
Dès que Keith a accepté de passer un examen médical, les choses se sont améliorées. Il prend maintenant du Cialis quotidiennement et est capable d’avoir une érection quand nous sommes d’humeur. Je sais qu’il déteste devoir prendre une pilule, mais c’est comme ça. Heureusement, il n’y a pas eu d’effets secondaires, à part peut-être un bleu à son ego ! Son médecin l’a encouragé à faire de l’exercice (pour sa santé globale mais aussi pour aider à augmenter le flux sanguin vers le pénis), mais il est réticent à me rejoindre à la salle de sport, bien que parfois il m’accompagne pour de longues promenades.
(Commencez à marcher pour brûler la graisse du ventre et battre les maladies cardiaques en quelques minutes par jour avec les plans personnalisables de Walk Your Way to Better Health de Prevention !)
Nous avons vu une conseillère conjugale et elle a suggéré qu’avoir des rapports sexuels n’est pas la seule façon d’être intime avec votre partenaire. Cela a changé la donne pour nous. Maintenant que nous nous concentrons beaucoup plus sur les préliminaires, il y a moins de pression sur Keith pour « passer à l’acte ». De plus, cela nous a permis d’explorer une variété de nouvelles techniques et même de nouveaux jouets. C’est honnêtement beaucoup plus excitant que la routine habituelle du « dedans et dehors » à laquelle nous nous étions habitués au début de notre relation.
Plus : 11 Sex Toys That Will Bust Out Of A Dry Spell
Pour les autres personnes qui luttent contre la dysfonction érectile de leur homme, je dirais qu’il faut l’encourager à consulter un médecin. En même temps, il est important d’être sensible. Personne n’aime avoir l’impression de ne pas être viril, et devoir l’admettre à la personne avec qui vous couchez, même si elle est votre plus proche confidente, peut être terrifiant.
Ces jours-ci, Keith et moi sommes plus connectés que jamais et planifions notre prochain voyage en Europe. Je suis reconnaissante qu’avec l’aide d’une pilule – et un peu de patience de notre part à tous les deux – nous allons, je l’espère, continuer à profiter de ce sexe chaud à l’hôtel qui nous a réunis en premier lieu !
*Tous les noms ont été changés
.