La routine de soins de la peau de Marilyn Monroe en 1959 tient-elle la route aujourd’hui ?

Les normes de beauté changent constamment, mais Marilyn Monroe prévaut toujours comme leur paradigme. Des décennies se sont écoulées depuis sa mort tragique, mais le désir d’exsuder son charme et sa confiance – ou de coucher avec elle – n’a jamais faibli. À l’écran, Monroe incarnait souvent la blonde idiote stéréotypée, mais dans la vie réelle, elle était tout sauf cela. Une intello autoproclamée des livres, elle était poète, une lectrice vorace et une fière fan de Nietzsche et de James Joyce.

L’intelligence de Monroe s’est reportée sur son régime de beauté. En matière de bien-être, Monroe était souvent en avance sur son temps. Elle préférait le shampooing sec – de la poudre de bébé sur ses racines tous les deux jours – et parlait souvent de son dédain pour les bains de soleil excessifs, invoquant les dommages causés à sa peau. Ses habitudes de toilettage étaient particulièrement libérales : Elle aimait « être blonde de partout ». (Du moins, c’est ce qu’elle prétendait timidement.)

Grâce au Museum of Makeup de New York, qui a présenté en avant-première son exposition reportée « Pink Jungle : 1950s Makeup in America » ce week-end, nous savons maintenant que les régimes de peau matin et soir de Monroe étaient également progressifs. Tout comme Hepburn et Garbo, son visagiste était le Dr Erno Laszlo, d’origine hongroise. (Oui, celui avec le célèbre savon à 30 éclaboussures que tous les accros de la beauté connaissent.) Dès 1959, il a prescrit à Monroe une routine cutanée détaillée pour répondre à l’une de ses principales plaintes cutanées : la peau sèche.

Dans le monde moderne des soins de beauté d’aujourd’hui, où nous sommes bombardés de lasers, de peelings et autres alternatives douloureuses, de nombreux experts de la peau adoptent les méthodes éprouvées des époques passées. Nous avons demandé au Dr Barbara Sturm, grande spécialiste de la peau des célébrités, d’analyser le régime de Monroe et de juger s’il tient toujours la route aujourd’hui.

Dans la toute première étape, le Dr Laszlo demande à Marilyn d’utiliser spécifiquement de l’eau chaude tout en se lavant avec du savon. Qu’est-ce qui se passe ici ? La température affecte-t-elle l’absorption du produit, ou a-t-elle un effet sur les pores et leur réaction au savon, au toner et à la crème ?

Utiliser de l’eau tiède pour nettoyer était un bon conseil. Bien que l’eau froide puisse également avoir des avantages, la peau se porte mieux loin des températures extrêmes, qui peuvent déclencher une inflammation. L’eau tiède est optimale car elle aide à faire mousser adéquatement le nettoyant. Elle peut aider à équilibrer le sébum de surface de la peau et est idéale pour éliminer la saleté ou l’excès de sébum sur votre visage. La plupart du temps, le savon est extrêmement alcalin, avec un pH de 8 ou 9. Le pH de la peau étant inférieur à 5, le savon a généralement le potentiel d’être asséchant. Il pourrait éventuellement avoir été un irritant pour la peau de Marilyn et avoir affecté l’état de sa fonction de barrière cutanée.

La peau sèche est une plainte courante. Il pourrait être difficile de calculer minutieusement les formulations ici, puisque certains des produits ont été abandonnés, mais il y a une mention cohérente et généreuse de l’utilisation de toners, au point de sursaturer la boule de coton. Êtes-vous un fan des toners en général ?

D’après la description, la routine de soins de la peau de Marilyn pourrait très bien avoir contribué à sa peau sèche. Selon la science des ingrédients du toner de Marilyn, il pourrait avoir aidé ou aggravé son problème de peau sèche. Sa lotion tonique a pu rétablir une partie de l’équilibre du pH perturbé par le savon. Les toniques peuvent être extra-hydratants et non agressifs, ou contenir des acides agressifs et des alcools puissants qui endommagent la fonction de barrière de la peau, produisant une peau sèche, rouge et irritée. Je suis un fan des toners avec la bonne science des ingrédients.

L’une de ses étapes nocturnes est le double nettoyage qui implique un nettoyant à l’huile suivi d’un nettoyant à la crème. Êtes-vous une adepte du double nettoyage le soir ?

Je ne recommande pas le double nettoyage car il peut assécher et irriter votre peau et affaiblir vos fonctions de barrière cutanée. Un nettoyant à l’huile est correct pour enlever le maquillage des yeux, ou utilisez simplement votre crème hydratante et un coton.

Que pensez-vous des nettoyants à base d’huile en général ? Quels sont les avantages ou les inconvénients potentiels?

Lorsque vous utilisez des huiles, que ce soit dans un nettoyant ou une huile pour le visage, cela dépend de ce que vous utilisez et de votre type de peau. Vous devez choisir le bon nettoyant à base d’huile pour votre type de peau spécifique, sinon certaines huiles peuvent provoquer des pores obstrués, des éruptions, des milices et une peau sèche. Je recommande toujours d’utiliser une mousse nettoyante hydratante et de rechercher de bons ingrédients, comme l’aloe vera.

Son médecin lui a également interdit de manger toute sorte de noix, de chocolat, d’olives, d’huîtres ou de palourdes. Vous vantez constamment les avantages des graisses saines, comme beaucoup dans le monde du bien-être et des soins de la peau. Quel pourrait être le raisonnement ici ?

Son médecin avait raison de dire que l’alimentation a un impact énorme sur la santé et la qualité de la peau. Les aliments anti-inflammatoires auraient dû être son objectif, mais ceux-ci incluent certains sur la liste des interdits des médecins de Marilyn. Les noix, les olives et le chocolat sont anti-inflammatoires et antioxydants. Il est vrai, cependant, que le chocolat peut contribuer à l’acné, à cause des sucres, et non du cacao. L’interdiction du chocolat et d’autres aliments à indice glycémique élevé a donc pu être l’idée du médecin de Marilyn. Garder Marilyn loin des huîtres et des palourdes est plus logique. Elle aurait pu être allergique aux crustacés, ce qui aurait provoqué des éruptions cutanées et diverses réactions désagréables, voire dangereuses. Et même si elle n’était pas allergique, une bactérie appelée Vibrio vulnificus que l’on trouve parfois dans les palourdes et les huîtres crues ou insuffisamment cuites peut provoquer des éruptions cutanées et d’autres problèmes de santé.

Comme beaucoup de femmes, Marilyn avait un secret de peau de pharmacie préféré. Elle avait l’habitude d’imbiber son visage de Vaseline avant de se maquiller pour obtenir un éclat lumineux, et disait souvent qu’elle en utilisait sur son corps de la tête aux pieds avant de prendre un bain chaud le matin pour avoir une peau lisse. Dans le monde d’aujourd’hui, comment peut-on rationaliser cette pratique ? Est-elle encore valable ?

Cette anecdote est un excellent moyen de souligner les progrès réalisés dans la science des ingrédients. La vaseline est de la vaseline, un mélange de pétrole et de cires. Comme le pétrole, elle dépose un film sur votre peau. La vaseline n’est pas un humectant, qui ajoute de l’humidité ; c’est un occlusif, ce qui signifie qu’elle scelle la barrière cutanée. Je ne recommande pas la vaseline. Elle est à base de pétrole, obstrue les pores et peut contribuer à l’acné et à la rosacée.

Quelle est une alternative saine, si ce n’est pas la voie à suivre ?

Une approche DIY peu coûteuse qui fournirait les avantages que Marilyn recherchait serait un bain de lait entier, avec un peu d’huile d’olive ajoutée. Le lait est plein de vitamines et de minéraux nourrissants ; la vitamine E, qui est un antioxydant qui aide à soutenir la fonction cellulaire et la santé de la peau et le zinc, qui détient des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-acnéiques idéales pour apaiser et guérir la peau. Le lait entier contient également de l’acide lactique, qui agit comme un exfoliant doux en relâchant les conjonctions entre les cellules mortes de la peau. La graisse et les protéines contenues dans un bain de lait nourrissent et lissent la peau. Quelques bouchons d’huile d’olive extra vierge adouciront la peau tout en apportant plus d’impact antioxydant de la vitamine E.

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