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Ne remplace pas l’aide d’un vétérinaire professionnel.
Les chats voient dans le noir. Ils sont daltoniens. Ils ont neuf vies. Il y a environ un million de choses que nous croyons sur les chats – mais quand avez-vous confirmé pour la dernière fois qu’elles étaient vraies ?
Une idée commune est que les chats sont nocturnes. Cette croyance ne vient certainement pas de nulle part. J’ai une amie dont les chats la réveillent aux petites heures chaque matin, avant que son réveil ne sonne, insistant pour avoir son attention. Même le week-end, lorsqu’elle essaie d’attraper une heure ou deux de sommeil supplémentaire, ils sont littéralement dans son visage.
Personnellement, mes chats ne font pas cela – peut-être parce que je suis moi-même un oiseau de nuit et que je n’éteins généralement pas les lumières avant 1 ou 2 heures du matin.m. Pendant la journée, vous avez plus de chances de trouver mes gars lovés dans un C poilu quelque part au calme, souvent dans un rayon de soleil, en train de roupiller toute la journée.
Mais cela ne fait pas d’eux des nocturnes. Il s’avère que c’est plus compliqué que cela.
Les chats ne sont ni nocturnes ni diurnes
Bien qu’ils soient domestiqués, la plupart des chats domestiques graviteront naturellement pour être plus actifs aux premières heures du matin et à nouveau au crépuscule du soir, comme c’est le cas de nombreux chats sauvages. En tant que prédateurs naturels, les heures de l’aube et du crépuscule sont des périodes de chasse privilégiées, lorsque les animaux proies ont tendance à se déplacer.
Ce schéma d’activité privilégiée n’est ni nocturne (plus actif la nuit) ni diurne (plus actif le jour) mais crépusculaire. Les animaux crépusculaires sont ceux dont les périodes les plus actives se produisent pendant les périodes de faible luminosité du début du matin et du début de la soirée, lorsque le soleil vient juste de se lever ou de se coucher.
Alors, en tant qu’animaux dont la biologie est câblée vers un comportement crépusculaire, comment les chats domestiques s’intègrent-ils à nous, humains typiquement diurnes ?
Eh bien, une partie de l’harmonie est due à nos vies modernes et au fait que si nous pouvons laisser nos amis félins pendant la journée pour le travail ou l’école, notre temps à la maison tend à compléter leurs périodes les plus actives.
Nous nous réveillons tôt et prêts pour la journée, nourrissant généralement nos animaux de compagnie alors que nous préparons également notre tasse de café ou de thé du matin, que nous nous douchons et que nous nous habillons. Puis nous rentrons à la maison huit ou dix heures plus tard, en préparant notre dîner et en effectuant les tâches du soir, y compris en les nourrissant et en profitant d’un peu de temps de jeu et de jeux avec eux alors que nous nous détendons le soir.
Quand votre chat vous empêche de dormir
Ce schéma d’activité crépusculaire fonctionne en fait étonnamment bien pour nous et nos chats – jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas. Que faire si vous avez un chat qui insiste pour attaquer vos pieds à minuit lorsque vous essayez de dormir ? Ou utilise votre tête comme tremplin pour courir dans la pièce à la recherche d’ombres à 2 heures du matin ? Ou commence à miauler sans cesse dès que le ciel commence à s’éclaircir chaque matin ?
Voici ce que vous pouvez faire pour travailler avec les périodes d’activité naturelles de votre chat tout en obtenant un peu de sommeil.
1. Aucune attention vaut mieux qu’une attention négative
L’un des outils les plus importants de votre arsenal est tout simplement d’ignorer votre chat, selon la Animal Humane Society. Évitez d’essayer de l’apaiser avec un jouet ou une friandise lorsque votre énergique chaton à moitié adulte vous réveille au milieu de la nuit pour chercher quelqu’un avec qui jouer. Même les réponses négatives – comme le pousser hors du lit, ou le retirer de la pièce et fermer la porte de la chambre – sont considérées comme de l’attention pour votre minou.
2. Mettez votre chat dans une autre pièce
Si vous devez le faire, mettez-le dans une autre pièce avec une litière et de la nourriture/de l’eau, avant d’aller vous coucher chaque nuit. Bien que cela puisse sembler être une bonne solution, le mettre dehors pour la nuit ne fera que perpétuer son emploi du temps nocturne, tout en l’exposant également aux dangers extérieurs.
Les voitures de nuit où la visibilité des conducteurs est limitée dans l’obscurité représentent un risque sérieux pour les animaux qui traversent la route de manière inattendue. Les animaux sauvages tels que les ratons laveurs et les hiboux sont également des dangers félins qu’il vaut mieux éviter en gardant votre chat en sécurité à l’intérieur.
3. Nourrissez votre chat juste avant le coucher
Faire manger votre chat avant le coucher est un bon moyen d’aider son emploi du temps à se synchroniser avec le vôtre, selon PetMD. Tout comme chez les humains, un ventre plein après un repas induit généralement une somnolence, car notre corps se met au travail de digestion de notre nourriture. Cette sieste peut durer toute la nuit chez nos chats.
4. Embrassez le temps de jeu avant le coucher
Enfin, ne l’ignorez pas lorsque vous êtes éveillé. Une partie de fetch avec une balle de papier froissé ou un jouet en plume qu’il peut poursuivre suffit. Les jouets peuvent être un excellent moyen non seulement d’exercer le corps et l’esprit de votre chat, mais aussi de renforcer votre lien avec lui.
Incluez du temps pour votre chat dans votre emploi du temps du soir. Cela constitue un excellent moyen pour nous, les humains, de nous détendre après une longue journée, tout en donnant à votre chat un moyen de dépenser son énergie – peut-être juste assez pour retarder ses instincts de chasse du soir.
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