Les bottes de randonnée sont souvent des pièces de chaussures lourdes, peu subtiles et maladroites qui, après une longue journée de randonnée, peuvent laisser vos pieds douloureux et blessés. Elles doivent être ainsi aussi ; les surfaces inégales qui doivent être surmontées, les roches lourdes et les ruisseaux qui coulent qui sont contournés, et les longues heures de marche intense causeraient des dommages à vos pieds avec n’importe quelle pièce de chaussure ordinaire.
Heureusement, vous pouvez récolter les avantages des chaussures de randonnée tout en gardant vos pieds confortables et sains avec notre gamme de semelles pour chaussures de randonnée. En prenant en considération les effets que les semelles ont sur vos pieds, ce qu’elles sont conçues pour prévenir, ainsi que leur confort et leur ajustement, nous avons créé cette liste de nos meilleures semelles pour chaussures de randonnée, afin que vous puissiez faire de la randonnée sans vous soucier des douleurs aux pieds.
Sidas 3Feet Activ Insoles for High Arches
Si vous êtes un randonneur actif et que vous aimez les promenades prolongées à un rythme rapide, vous comprendrez que tout niveau de douleur aux pieds peut sérieusement perturber votre journée. Les risques de douleur étant accrus si vous faites des randonnées à un rythme rapide, les semelles Sidas 3Feet Activ pour les voûtes plantaires élevées combattent ce problème en fournissant une talonnette en gel souple pour assurer un amortissement optimal et une absorption des chocs. Elles préviennent les douleurs au talon, le roulement des chevilles et la sur-pronation, tandis que leur conception antidérapante évite les douleurs et les ampoules associées à la randonnée.
Caractéristiques principales : Le soutien flexible de la voûte plantaire prévient les douleurs au talon ; la talonnette en gel souple assure l’absorption des chocs et amortit le pied ; protège contre les ampoules lors de la marche.
Les semelles de stabilité + G40 de Grangers
Viennent ensuite les semelles de stabilité + G40 de Grangers, des semelles dotées d’un berceau EVA sur toute la longueur qui offre une stabilité et une absorption des chocs exceptionnelles. Les semelles G40 Stability offrent tout ce qu’un randonneur souhaite pour prévenir les douleurs aux pieds, avec une absorption des chocs, une microfibre qui évacue l’humidité, un support de voûte plantaire profilé et une conception en mousse confortable qui amortit le pied. Elles préviennent les douleurs et les tensions de la voûte plantaire, les douleurs de l’avant-pied, la fatigue, les douleurs du talon et les douleurs métatarsiennes, toutes les choses que vous voulez prévenir lors de randonnées dans des régions reculées du monde.
Caractéristiques principales : Comprend un berceau EVA sur toute la longueur qui offre une absorption des chocs et une stabilité ; un support de voûte plantaire profilé pour un confort prolongé ; une microfibre qui évacue l’humidité et garde le pied au frais.
Sorbothane Shock Stopper Double Strike Insoles
Si vous faites de la randonnée pendant une longue période, la dernière chose que vous voulez est d’ajouter du poids à vos chaussures de marche déjà lourdes. Les semelles Sorbothane Shock Stopper Double Strike présentent une conception légère qui empêche la fatigue du pied, tandis que le composé Sorbothane absorbant les chocs dans le talon et les zones avant prévient la douleur. Ergonomique, le Shock Stopper se sent et agit comme une seconde peau pour empêcher votre pied de subir tout l’impact du choc, tandis que la conception antibactérienne permet aux semelles de garder une odeur fraîche après une longue journée de marche.
Caractéristiques principales : Équipées d’une protection en Sorbothane sur le talon et la voûte plantaire pour absorber les chocs ; bien adaptées aux activités qui nécessitent une protection du talon et de la voûte plantaire ; le soutien intégré de la voûte plantaire prévient et soulage les douleurs de la voûte plantaire.
Semelles Enertor Performance Full Length Moulded Shock Reducing
Si certaines semelles sont approuvées par Usain Bolt, alors elles méritent probablement votre attention. Les Enertor Performance Full Length Moulded Shock Reducing Insoles sont à la hauteur de leur approbation, utilisant la technologie D30 développée par des podologues de renom pour fournir une absorption des chocs inégalée. Il est scientifiquement prouvé que les semelles Enertor Performance aident à réduire les blessures, tandis que le talon amortisseur recycle jusqu’à 36 % de l’énergie à chaque pas effectué : parfait pour les activités de randonnée prolongées.
Caractéristiques principales : Conçues par d’éminents podologues à l’aide de la technologie D30 ; recyclent jusqu’à 36 % de l’énergie de chaque pas effectué ; offrent un amorti et un confort à long terme.
Protecteurs plantaires en gel Sidas
Anatomiquement conçus pour s’adapter aux deux pieds, et dont il est prouvé qu’ils réduisent les risques de douleurs aux pieds en cas d’utilisation prolongée et sur de longues distances, les protecteurs plantaires en gel Sidas constituent un excellent choix. Les protections plantaires en gel de Sidas protègent la plante du pied contre l’abrasion et réduisent les risques d’ampoules, surtout en cas d’utilisation prolongée. Ils sont également parfaits si vous vous remettez d’une blessure, car les propriétés d’amortissement et de protection contre les frottements des protecteurs en gel signifient que la blessure a le temps de se rétablir et que vous pouvez toujours aller marcher.
Caractéristiques principales : Aide à prévenir l’inflammation et les ampoules sur les boules des pieds ; absorbe l’impact pour réduire la douleur des blessures existantes ; la conception anatomique s’adapte aux pieds gauche et droit.
Sidas Anti-Friction Cream
Ce qui est un peu différent de vos semelles habituelles, c’est la Sidas Anti-Friction Cream, qui fonctionne pour prévenir la friction lorsque votre peau frotte contre les chaussettes et les chaussures. Ainsi, les risques d’ampoules sont réduits et la peau est saine et confortable, même après de longues randonnées. La crème Anti-Friction est également disponible en deux tailles, donc si vous partez pour une longue randonnée et que vous avez besoin de réappliquer, il n’y a aucun problème.
Caractéristiques clés : Protège la peau contre les ampoules et les irritations ; hydrate le pied pour le garder frais et confortable ; disponible en deux tailles idéales pour une nouvelle application.
Partez en randonnée avec des pieds sains
Les chaussures de randonnée, bien que recommandées pour marcher sur de longues distances sur des terrains accidentés, peuvent tout de même provoquer des ampoules et des pieds douloureux et irritables. Il est recommandé d’utiliser certaines semelles intérieures pour absorber les chocs, prévenir les irritations et rafraîchir les pieds pendant la marche afin de prévenir les dommages. Si vous ne trouvez pas les semelles que vous recherchez ici, consultez notre large offre de semelles de randonnée, où vous êtes susceptible de trouver celle qui vous convient le mieux.
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