Ne le prenez pas mal, mais vous sentez mauvais et j’aimerais que vous fassiez quelque chose à ce sujet.
Comment vous sentez-vous ? Pas trop bien, je suppose.
Si vous avez déjà dit quelque chose comme ça avant, félicitations. Vous venez d’enfreindre toutes les règles du livre.
– Le harcèlement social est la norme de rencontre effrayante de 2015
– Belle Gibson refuse de s’excuser pour les mensonges sur le cancer
– Les autres Saisons qui tuent que nous devons voir
Bien que vous ayez pu aller droit au but avec clarté, vous avez été puissamment inutile et votre livraison abrasive n’a fait qu’aggraver le problème.
Avoir un collègue, un ami ou un membre de la famille qui sent mauvais peut être une expérience épouvantable et leur dire ce que vous ressentez est probablement encore plus déstabilisant. Cependant, tenter de vivre avec n’est pas la solution.
Alors, comment annoncer la mauvaise nouvelle avec empathie et tact ?
Selon les experts, l’une des meilleures façons de dire à quelqu’un qu’il a une mauvaise odeur corporelle est de choisir un messager qui fera le travail de manière réfléchie et prudente.
« Si vous êtes une personne qui sait que vous n’êtes pas bon à faire cela, n’essayez pas », déclare la psychologue et auteur Meredith Fuller au New Daily.
« Connaissez vos limites et vos frontières… si vous êtes effrayé et maladroit, vous allez tout gâcher. »
Ms Fuller dit que si quelqu’un qui est dur, pas confiant ou évasif brise les nouvelles, le message passera mal et vous risquez de causer une offense.
« Avoir une intelligence émotionnelle est tellement pratique quand vous devez traiter avec les gens de cette façon », explique Mme Fuller.
Cela peut sembler décourageant, mais le problème doit être abordé de front, sans tourner autour du pot.
« Faites attention à ne pas être trop politiquement correct ou si inquiet de projeter sur l’autre personne ce que nous pourrions ressentir ou comment nous pourrions être embarrassés – souvent personne ne leur a jamais dit ces choses et ils ont probablement besoin de l’entendre », dit Mme Fuller.
De même, la psychologue Eve Ash accepte que de tels problèmes soient sérieux.
Dans Smart Company, elle écrit : « Nous n’abordons souvent pas ce problème correctement – mais il est vraiment important.
« Les mauvaises odeurs sont l’un des tabous les plus forts sur le lieu de travail. »
Il est également crucial de ne pas sous-estimer l’impact qu’aura une approche appropriée.
« Si vous le faites d’une manière qui les aide, les respecte et les valorise et que vous le dites simplement de manière conversationnelle, ils devraient réagir agréablement », dit Mme Fuller.
« Souvent, les gens penseront que c’est génial que vous les ayez mis au courant… parfois les gens aiment juste savoir. »
Mais surtout, dit-elle, « n’attaquez jamais la personne ».
« Rappelez-vous que vous vous préoccupez d’un comportement ou d’un problème pour lequel vous aimeriez trouver une solution gagnant-gagnant.
« Vous ne vous adressez pas à quelqu’un en disant ‘Vous avez une odeur corporelle nauséabonde et vous êtes juste une personne qui pue’. »
Sur la base de ce que disent les experts, voici la façon définitive de dire à quelqu’un qu’il sent mauvais.
FAIRE : « Hé, tu n’en es probablement pas conscient, mais j’ai remarqué que tu avais un peu d’odeur corporelle récemment et je voulais te le dire pour que tu puisses y remédier. J’espère que cela ne vous dérange pas que je m’en mêle et j’espère que vous vous sentirez à l’aise de faire la même chose pour moi. »
DON’T : « Vous sentez vraiment mauvais et quelques personnes l’ont remarqué. Arrangez ça, c’est distrayant. »
Le guide en cinq étapes
1. Demandez à un proche si la personne est consciente du problème. La réponse devrait éclairer votre approche.
2. Consultez un collègue/membre de la famille et demandez – est-ce que je suis le seul à être ennuyé par cela ?
3. Envisagez de vous ouvrir à lui au sujet d’un de vos propres problèmes pendant la conversation.
4. Planifiez et répétez – n’utilisez pas de langage offensif, n’attaquez pas et faites-le en privé.
5. Demandez leur avis, offrez-leur de l’aide et exprimez votre gratitude pour qu’ils vous laissent en discuter. Il doit s’agir d’une conversation.